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“林田康隆”の電子書籍一覧

“林田康隆”に関連する電子書籍を11件掲載しています。111 件目をご紹介します。

オンライン書店e-honとは

e-hon

hontoは「オンライン書店e-hon」との連携を開始しました。
「e-hon」は書籍、雑誌、CD、DVD、雑貨といった多岐に渡る商品を取り扱う総合オンライン書店です。130万点以上の取り扱い点数、100万点以上の在庫により、欲しい商品を買い逃しません。honto会員向けにお得なキャンペーンを定期的に実施しています(キャンペーンに参加するにはMy書店をhontoに設定して頂く必要があります)。
・まだe-honの会員ではない方
下記リンクからe-honへ遷移し会員登録する際に自動でhontoがMy書店に設定されます。
・既にe-honをご利用いただいている方
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図解 老眼をぐんぐん若返らせる! 眼トレ&回復法のすべて

  • 評価3.5レビュー:5件
  • 税込価格:1,144
  • 出版社:日東書院本社
  • 販売開始日:2017/09/08
  • 今日からはじめる眼トレで老けない目づくりを目指す! なぜ老眼になるのか?年をとると筋肉が衰えてくるように、老眼も目の眼筋の老化現象です。しかし、今や健康なシニアライフを送るための筋力トレーニングやウォーキングなどの予防医学が全盛です。老眼は治せないものとあきらめて、進行する老眼に合わせて眼鏡を買い換えるだけでなく、ふだんから眼筋を鍛えるトレーニングを行い、目にいい生活習慣へスイッチしていくことが大...

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驚くほど目がよくなる! たった10秒の「眼トレ」

  • 評価3.5レビュー:15件
  • 税込価格:880
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • 販売開始日:2017/04/05
  • 「近眼」「遠視」「老眼」――いずれも多くの人が悩まされている。
    ある統計によると、日本人の40代以上の42%近くが近視。
    日本人の4,000万人以上が遠視や老眼など視力に関して何らかの問題を抱えている。

    最近はスマホの普及で、“30代の老眼”も珍しくない。

    視力の悪化は、何となく“目だけの衰退”と思われがちだが、じつは体全体のケアが足...

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日比野式 今日から眼トレ

  • 税込価格:979
  • 出版社:辰巳出版
  • 販売開始日:2018/10/15
  • 仕事で使うPC以外だけでなく、タブレットやスマホの普及と各種SNSの流行で、日常生活でモニターを凝視する時間が個人単位で飛躍的に増えています。このような生活様式の変化にともなって、昨今では若年層から眼精疲労を覚える人や「スマホ老眼」と呼ばれる症状を訴える人もまた増加しています。本書では日常的に行える手軽な「眼トレ」方法を多数収録し、疲労を蓄積させないで目を若く健康に保つコツを紹介します。

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増補版 見るだけで楽しく視力回復!目がよくなるかわいいねこ写真

  • 税込価格:990
  • 出版社:ガイドワークス
  • 販売開始日:2024/11/22
  • 目がよくなるかわいいねこ写真が大増量でパワーアップ!!

     ながらスマホやパソコン作業に象徴される視覚を取り巻く環境の変化によって、視覚の使い方は大きく変わりました。目の前を慌ただしく通り過ぎる情報をただ目から取り込んで脳へ送り込む作業の繰り返し。見たものを観察して細かい変化を感じ取るような、目と脳の連携が減少したため、脳は有効に使われず、目はどんどん疲労しやすい環境にあると言...

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見るだけで目がよくなる ねこフォトブック

  • 税込価格:1,430
  • 出版社:辰巳出版
  • 販売開始日:2024/06/11
  • 見るだけで目がよくなるねこフォトブック

    かわいいねこの写真を見ているだけで目がよくなるのが本書の特徴です。ねこの写 真を使った目のトレーニングをすると、脳内視力が鍛えられるだけでなく“愛情ホルモン” “信頼ホルモン”などと呼ばれるオキシトシンが分泌され、視力回復や疲れ目などが改善 されるなど目にいいことずくめです。

    テレビ、スマホ、パソコン、ゲーム機など...

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目がよくなるまちがいさがし

  • 税込価格:1,650
  • 出版社:サンマーク出版
  • 販売開始日:2023/08/25
  • ドライアイ、近視、老眼、スマホ疲れにも効果的。
    遠近、上下左右にぐるぐる動く「視線運動」が目に効く!

    「1週間で視力が0.1UP!」(40代・女性)
    「老眼が改善した!」(60代・女性)
    「細かい字が見やすくなった!」(60代・男性)
    など、実践した人からの嬉しい声が届いています。

    本書で紹介するのは、

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1日1回! 楽しく眺めるだけで目がよくなるガボールパッチ

  • 税込価格:990
  • 出版社:扶桑社
  • 販売開始日:2021/09/15
  • 近視、老眼、スマホ老眼、疲れ目が2週間でみるみる改善!
    話題の「ガボールパッチ」を使い、ゲーム感覚で楽しめる視力回復法!

    全米で話題の視力回復法である「ガボールパッチ」。
    本書は眼科専門医である、林田康隆先生監修のもと、多数のガボールパッチや大きく色鮮やかや写真をふんだんに使用して、毎日、楽しくトレーニングが行える最新刊です。
    第1弾の『見るだけ...

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見るだけで目がよくなるガボールパッチ

  • 評価3.0
  • 税込価格:880
  • 出版社:扶桑社
  • 販売開始日:2020/03/12
  • 多数のテレビ番組に出演し大反響の著者がお届けする、話題の「ガボールパッチ」を使った視力回復法!

    いま、全米で話題の視力回復法、その名も「ガボールパッチ」。
    ガボールパッチとは、正弦波縞に2次元ガウス関数をかけ合わせることで生まれる縞模様のこと。この模様を見るだけで、老眼、近視も改善することが科学的にも証明されています。また、認知症予防も期待できます。

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1日1分、2週間 眼トレ 日比野&林田式

  • 税込価格:1,430
  • 出版社:ベストセラーズ
  • 販売開始日:2017/08/25
  • 悪くなった視力は回復しないというのは、もはや古い常識。
    かつては、近視は遺伝で、老眼は老化現象なのだから、諦めるしかないと……。
    しかし、現在では、近視の主原因は遺伝より環境にあり、老眼を含めた老化もトレーニングや生活習慣によって食い止められることが数々の研究で裏付けられています。

    テレビや雑誌などでも注目を集めているアンチエイジング専門医の日比野佐和子医...

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電子書籍

40歳から眼がよくなる習慣(青春新書INTELLIGENCE)

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40歳から眼がよくなる習慣

  • 評価3.0レビュー:2件
  • 税込価格:913
  • 出版社:青春出版社
  • 販売開始日:2017/02/10
  • 老眼、スマホ老眼、視力低下、疲れ目、ドライアイ…1日3分の「新・眼トレ」習慣で、小さな文字が見やすくなった! 眼も脳も体も疲れにくくなった! いまテレビ・雑誌で大注目の人気ドクターが、眼から体が元気になる簡単習慣を大公開。スマホ・パソコンを長時間利用する人、老眼、疲れ目、ドライアイの症状に悩まされている人必読の一冊。

オンライン書店e-honとは

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眼科医は市販の目薬をささない

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:935
  • 出版社:廣済堂出版
  • 販売開始日:2016/12/28
  • 誰もがパソコンやスマートフォンを日常的に利用するようになった現代。とても多くの人が目を疲弊させ続けている。しかし、こんなに目を疲れさせているにもかかわらず、大多数の人は目の健康や老化に対して無頓着だ。こうした姿勢を続けていれば、気づかないうちに重大な病気を進行させてしまうことがあるかもしれない。そこで本書では、専門医が目の健康とアンチエイジングの最前線、さらには今話題の「眼トレ」も紹介。目の健康・...
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