目次
セラピーにおけるトラウマ・センシティブ・ヨーガ
- デイヴィッド・エマーソン / 小林茂 / 佐藤愛子
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謝辞
West博士による序文(Jennifer West,PhD)
はじめに
第1章 トラウマ・センシティブ・ヨーガとは何か?
第2章 内受容感覚―体を感知すること
第3章 セラピーに選択を伴わせる
第4章 有効な行動をとる
第5章 今ここにあること
第6章 筋肉の動きと呼吸法
第7章 リズム(律動)
第8章 TSYプラクティスのためのフォーム集
文献
訳者あとがき
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