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まじめに読めるまじめな本,
2010/03/02 19:15
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：Mic - この投稿者のレビュー一覧を見る
この手の類の本は巷にあふれているが、所謂ポジティブシンキング的な精神論ばかりを
とりあげる書籍が多い中、食事の大切さと取るべき具体的食品群が具体的に図解で提示され、
わかりやすかった。
著者の方も、料理を学ばれたいただけあり、レシピは簡単に作れそうで、
まずそうなメニューはひとつもなかったことも○でした。
本当にキレイになれるか試してみたいと思います♪
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