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話半分程度に留めておいたほうが良いかも
2019/07/30 18:49
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:絶望詩人 - この投稿者のレビュー一覧を見る
この本には、体に良いと思われている食習慣の負の側面が書かれてある。
この本に書かれてあることを覚えておくと、良いこともあるかも。
知っている方が・・・
2023/05/27 08:52
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ピーちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
食事は大事と思っているが、読んでいく摂り方によっては意味が無い事もあることを発見。
売っているカット野菜やおにぎりの危険性?!などが載っていて、これも納得する。
塩も精製塩と自然塩との差、バターとマーガリンの差など目からうろこが。
知ってもなかなか避けることは難しいが、知らないよりましかも。
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