期待したのですが…
2016/02/07 03:28
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投稿者:ことり - この投稿者のレビュー一覧を見る
ブログで人気が高い作家さんとの事で、少し気持ちが楽&勇気が頂けたらと…軽く読める書籍だろうなぁ…と購入しました。
時間のある時に、ちょいちょいと読むつもりで、何の気なしに読者レビューを見たら、「受け入れるのに難」だそうで、作家さんの方向性をよく理解している方向けの様です。
雑誌ならしようがないって思えるのですが、何しろ、貧乏暇無し、あまり考えていられませんので、売ると思います。
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感情と対人関係をシンプルなものにする項目は目から鱗でした。あとは日頃の小さな掃除の習慣も、氣の流れを良くするために実行していきたいと思いました。
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中身は ごく当たり前のことが書いてあるのではありますが、 身に染みるのであります・・・
習慣づけたいものでありんす。
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自分のいいところにフォーカスする
最初に感じたワクワクや情熱はgoサイン
ふさわしい物にふさわしい自分、のイメージ
やりたくない、なりたくないリスト→肯定的に書き直す
見ず知らずの人の幸せを祈ってみる
毎日キラキラ楽しい日々を過ごしていける気がしてきました✨
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本屋さんにいったら見つけました。
忙しい生活から、シンプルな生活を送ることで生活感が大きく変えたいと思い、これから読みたいと思っています。
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この種の本は結構読んできたけど、引き寄せの法則の実践の再確認ができた。
部屋を片付けることで運気が上がり、行動力がアップし、メンタルが安定する、というのと一緒で、人生そのものにおいても思考、環境、人間関係、感情の無駄をなくしシンプルにすることで、幸せが入り込むスペースができるのだと。
読んでいると、シンプル生活での人生を想像しワクワクしてきた。
素の自分で、好きなことをして、自分らしく生きていけばいいのだと、安心できた。
とは言っても、今現在でも漠然とした不安や悩みもあるわけで。。。
これから、20年後の自分から、今の自分に手紙を書いてみようと思う。
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2015/12/10
さらっと読めた。
【自分の人生は、自分で決める】
【人生、逆算しちゃおう】
今この瞬間に自分で、未来を「こうなる!」と決めてしまう。
未来を設定すれば、その設定した未来から時間が流れてくるかのように、今を作れる。
【感謝する】
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初めて読む作者さん。
「考えて答えの出ないことは悩むな」っていう一文があったけど、私が前々から口に出していた言葉。他にもワタナベさんが提案していることは、自然としていることばかりだったので、案外シンプル生活が送れているんじゃないかなって思った。
「自分をコントロールできるのは自分だけ。いいことだけを選んでコントロールすることも可能」「理想の生活を繰り返し脳内でイメージしてみる」難しいけど、心がけていきたい。
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この本と出合う前に、ワタナベ薫さんのブログを拝見していました。
同じ人とは知らず、たまたま図書館でこのホント出会い読んでみました。
自己啓発に関しては色んな辛口意見がある本ですが、シンプル生活に関しては共感するところもありました。
ちょうど自分が過去の栄光や仕事や、色んなものを手放そうと思った時期にこの本と出合ったので、後押しをしてもらった事に感謝します。
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・やりたいからやっている
→ほんとはやらなくてよい。嫌でもやっているのは(仕事とか)、何かメリットがあるから。自分で選んでやっている
→やりたいからやっていると考えよう
・試練をより大きな試練にしているのは自分
→起きた試練に対してどうしてこうなったのだろうと必要以上に原因を探したり、意味づけしたり、起きてもない未来にかんして、どんどん問題を膨らませたり、複雑化させている
↓
なるようになる!
問題にフォーカスし続けない。力を抜く
海でおぼれてしまった状態で力いっぱい足をばたつかせても力尽きてしまう。波に身を任せ力を抜いたとたん岸辺に流されて助かることもある。
・自分の嫌なところは受け入れる。「人間臭くていいな~」
別れが悪いわけではなく、お互いの学びの場が終了
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嫌な家事も、自分であとで困りたくないから=やりたいからやる、という考えに目からウロコ。
手元に置いて、何度でも読み返したい1冊。
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すでに自分は幸せな存在なのだと自覚する
今持っている幸せに注目してみる
そう言われて、改めて自分の生活を見直し、
日常の家事ができて平和に過ごせる喜びを噛み締めてみる。
自分の思考と行動次第で人生はいかようにもなるという、
スタンダードな自己啓発本だけれど、
形を変えてこうやって心構えを認識できるのはよいと思う。
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2019年2月8日
「『シンプル』って、ただ単に、家の中のモノを減らすことだけじゃないのね」と最近よく思う。嫌いな人からもらったけど、使うから取っておいたもの。気になるけど、後回しにした用事。すぐに処理すれば大事にならなかった事件…。「あ~あ」と思うたび、思考は「ため息」という回り道を通ることになる。ため息が多くなればなるほど、ゴールまでの道のりは複雑になる。…日頃の「ストレス」って、こうやって溜まってくんだ。中身はとってもお気に入りなんだけど、良い思い出のない相手からもらったCDをすべて処分すると決めた時、目から鱗が落ちた。もしこれが「すべて」お気に入りだったら、手に取った時に「これをくれた人は…」とイチイチ思わなくて良いんだもんね。「シンプル」って、そういう余計な回路を、思考から少しずつそぎ落としていくことなんだ!
好きなモノだけに囲まれて生活する。腹をくくったら、何も考えずに、ひたすらやる。
当たり前だけど、当たり前なことほど難しいのかもしれない。でも、当たり前だからこそ、それこそ「シンプル」に、毎日楽しく続けていくことも出来る。
2021年3月18日
最近よく実感するのは「人との縁が切れる時」(104~108頁)。つまり、私だけでなく相手のステージも変わるということ。そこには「良い」も「悪い」もなく、ただ「お互いのステージが進んだ」という「事実」だけがある。この考え方のお陰で、人付き合いがずいぶん楽になった。
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引き寄せの法則、自然体でいい、不要なもの、過去の執着などを手放すことで新しいことが入ってくるスペースができる、部屋を片付ける、などなど、どこかで聞いたことのあることばかりですが、それらは頭ではわかっていてもなかなかできていないこと。この本を読むことで、再度意識を改めなくちゃ、と思いました。
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深く考えすぎてしまう人にオススメしたい。物事や人生を複雑にしているのは自分自身。自分をコントロールできるのは自分しかいないからこそ、今この瞬間から楽天思考に変われるし幸せになれる。思考も行動も人間関係も環境もシンプルイズベスト。