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#瞬読アウトプット #瞬読道場2020.02.01
・ 他人と比較はせず自分に目を向ける
・ 何ができて何ができないか
・ 他人と過去は変えられないが自分と未来は変えられる
・ 1日は24時間と決まっている。自分次第でいかようにでもなる。
・ コミュニケーションは積極的にとろう
・ 自分の将来を想像して未来を書こう→実現する!
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今年20歳になるのでその前にもっと自分自身のことが知りたいと思った。目次を読んで、長所や短所、無意識にしていることを意識的に変えるなど様々な視点から、常識や知恵、自活する力を学び始められそうだと感じた。
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手軽く読める一冊。
自己理解と他人への配慮を心理学的視点から学ぶ事が出来る。
途中イラストや図などがあり、内容を理解しやすくなっている。
この本一冊で全部解決とはいかないが、自分を見つめ直すきっかけになると思う。