Sortir du mode "survie" et VIVRE PLEINEMENT sa vie Pro&Perso
Hier j’ai rencontré un dirigeant épuisé, conscient de son état de surmenage et des risques qu’il prenait à continuer à vivre avec ce rythme effréné.
Il sait qu’il a besoin d’être accompagné pour mettre fin au mode « automatique » à travers lequel il vit sa vie depuis quelques mois.
Il a testé la méditation, il prend soin de son alimentation, il essaye de s’aérer le dimanche et il part en vacances régulièrement.
Mais ca ne suffit pas, c’est comme mettre un pansement sur une plaie ouverte.
Il cherche des solutions à son mal-être…
Il pense qu’il manque de confiance en lui, qu’il n’arrive pas à gérer ses émotions, il pense qu’il devrait peut-être se remettre au sport pour être plus endurant…
Peut-être acquérir une nouvelle compétence, se former davantage pour être plus performant…
J’explique à Jean-Pierre qu’il n’a pas de problème et qu’il a toutes les compétences requises ; mais qu’il vit en mode survie : il a mis en place une série de mécanismes de sur-adaptation qui l’épuise.
Ce n’est pas Jean-Pierre le problème mais ses conditionnements, croyances, postures qu’il adopte inconsciemment au quotidien pour s’adapter à son environnement.
A tel point qu’il en a perdu sa propre raison d’être, résultat : perte de sens, perte d’énergie, instabilité intérieure.
Alors la première chose est d’arrêter de penser que c’est vous le problème.
Vous n’êtes tout simplement pas dans le bon environnement, vous pensez et agissez à partir de croyances et conditionnements qui ne sont pas les vôtres (donc vous créez une réalité qui ne vous correspond pas.)
Alors comment fait-on pour revenir au centre de sa vie et évoluer dans le bon écosystème ?
C’est ce que je vous propose d’explorer à travers mes accompagnements Bio-coaching.
Et pas de panique 😉 ça ne veut pas dire tout changer dans votre réalité, ça ne veut pas dire forcément quitter son job, son conjoint ou déménager au bout du monde.
( sauf si c’est vraiment votre envie)
Ce que je vous transmets c’est Vivre à partir d’un espace congruent, aligné à votre Nature Intrinsèque.
Ce n’est pas ce que vous faites qui est important mais à partir de quelle énergie vous le faites!
𝐀𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐧’𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫, 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞, 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞, 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫, 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬...
𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝’𝐄̂𝐭𝐫𝐞.
L’épanouissement se vit dans la légèreté et non dans la lourdeur d’un travail supplémentaire qu’on aurait encore à faire sur soi pour s’adapter à son environnement.
Recommandé par LinkedIn
Le Bio-coaching c’est co-créer ensemble votre propre écosystème d’accomplissement pro&perso éthique et durable .
Une fois reconnecté à votre propre Énergie , tout est plus fluide, l’action est Juste, la vision est claire, la confiance, la vitalité et la joie font partie de votre quotidien.
et développer une entreprise, sa carrière, sa vie personnelle à partir de cette énergie c’est bcp plus facile et gratifiant 🙌
J’ai moi-même expérimenté pendant plus de 20 ans : le stress, la fatigue, l’anxiété, les douleurs physiques inexpliquées, la sensation de ne jamais être satisfaite.
Je culpabilisais de ressentir tout cela alors que mon entreprise fonctionnait bien, ma vie semblait parfaite de l’extérieur.
Puis j’ai compris que toutes mes actions étaient posées à partir d’une seule et même énergie : l’insécurité : la peur du manque, le besoin d’être aimée, reconnue.
Les événements extérieurs déterminaient mon niveau de bien-être.
Il m’a fallu aller chercher ce fameux bonheur ailleurs…des années d’introspection, de recherche de connaissances, des milliers d’euros investis en formation, coaching, expérimentations, voyages …avec des traversées du désert (au propre comme au figuré) puis j’ai compris l’impact de mes pensées, croyances et énergies à partir desquelles j’agissais.
Aujourd’hui j’ai cette expertise qui va vous faire gagner du temps; je transforme vos blocages (inconscients) en puissant levier d’épanouissement.
Ma mission est de vous faire VIVRE cette transformation pour vous permettre à VOUS aussi de contribuer à travers votre projet d’entreprise 🚀 de 💓.
Je peux vous aider à vous réaliser dans tout vos domaines de vie.
( l’illusion est de penser que ce n’est pas possible)
Imaginez vous lever chaque matin en joie et en énergie, vous sentir animé et créatif par vos projets professionnels, vous ressentir comblé dans votre vie personnelle ?
Imaginez ressentir ces énergies chaque jour, c’est possible maintenant !
L’impact des situations extérieures sera très différemment perçus par votre système interne. Vous aurez les ressources pour vivre les changements sur lesquels vous n’avez pas de contrôle.
𝐍’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐬 𝐥𝐞 𝐛𝐨𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭...il 𝐧’𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞𝐫𝐚 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 !
𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐧 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐭𝐢𝐬𝐞 😉 𝐆𝐚𝐠𝐧𝐞𝐳 𝐝𝐮 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 !
Liker ou commenter ce post si vous pensez que cela peut aider à déployer plus de bien - Être 🙏🙌
Pour en savoir plus, écrivez-moi en MP 😁
"S'accomplir c'est réussir avec un supplément d'Âme."
Monia
--
11 moisVeryNicefriend