Happy Training Février

Chaque jour, j'écris une sorte de billet d'humeur ⛅️ ... portée par l'envie, encore et toujours, de créer du lien entre bonheur et travail.

Aujourd'hui, vous êtes près de 34 000 à me suivre ... En 2022, nous sommes entrés ensemble dans le classement fameux classement des créateurs de contenu Favikon "motivation inspirationnelle" ... Je n'en reviens toujours pas !!!

Alors, ces 34 000 🙏🏽✨ 🙏🏽 ✨ sont pour vous toutes et tous ✨✨✨✨

Avant toute chose, je crois à l'HUMAIN et à la DIFFÉRENCE. Je vous parle souvent de confiance en soi, de lâcher-prise, de motivation... comme une sorte de fil "vert" tendu entre vous et moi... parce que je suis convaincue que nous avons en nous la force d'être et de faire ...

Prendre en compte le bien-être au travail implique pour moi de s’intéresser plus globalement à la place du capital humain, comme la véritable richesse immatérielle de l’entreprise.

Si on en croit les chiffres, selon une étude menée par Harvard et le MIT, un salarié heureux est 31% plus productif et 55% plus créatif. Mieux, il est 2 fois moins malade, 6 fois moins absent et 9 fois plus loyal.

Whaouuuu !!! Qu'attendons-nous alors pour chouchouter l' HUMAIN !!! L'émotion est au coeur de l'être HUMAIN

• Quand j'ai commencé ma vie professionnelle ( il y a quelques années déjà ... oups !!! 🤷🏻♀️ ) autour de moi j'entendais : "Adeline, laisse ta vie privée à la porte du bureau" ou encore "Sois forte, laisse tes états d’âme à la porte s'il te plait "
• Aujourd'hui, j'ai 46 ans, une vie professionnelle bien remplie... et je suis certaine d'une chose, c'est que nos vies personnelles et professionnelle sont liées et reliées ❣️

Nos sentiments et nos émotions sont de vraies forces, et de vrais atouts.

• Être à l’écoute de ces facteurs émotionnels nous permet d'apprivoiser les nombreuses nuances et couleurs d'émotions en apprenant à les reconnaître, à les nommer et à les accueillir.
• Composer avec les émotions suscite des effets extrêmement positifs sur la performance, les relations et le bien-être au travail.

J'ai crée le jeu SENTIMOTIONS pour permettre aux sentiments et aux émotions de s'exprimer en toute simplicité et librement.

Le jeu est utilisé dans le monde de l'entreprise et du travail plus globalement mais aussi dans les structures hospitalières (lors des groupes de parole notamment) ...

• 120 cartes SENTIMOTIONS  6 familles d'émotions et sentiments de base : la colère, la joie, la tristesse, la peur, le dégoût, la surprise. 
• Chaque famille se compose de 20 sentiments et/ou émotions secondaires

• Des jolies cartes imaginée et fabriquées 🇫🇷 en France
• Un papier hyper qualitatif 350g
• Un format agréable de12 cm * 8 cm

Vous souhaitez découvrir le jeu SENTIMOTIONS c'est ici 👇🏼

☀️ 🤷🏻 ♀️ HAPPY TRAINING en mode coaching "made Adèle" : Vous avez besoin d'un regard neuf et extérieur pour avancer dans votre réflexion ? Vous souhaitez gagner en confiance en vous pour booster vos compétences ?👇🏼

Je termine ce petit moment de partage par les mots d'Oscar Wilde que j'affectionne tout particulièrement : "Soyez-vous mêmes 👍 les autres sont déjà pris" 👉🏼 Donnons-nous l'opportunité de nous connaître et de nous faire connaître avec honnêteté, sans jouer un rôle ni nous cacher 😉

Vous commencez à avoir l'habitude de ma petite phrase désuète que j'adore ... ☘️ je vous souhaite une chouette semaine à toutes et tous ☘️

Bien à vous, Adeline