Posologie Légère, Effets Maximums !

Bientôt proclamé "MUST READ" Santé 2021 par #Forbes, #Vogue et #SantéMagazine , je vous propose de laisser la parole chaque semaine le mardi et le vendredi à des gens passionnants du monde de la Santé et du Bien-Être qui vont nous partager leurs visions métiers, leurs domaines d'expertises et les maux sur lesquels il sont susceptibles d'être efficaces…. En bref, leur bonnes pratiques et leurs conseils pour aller bien.

Parce que la période est tellement … fantastique ! 🤨 La météo clémente, les terrasses bondées et les remontées mécaniques gratuites que nous sommes nombreux à être un peu débordée émotionnellement.

Nous dormons tous un peu moins bien apparemment. Prendre des décisions est parfois un peu cornélien (Cinéma ou Théâtre ce soir chéri ?), nous réfléchissons beaucoup pour savoir si on télétravaille mieux du canap’ ou de la cuisine...

Bref, un tas de petits bonheurs et de petits bordels au quotidien…

Et gérer tout ça, aller bien, réinventer son quotidien, avancer calmement, évoluer, mener à bien un projet, une aventure, performer tout en s'amusant ne semble possible qu’en préservant sa santé mentale, physique et/ou émotionnelle.

(J’y pense…On va se dire « Tu » si vous êtes ok !)

Prenons quelques exemples…. Tu sais qu'un kiné peut faire plus que réparer ton dos? Tu sais que toi aussi tu as un périnée? oui Toi, Monsieur là qui me lis! Tu sais qu'un acuponcteur n'est pas quelqu'un qui prend son pied en te plantant des aiguilles sur le front? (enfin, pas toujours je veux dire...😉) ou qu'une sophrologue peut te faire danser? Et au fait, il sert à quoi un kinésio? un kinékoi? 🤔

Bref, bientôt, tu sauras tout ça et bien plus encore… 3 min ensemble, 2 fois par semaine pour découvrir une thérapie, une thérapeute, pour vous, pour toi, pour ta maman, ton fils, ton webdev ou ton assistant...

On se dit à bientôt? 🤟

Prends soin de toi, Prenons soin de nous,

Salutation masquée et surtout pas de trop près!