Diagnostiquez votre forme avec ATID Consulting !
Un salarié en bonne santé est plus heureux, plus innovant et augmente sa productivité de 12%
Le capital humain est devenu un enjeu essentiel de la stratégie des entreprises et du dialogue social. Vous vous demandez comment prendre soin de vos collaborateurs ? Comment entretenir leur motivation et leur bien-être au travail ? ATID Consulting, organisme de formation agréé, vous propose d'améliorer la forme de vos collaborateurs pour un quotidien naturellement plus serein, plus efficace et plus productif.
Sommeil, alimentation, activité physique... autant de facteurs qui influent sur l'équilibre de vie au travail et, par ricochet, sur les résultats de l'entreprise. Grâce à différents stands et ateliers "Diagnostiquez votre forme", vos collaborateurs pourront éveiller leur conscience sur leur état de forme et mieux prendre en compte leur capital santé pour une gestion optimale de leur vie professionnelle et personnelle. Les 4 tests préservent bien évidement la confidentialité attendue des participants.
1/ Test de condition physique
Le test Ruffier Dickson est rapide et efficace pour mesurer l’aptitude à l’effort. Dotés d'une montre cardio-fréquencemètre, vous réalisez 30 squats de manière à évaluer votre condition physique et votre capacité de récupération. Ce test permet ainsi de mieux connaître son état de forme en se basant sur les variations de la fréquence cardiaque.
2/ Test de force
Ce test fait appel à vos bras et à vos avants bras. A l’aide d’un dynamomètre, nous mesurons votre force musculaire de manière à définir votre tonicité musculaire. L'appareil indique un indice qui est analysé par un de nos professionnels de santé.
3/ Test impédance-mètre
Vous vous demandez sûrement ce qui se cache derrière ce nom compliqué ? En réalité, cette balance spéciale vous donne votre pourcentage de masse graisseuse, votre masse musculaire idéale ainsi que votre Indice de Masse Corporelle. Ces résultats sont analysés et expliqués par une diététicienne qui vous prodigue ensuite de précieux conseils personnalisés pour améliorer votre santé.
4/ Test de souplesse
Arriverez-vous à toucher vos pieds? La souplesse est une qualité physique indispensable pour avoir une bonne posture. Le test de distance doigts-sol permet de mesurer la mobilité du rachis lombaire et d’évaluer votre chaîne postérieure. Une ostéopathe vous conseillera sur des étirements simples que vous pourrez effectuer au bureau afin d'améliorer, si besoin, votre souplesse et votre posture.
ATID Consulting met à votre disposition des appareils de mesure ainsi que des intervenants professionnels: préparateurs physiques, diététiciens, ostéopathes, kinésithérapeutes...
Et vous, que faites-vous pour le bien-être de vos collaborateurs? Vous souhaitez leur permettre d'évaluer leur forme physique afin d'améliorer leurs performances individuelles et collectives et qu'ils bénéficient de conseils de professionnels de santé ? Contactez-nous : contact@atid-consulting.fr
Prenez soin de vos collaborateurs, ils vous le rendront au centuple !