La réflexologie plantaire contre les maux de tête

Il faut bien différencier la migraine du mal de tête (céphalée).

Les céphalées de tension sont des maux de tête qui se traduisent par une sensation de serrement sur le front et les tempes. Il ne s’agit pas de migraines.

La céphalée de tension ponctuelle ou chronique est souvent engendrée par la tension nerveuse ou l’anxiété. Elle ne provoque ni nausées ni vomissements.

La migraine est une forme particulière de mal de tête. Elle se manifeste par crises qui peuvent durer de quelques heures à quelques jours.

Les liens entre stress et migraine sont complexes. En cas de stress, il n’est pas rare de serrer les dents, surtout la nuit, voire de grincer des dents. C’est le bruxisme.

Les muscles de la mastication agissent alors sur le crâne comme un véritable étau, provoquant maux de tête, acouphènes ou vertiges.

Dans le but de détendre les muscles de la tête, de la mâchoire, de la nuque ou du haut du dos, je vais appliquer des techniques réflexes de relaxation et de stimulation sur les zones réflexes des pieds en rapport avec les zones corporelles concernées.

N'attendez plus, contactez Gaëlle ANDRE pour une séance : 06 65 41 30 18