"Plier sans rompre : La puissance de la persévérance"

Passer un grade, atteindre un objectif, ou relever un défi : peu importe le domaine, ce qui compte, c’est ce que nous devenons en chemin. Cette semaine, j’ai eu le privilège de valider ma deuxième dan en Krav Maga. Mais ce n’est pas la ceinture qui m’importe, c’est tout ce que cette expérience m’a rappelé sur la persévérance, la discipline et la capacité d’adaptation. Voilà ce qui me pousse à rédiger cette 58 ème édition de ma newsletter.

Ce que la préparation m’a appris

Se préparer pour un objectif, c’est bien plus qu’une simple répétition d’actions. C’est un engagement quotidien, un effort constant pour automatiser des mécanismes, renforcer sa confiance, et dépasser ses limites. Les semaines avant l’épreuve ont été rythmées par l’entraînement, l’évaluation, et la remise en question. Il s’agit de répéter, de peaufiner, de douter parfois, pour arriver au jour J en phase, prêt à relever le défi. Et pourtant, malgré toute la préparation, des imprévus surviennent toujours.

L’imprévu : un test de mindset

Le jour de l’épreuve, je me suis présenté fiévreux, affaibli par un syndrome grippal. Une situation inattendue qui m’a poussé à me poser une question essentielle : "Mon corps me parle, mais qu’est-ce que je décide d’en faire ?" Ce moment a réveillé un enseignement précieux, ancré dans mon passé militaire : savoir plier sans rompre. Il ne s'agit pas d'ignorer l’obstacle, mais de le transformer en levier, un défi supplémentaire à dépasser.

Comme si cela ne suffisait pas, une autre surprise m’attendait ce samedi. Le partenaire, Davide pour ne pas le nommer, avec qui je m’étais entraîné ne serait pas celui avec qui je passerais le grade. Oui, les juges en ont décidé ainsi. Il a fallu, en 10 minutes, adapter tout ce que j’avais minutieusement préparé avec une nouvelle personne, d’un autre club.

Ce type de moment n’est pas rare dans la vie : on s’entraîne, on planifie, et le jour venu, tout change. Ca vous parle? Ce n’est pas ce que vous avez prévu qui compte, mais votre capacité à improviser, à rester flexible, et à avancer malgré tout.

La persévérance comme force de vie

Cette expérience a une nouvelle fois renforcé ma conviction : c’est la persévérance qui donne du sens à nos actions. Ce n’est pas le grade ou le résultat en lui-même qui importe, mais le processus. La discipline quotidienne, le dépassement des doutes, et la résilience face à l’imprévu créent une puissance intérieure qui dépasse l’objectif lui-même. Ce n’est pas une ceinture ou un titre qui vous rend solide, c’est le chemin parcouru pour l’obtenir.

Et pour vous, quelle est votre prochaine étape ?

Que ce soit dans votre vie personnelle, professionnelle, ou sportive, nous sommes tous confronté à des obstacles, des imprévus, des moments où lâcher prise semble être la solution la plus simple. Mais rappelez-vous : ce qui compte, ce n’est pas ce que vous obtenez, mais ce que vous devenez. À travers chaque défi, vous renforcez votre mindset, vous affinez vos capacités, et vous construisez une partie de vous-même capable de faire face à tout.

Alors, face à votre prochain mur, prenez un moment pour respirer, réévaluer, et réajuster. Puis avancez, encore et encore. Car c’est dans la persévérance que se trouve la clé de nos plus grandes victoires.

Merci de m’avoir suivi dans cette réflexion aujourd'hui. À la semaine prochaine pour une nouvelle édition de "Le samedi ça me dit" !