Telle une chrysalide… ou l’évolution de notre mindset en temps de crise

En temps d’incertitudes, une bonne posture mentale devient cruciale. Celle-ci devient possible en répondant à deux questions : Comment traverser la crise sans trop de nuisances ? Comment transformer cette période en chance ?

Inspirée par les publications de mon compatriote Boris Grundl, consultant et formateur en management, fondateur du Grundl Leadership Institute et auteur de nombreux livres, j’ai envie de partager avec vous les réponses possibles.

Finalement, une crise n’est rien d’autre qu’un processus de prise de décision et de choix, qui se déroule en 3 étapes clés :

1)  Identification : Qu’est-ce qui se passe ? Mon regard se tourne vers ce qui se passe à l’extérieur de moi. Mes premières réactions sont l’ignorance, le refoulement, la recherche d’un coupable ou bouc émissaire (p.ex. la Chine…), j’ai du mal à y croire.

Signes : la sidération qui peut aller jusqu’à la paralysie.

2)     Acceptation : Quelle est ma vue d’ensemble ? Mon regard commence à se tourner de l’extérieur vers l’intérieur. Je m’approprie la situation avec quelques hésitations, entame un processus de changement intérieur. Au fond de moi-même, il reste encore un sentiment de culpabilité.

Signes : mon niveau d’énergie est modéré, ma créativité limitée.

3)     Transformation : Quel est le sens de cette crise ? Comment tirer bénéfice du renoncement (« Verzicht », comme l’appelle la Chancelière Angela Merkel) ? Finalement j’accepte toutes les conséquences de cette crise, elle devient partie de moi et me donne de l’espace pour créer des choses nouvelles. La crise se transforme en chance, me permet de grandir, de dépasser le problème. J’accepte la crise du COVID-19, en tire bénéfice et deviens soutien pour ceux qui n’en sont pas encore là. C’est ce qui s’appelle en d’autres termes, prendre le leadership.

Signes : mon niveau d’énergie est élevé, les idées jaillissent, je rentre en action.

Et si cette transformation du papillon vous tentait ?