Dix ans de thérapie vs une "Journée de 5h™"!

Que se passe-t-il entre 10h00 et 15h00 dans une « Journée de 5H™ » ? Un électrochoc. Une reconnexion à Soi. Une reprise en main de sa vie, et une visualisation de son projet de vie. La mise en route concrète d'un plan de vie, mais pas n'importe lequel : celui qui correspond déjà le plus proche possible de ce que l'enfant en vous voulait devenir un jour. Vous savez ? Cet enfant que vous avez laissé derrière en essayant de vous fondre dans le moule de la société ? En essayant d'être assez bien pour plaire, pour faire plaisir à vos parents, pour être sage à l'école, pour ne pas trop déranger, mais surtout, celui que vous avez laissé derrière pour être un petit peu aimé par les autres.

Dans cette extraordinaire « Journée de 5H™ », nous reconnectons avec cette partie sensible, et intime qui est la vôtre. C'est la première chose que nous faisons, puis nous attaquons votre parcours de vie. Là, c'est rock'n'roll: on revisite vos origines, votre famille, vos parents, votre enfance, vos rencontres, vos évènements, vos ruptures! Et on commence à creuser à l'intérieur de soi. On laisse tout le monde extérieur à l'écart, et on effectue une longue, profonde plongée en soi. En sécurité, car je tiens la barre. Nous sommes en voyage, mais je tiens la barre, même si une tempête gronde, si l'inconfort s'installe, je sécurise ce périple qui parfois commence à ressembler à un combat intérieur. Cela dure deux heures, on revisite aussi vos besoins, les liens avec les autres, les relations toxiques, celles qui nous enferment, et celles dans lesquelles on enferme les autres ! Puis je vous laisse seul, tout seul, face à vous-même. Vous pouvez m'appeler, je répondrai au téléphone, je répondrai en visio, mais je vous donne la clé de l'autonomie face à vous-même, car je vous autorise à vous rappeler que cette force intérieure est en vous, et que je ne sais rien de plus que vous sur la réponse à "qui suis-je ?". Seul vous connaissez la réponse. En général, personne ne me téléphone. Victoire ! Troisième heure de la Journée! faire la liste de besoins et faire un tri dans notre environnement professionnel et personnel! A ce stade, vous êtes en pleine création, car je vous ai proposé de répondre à toutes les questions de façon graphique, avec des crayons, des feutres, de l'aquarelle. Votre parcours de vie apparait sous vos yeux, doucement, et vous révèle, les choix que vous avez fait, c'est là que nous passons à la quatrième heure, il est alors 13h00. Après une partie déjà intense, où j'ai fait travailler votre capacité à penser les possibles, je vous ai fait creuser très profond à l'intérieur de vous, et je vous ai aussi fait de-zoomer pour imaginer le monde dans 30 ans, l'électrochoc ressenti n'est rien d'autre que les connections entre les synapses qui fusent ! Gymnastique de cerveau garantie ! Durant cette quatrième heure donc, je vous demande de créer ! Nous passons à une épreuve inspirée du monde de l'art, je vous sollicite pour qu'avec vos deux mains, et avec presque rien, vous puissiez créer votre vie comme une œuvre d'art. Difficile, douloureux, énervant ! Cette phase démontre que l'expression "prendre sa vie en mains", nécessite déjà de savoir .... se servir de ses mains. A ce stade, je vous sollicite pour imaginer votre rêve le plus fou. Et je vous taquine, vous interpelle, vous pousse dans vos retranchements en disant sans cesse "plus haut ! Rêvez plus haut ! Pas de limites !". Ça peut faire mal, car peut-être réaliserez-vous que vous aviez perdu cette capacité de rêver, endormi par les injonctions des adultes "cesse d'être dans la lune", "tu sais bien que c'est impossible", etc. Et bien non ! Rien n'est impossible. Dernière heure, vous découvrez ma technique de projection dans l'avenir, au très long-terme, avec une dynamique de rétroplanning et de mise en mouvement pour ne pas faire que rêver mais vous mettre en action, et matérialiser vos rêves. Vous sortez de la Journée de 5H en ayant économisé dix ans de thérapie car, elle est inspirée de mon expérience, en ayant vécu une reconnexion à soi forte, intense, qui ne devrait plus vous lâcher, en ayant envisagé votre combat intérieur mais aussi celui extérieur que vous allez mener, votre place dans le monde. Et surtout, vous repartez avec un PROJET. En une journée ! Sensations garanties, la Méthode Devenir Soi, c'est ça !