La rentrée 2020 : et maintenant ?

Sophrologue et praticienne EFT, je vous accueille dans une approche novatrice personnalisée contribuant à plus de bien-être. 

Traditionnellement une période de bonnes résolutions, la rentrée encourage à s’engager au cœur de nouvelles initiatives. Aborder sereinement les prochaines semaines en prenant soin de votre stabilité émotionnelle vous permettra de vous engager pleinement dans vos nouveaux projets. Et si l’air du temps est au changement, de quoi auriez-vous envie désormais ? 

Vous souhaitez arrêter de fumer ?

Vous aimeriez perdre du poids ?

Vous êtes décidé à améliorer votre hygiène de vie ?

Vous souhaitez déménager ou vous reconvertir professionnellement ?

Vous êtes étudiant et cette année, vous souhaitez booster mémoire et concentration pour vous préparer à vos études ?

Vous êtes sportif et vous aimeriez vous améliorer en compétition ?

Vous souhaitez mieux dormir ?

Vous avez besoin de vous libérer d’une relation toxique ?

Vous avez mal vécu ce début d’année dans l’isolement et la solitude qui se sont imposés à vous ?

Vous avez besoin de gérer votre stress et vos émotions de peur, de colère ou de tristesse ?

Vous avez été touché.e de près par la covid et vous sentez encore impacté.e. Que vous ayez été malade ou placé.e  en quarantaine, dû faire face à l’hospitalisation d’un proche, vous auriez besoin d’un accompagnement pour diminuer la charge émotionnelle induite par l’épreuve que vous venez de vivre ? La pratique de la sophrologie constitue une aide efficace et simple pour retrouver peu à peu du confort, du bien-être, se réconcilier avec son corps, gérer la douleur, la fatigue et autres symptômes, apprendre à respirer selon son état du moment et y trouver progressivement une évolution positive.

Pour notre sécurité et notre confort, les séances sont proposées en visio-conférence.