一日1600kcalの健康献立集 みんなのレビュー
- 岩崎啓子, 牛尾理恵, 女子栄養大学栄養クリニック
- 税込価格：2,530円（23pt）
- 出版社：女子栄養大学出版部
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カロリーと減塩
2024/11/03 18:37
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投稿者：咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
昔ダイエットしてた時、カロリー計算頑張ってたの思い出した。この本があれば楽だったのに・・・(笑)
健康的で栄養バランスのいい献立がいろいろ載ってて参考になります。
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