Les cycles de coaching ? Pour franchir avec succès un seuil personnel ou professionnel

Le coaching de situation ou de vie, professionnel ou personnel, a pour objet de parvenir à une réponse concrète et décisive face à :

-     des questions à enjeux,

-     une situation à confronter,

-     un choix à effectuer, 

-      une décision (implicite ou explicite) à prendre. 

Dans les faits, il est extrêmement difficile de réfléchir entre « soi et soi » sur les questions à enjeux de notre vie. 

Nous sommes souvent parasités par un manque de temps, l'état émotionnel d’un moment, une interrogation sur la meilleure méthode à suivre ou la tension d’une situation présente. Avec l’objectif de trouver la réponse adaptée en peu de temps.

Réussir ce challenge tient ainsi d’une sorte de miracle :) 

Quelle que soit la qualité de l’environnement humain, chacun est seul pour rechercher son chemin à travers des questionnements : 

-     A quel moment se réserver du temps ? 

-     Quelle méthode suivre ? Comment approfondir cette réflexion en solo ? 

-     Quel est le cadre adapté ? 

-      Est t’il possible de conduire et confronter cette réflexion avec quelqu’un de confiance ? 

Le coach apporte un cadre et des ressources à cette dynamique de questionnement pour parvenir à une décision et des actions.

Par un questionnement bienveillant et ouvert, le coach permet à la personne coachée de chercher les réponses par elle-même sur les questions qu’elle se pose. 

Les prises consciences effectuées et la découverte du champ du possible feront émerger un engagement neuf et fort au service de la solution recherchée. 

Le coaching se distingue d’une thérapie adaptée à une pathologie ou d’un conseil, réponse à une question technique. 

Le coaching est orienté sur le présent et surtout le futur. Le passé, qui crée le présent, est pris en compte le temps d’une séance.

Le coaching pose un cadre professionnel normé par la déontologie :

-     un espace temps offert à la personne coachée ;

-     des valeurs éthiques qui fondent la relation entre le coach et la personne coachée : bienveillance, non jugement, écoute, confiance, confidentialité, liberté, authenticité et engagement ; 

Ce contrat de valeurs pose un environnement sûr, à la base de la relation ; 

-     l’objectif du cycle est convenu entre la personne coachée et le coach : cet objectif concret est défini par accord en début de cycle. 

Il peut évoluer au gré du cycle.

-      lors de chaque séance, un objectif propre est convenu. La séance se  déroule dans une « continuité ouverte » de la séance précédente, elle-même enrichie de l’inter séance, par un approfondissement, un thème ou une démarche nouvelle (protocoles et outils normés) ;

-     le déroulement se fait par des questions ouvertes, des temps de réflexion ouverts et les réponses de la personne coachée ; le temps offert est essentiel dans cet espace temps ;

-     les séances durent 2h environ dans un environnement neutre : réception dans une pièce calme sur jardin à Lyon 5eest proposée ;

-     un cycle comprend 7 à 10 séances dont la séance de prise de contact qui est offerte ;

-     les séances se tiennent tous les 10 jours ;

-     la personne coachée est libre d’interrompre ou de prolonger le cycle de coaching sur simple demande ;

-      le coach est au service de la personne coachée.

Le coaching de situation ou le coaching de vie est un investissement pour un enjeu essentiel:

-     un choix qui touche à l’existence, en cohérence avec soi (situation, valeurs, talents, passions, rêves, drivers, croyances, besoins essentiels, états émotionnels récurrents, bien-être physique et psychologique) ;

-      une situation à confronter pour franchir un seuil ;

-      ou bien un projet de vie à revisiter. 

Le coaching est ainsi un acteur de l’écologie humaine, l’écologie de soi-même. 

Tarifs et charte professionnelle sur demande. 

Nicolas SCHEIBLI - contact : oneslife@oneslife.fr - www.oneslife.fr