Huiles essentielles, comment les conserver ?

Une question, une réponse.

Savoir comment bien conserver ses huiles essentielles est impératif lorsque l’on veut prendre soin de soi grâce à l’aromathérapie.

Il faut prendre en compte 3 facteurs :

• La qualité de l’huile essentielle
• Le stockage du produit avant d’arriver chez vous
• L’utilisation et le stockage du produit chez vous

Une huile essentielle de très bonne qualité, se conservera bien mieux que celle de moindre qualité. Même dans la gamme des huiles essentielles bio, on trouve différentes qualités, certes bien meilleures que celles non bio. Il est important de bien se renseigner sur les producteurs (et donc les marques) avant d’acheter (visez la qualité dite "thérapeutique").

Un producteur d’huiles essentielles de grande qualité, conservera ses produits de façon optimale avant de vous les vendre. Évitez les grossistes en huiles essentielles qui stockent de gros volumes un peu comme ils peuvent ou sans s'en soucier (leur métier, n’est pas la production d’huiles essentielles mais la vente en masse).

Chez vous, conservez-les dans le flacon opaque d’origine, à l’abri de la lumière et l’idéal dans une boite en bois non vernie.

Les huiles essentielles n’aiment pas du tout les changements de température, conservez-les à température ambiante et évitez les pièces où il y a des fluctuations de températures telle la salle de bain ou la cuisine. On dit parfois qu'il faut les conserver au réfrigérateur, cela parait une bonne idée. Sauf qu'à chaque fois qu'on va ouvrir et refermer la porte pour prendre quelque chose dans le frigo, cela crée une fluctuation de température, ce que les huiles essentielles ne supportent vraiment pas, donc on va oublier l'idée.

Ne laissez pas vos flacons d'huiles essentielles devant une fenêtre, au soleil, sous une lampe, près d'un radiateur, devant une climatisation ou même encore dans votre poche.

On va éviter de mettre les doigts sur le compte-goutte afin de ne pas y déposer de bactéries qui pourraient altérer les molécules de vos huiles.

On ouvre le flacon seulement en cas de besoin, car plus une huile essentielle est ouverte, moins elle a de chance de se conserver dans le temps.

On pensera à bien refermer le bouchon et les stocker à l’endroit (bouchon vers le haut), pour éviter toute fuite non voulue ou toute détérioration du bouchon due au contact prolongé de l’huile essentielle et du plastique du compte-goutte.

Et bien évidement, on les conserve hors de portée des enfants et de nos animaux de compagnie.

En moyenne, une huile essentielle (sauf celles de zestes d'agrumes), dont le flacon a été ouvert peut se conserver un an, parfois un peu plus. Les agrumes (zestes), plus fragiles, moins d’un an. Une huile essentielle qui n'a jamais été ouverte, stockée dans de bonnes conditions, peut se conserver plusieurs années.

Comment savoir si mon huile essentielle n’est plus bonne ?

A l’odeur, elles vont rancir et s’oxyder. L’odeur ne sera plus agréable, aura changé. Parfois, sa consistance peut également changer (couleur, épaisseur, trouble).

Les fabricants sont obligés d'apposer une date d'expiration sur les flacons. Ces dates d'expirations correspondent à la limite d'utilisation d'une huile essentielle non ouverte en fonction de sa date de production. Elles ne sont là qu'à titre indicatif, en effet une huile essentielle mal conservée, peut tout à fait avoir tournée alors que sa date d’expiration est encore bonne ou au contraire, une huile essentielle non ouverte, conservée dans de bonnes conditions et de bonne qualité, sera encore bonne longtemps après. On ouvre, on sent (attention à ne pas mettre en contact direct avec la peau) et par principe de précaution, si on doute, on ne l'utilisera pas.

Il faut être vigilent car une huile essentielle qui n’est plus bonne, n’aura plus les propriétés escomptées. Mais surtout, elles deviennent alors, irritantes et allergisantes, ce qui peut vous causer des désagréments plus ou moins importants. Lorsqu’une huile essentielle n’est plus bonne, il ne faut surtout pas l’utiliser.