Et si vous arrêtiez de pédaler dur ?

Mes chers lecteurs, je vous retrouve après un week-end ressourçant dans la belle ville de La Rochelle. Je la connaissais déjà pour son architecture, sa richesse culturelle et le doux pastel de l'océan. Je l'ai cette fois découverte à deux roues.

Mes balades sont passées de "je pédale dur pour rattraper ceux qui avancent vite et avec aise" à "j'ajuste mon rythme pour profiter au mieux du paysage avec le groupe".

J'y ai vu un reflet des moments au cours desquels on a l'impression de pédaler dur et de ne pas avancer dans son travail. Et je tire de cette expérience quelques enseignements que je vous partage avec joie aujourd'hui.

Pédaler dur

Jour 1, on me propose un vélo électrique mais je choisis le modèle de ville féminin en supposant qu'il est adapté à ma morphologie et au paysage plutôt plat de la région. Très vite je me sens freinée, lourde et je dois forcer pour pédaler et rattraper mes amis notamment dans une montée à faible pente mais très longue. Résultat à l'arrivée : je suis essoufflée, dans l'incapacité de parler, épuisée et je n'ai pas du tout profité du paysage... Autant dire que j'y ai pris peu de plaisir. 

Est-ce que vous voyez le reflet avec tous ces moments professionnels au cours desquels vous avez l'impression de devoir pédaler dur pour avancer, de vous épuiser sans compter, d'être moins en lien avec vos collègues et vos proches, de ne jamais voir la fin, de perdre la passion du départ et passer en mode devoir ?

Pédaler longtemps dans le plaisir du partage

Jour 2, je prends par automatisme le même vélo que la veille. Mais cette fois j'ai très envie de profiter de la vue et d'échanger avec mes compagnons de route. Après seulement quelques minutes, je stoppe et je les informe que je trouve le vélo trop lourd pour moi. Ses 3 vitesses ne correspondent pas à mon besoin de flexibilité. Un ami propose alors d'échanger nos vélos. Il constate lui aussi rapidement que mon ex-2 roues est lent. Il sera donc révisé. Dans ce contexte nous nous adaptons et décidons de faire des pauses plus fréquentes.

Quels enseignements business ?

Ces balades m'inspirent 5 enseignements pour gagner en sérénité dans son job.

1. Quand on pense être en terrain conquis parce qu'on est expert sur le sujet, ou qu'on travaille dessus depuis longtemps, que l'on connaît les équipes, la direction, l'organisation,... régulièrement mettre à jour ses informations est essentiel (en chercher plus sur le contexte, les enjeux cachés, la vision à plus long terme, etc...). Ainsi on peut choisir en conscience les ressources à utiliser pour la suite. 
2. Dès les premiers signes de fatigue, perte d'énergie, retard, impression d'être moins efficace/bon que les autres, il est temps de s'arrêter et de revenir à son intention. Se poser cette question (seul ou avec l'équipe concernée) peut être utile : " Qu'est-ce que je veux vivre sur ce chemin de découverte ? ". 
3. On est alors en mesure de clarifier ses besoins. La question suivante peut vous aider : "Qu'est-ce qui me/nous manque pour vivre ça ?". En y répondant on se reconnecte à sa liberté de création dans un cadre contraignant.
4. On communique ses besoins (sans jugements) sur la base des faits observés et de leur impact négatif actuel sur soi, son activité et son entourage professionnel et personnel.
5. On laisse la liberté aux autres de se faire leur propre opinion et on accueille leur retour d'expérience comme une information utile. Ainsi chaque besoin partagé est reçu comme un cadeau qui permet au groupe d'optimiser les prochaines étapes.

En ce début d'été, je vous propose de faire un bilan sur vos 6 premiers mois. Quels sont les dossiers/projets/activités dans lesquels vous vous êtes senti.e freiné.e, ralenti.e, en perte d'énergie ? En répondant aux questions des points 2 et 3 précédents, vous pourrez sans doute en tirer des enseignements précieux pour votre seconde partie d'année. 

Nathalie

Si vous avez le désir de travailler avec moi, voici les programmes que je propose sur 2022. 

1. The Wise Expansion : une retraite de 3 jours sur Paris suivie d'un accompagnement de 5 mois en ligne pour déterminer votre Vision à 10 ans et la stratégie court et moyen terme pour la créer. 

2. Light In - Light Out : une retraite de 5 jours à La Rochelle suivie d'un accompagnement de 5 mois en ligne pour prendre du recul, observer ses résistances inconscientes ainsi que leur impact business et insuffler une nouvelle énergie à son activité. 

3. Il reste une place en Coaching Individuel UP'. 

Si vous êtes intéressé.e, écrivez-moi et nous fixerons un rdv téléphonique. Avant de présenter mes services, je propose systématiquement un moment de découverte au cours duquel je vous aide à prendre du recul par rapport à vos enjeux actuels et déterminer la prochaine action à mettre en place.