Alléger vos lourdeurs

Ramasser, porter des branches d’arbre en forêt. Sans effort. Comme le marié dans un film d’antan soulève son épouse avant de la déposer sur le lit nuptial. Je ne l’avais jamais expérimenté jusqu’alors. Ni marié, ni forestier.

L’astuce m’a été expliquée par un p’tit jeune : la branche sciée, nettoyée, tu la places debout, tu la cales sous ton bras, tu la bascules vers l’arrière, en appui sur ta cuisse et ta hanche, et hop tu te retrouves avec elle sous le bras. Sans tension dans tes poignets, sans mal de dos.

En cette journée, ce qui aurait pu être une corvée est devenu un jeu. Apprendre et répéter le geste pour l’inscrire dans mon corps. Qu’il mémorise cette méthode de levier pour la prochaine coupe. Ou un mariage à venir ?

Et si on s’amusait à s’alléger, à faire basculer nos lourdeurs vers la légèreté ?

Quels sont vos leviers ?

Prochain atelier Le corps intuitif vendredi 30 avril à Ferrières.

Journée Comment ne pas agir pour agir ? (Accueillir son féminin, asseoir son masculin) samedi 5 juin à Liège.