Les arbres nous aiment

« Les saules consolent, les chênes apportent de la force, le tilleul de la chaleur... », (Laurence Dunod, 2018) 

Savons-nous qu’il y a une relation entre l’être humain et la nature ? Est-ce que les arbres et la nature verte influencent notre humeur ? Il faut savoir que la nature nous est bénéfique, car la nature verte purifie l’air, absorbe le gaz carbonique dans l’atmosphère, le transforme et le rejette en oxygène. Les plantes vertes sont bien une source de vie pour notre corps et notre esprit. Les arbres émettent des molécules organiques volatiles qui servent de germes. Chaque hectare de foret permet de stocker 50 tonnes de carbones. En Méditerranée, un arbre nous débarrasse d’environ 7 kg de CO2 par an, et 1000 arbres nous débarrassent d’environ 7 tonnes de carbones. En 80 ans, il y a environ 560 tonnes de carbones qui sont absorbés par les arbres. Les arbres sont générateurs de pluie et cela se produit grâce à la présence des vapeurs d’eau qui stimulent les pluies. Il faut des germes pour que les molécules d’eau soient abondantes, de sorte qu’elles finissent par former une goutte d’eau qui tombe. Les arbres sont donc le symbole de la diversité biologique et de stabilisation de l’hydrologie du sol, car ils améliorent la qualité de l’eau puisque les racines permettent le filtrage de l’eau et obtenir ainsi une meilleure qualité de l’eau. Les arbres protègent aussi les sources d’eau, réduit les dommages causés par les inondations et régularisent les différences de températures par le processus de l’évapotranspiration (gregorio montero et ricardo ruiz peinado, 2015). Les arbres nous protègent aussi de la chaleur, réduisent le bruit harmonisent l’air, et abritent les animaux ainsi que les insectes et les oiseaux. Les arbres dessinent la beauté du paysage, adoucissent la nature et l’état psychologique de l’être humain. Sans arbres, il n’y a pas de feuillage ni de vie. Les plantes et les arbres sont la splendeur de la nature, et la beauté privilégiée du milieu naturel avec ses couleurs et ses formes. Bref, nous avons besoin des arbres pour vivre, et les arbres ont besoin de nous pour les affectionner et les entretenir et ainsi contribuer à nourrir les terres et les populations. Pourquoi ne pas profiter des bienfaits des arbres et de la nature verte ? on peut marcher dans les espaces boisés, et se revigorer d’oxygène et d’air frais. Mais encore cultiver des roses dans son jardin est une belle activité, pour rendre son jardin ou sa véranda gaie, et mettre de l’énergie positive autour de soi. Mais encore, arroser ses roses d’une manière régulière engendre un sentiment tendre et fortifie nos émotions spécialement lorsque nous nous apprêtons à en offrir à ceux qu’on aime. Nos amis sont très sensibles aux plantes, car elles apportent beaucoup de bonheur et d’espoir. Des études ont démontré aussi que les plantes vertes contribuent à l’harmonie des relations en famille aussi bien qu’elles augmentent la productivité dans le travail car elles influencent notre humeur et illuminent nos cœurs. Les plantes ainsi que le soleil sont un aphrodisiaque naturel a l’être humain, et une source de bonne santé et d’apaisement.

Nous aimons tous les plantes et les arbres verts autour de nous, et nous ressentons beaucoup d’apaisement et de détente car leur effet est un baume pour notre bien-être. Le secret de la nature verte réside dans le fait qu’elle fait partie de notre univers et que sans elle, il n’y aurait probablement jamais eu de vie. Il y a donc neuf arbres qui nous procurent beaucoup de bien dont :

-       Une marche quotidienne ainsi qu’une longue méditation parmi les arbres dans un jardin ou un parc, contribue à renouveler notre énergie, à nous procurer de l’apaisement et à réduire notre stress,

-         Orner notre maison et notre bureau au travail permet d’adoucir les relations entre les collègues et à prodiguer de l’énergie ainsi que de la patience,

-         Les arbres nous veulent du bien et sont un baume pour notre cœur et notre esprit,

-         Planter des arbres et des fleurs contribue à renforcer notre humanisme et notre amour pour la terre, les personnes, l’univers et la vie,

-         Offrir des fleurs contribue à consolider les relations entre couples, familles et amis,

-         Les plantes ainsi que les fleurs sont un symbole doux d’amour, de joie, d’optimisme, de beauté et de productivité

(Laurence Dunod, à la découverte des bienfaits de la sylvothérapie)

Les arbres sont notre partenaire de vie, nous avons besoin d’eux pour mieux vivre, s’oxygéner, et augmenter son taux de cortisol pour vaincre le stress et bénéficier de leurs bienfaits apaisants.