ECOS -European Culture and Sport Organization

Siamo entusiasti di condividere con voi i nostri attuali progetti attivi per il 2025! 🚀 Tanti sviluppi interessanti e opportunità in arrivo. Nuove iniziative saranno presto comunicate tramite i nostri canali social ufficiali e sul sito www.ecos-europe.com 📌 Continuate a seguirci per non perdere nemmeno una novità! ✨ #2025Projects #sport #mentalhealth #StayTuned

Il Forest Bathing, in italiano bagno di foresta, è una terapia #green importata dal #Giappone che scientificamente riconosce in alcune tipologie di #alberi un effetto benefico sul #corpo e sulla #salute delle persone 🌲🌳 Passare del tempo nel #bosco produce effetti fisiologici e psicologici molto intensi, come la riduzione dell’ormone dello #stress, la regolazione della pressione arteriosa, la riduzione del numero delle pulsazioni cardiache e una loro maggiore regolarità 🫀 Per sfruttare al meglio le potenzialità del bagno di foresta occorre quindi passeggiare nel bosco, prediligendo le #faggete o luoghi dove si possano trovare alberi di #castagno, #leccio, #sughera e #pino domestico 🌿

La #Norvegia 🇳🇴 offre un modello di educazione sportiva basato sull’#inclusione, il #gioco e la #multidisciplinarietà. A differenza dell’Italia, fanalino di coda per sedentarietà infantile, la Norvegia promuove l’attività fisica come diritto di cittadinanza, integrando #sport di base e di alto livello ⛹️♀️ La cultura norvegese, fortemente legata alla #natura, incoraggia la friluftsliv, la “vita all’aria aperta”, in ogni stagione. Le scuole integrano l’educazione fisica curricolare con attività extracurricolari offerte dalle società sportive, utilizzando l’ambiente come un’aula interattiva 🌿

Il benessere dei più #giovani è spesso minacciato dai rischi della #tecnologia: l’uso consapevole non significa solo saper navigare #online, ma comprendere gli effetti delle proprie azioni in rete su sé stessi e sugli altri 📲 Unisona Live e Keaton: iniziative live e film per la Scuola e l'Istituto Superiore di Sanità hanno organizzato per il 16 gennaio un live streaming chiamato “Essere e Malessere Social”, con la partecipazione dell’UNICEF e il supporto di Fondazione Conad. Una bella iniziativa pensata per sensibilizzare #studenti e #docenti sul tema del benessere e dell’uso consapevole dei mezzi di #comunicazione 💻

Nel giugno del 2024, in occasione del centenario della nascita dello psichiatra Franco Basaglia, Matteo Caccia de Il Post e Massimo Cirri di Rai Radio2 hanno viaggiato tra Gorizia e Trieste attraversando i luoghi dove Basaglia cominciò la sua rivoluzione nella cura delle malattie mentali. Durante il viaggio hanno registrato tante voci: quelle dei medici, degli infermieri e dei pazienti che ci avevano lavorato insieme, lo avevano incontrato o erano stati curati da lui. Questi racconti sono diventati il podcast "Basaglia e i suoi", che è disponibile dal 27 dicembre sull'app del Post e sulle principali piattaforme di podcast 🎙️ #salutementale #salutementaleitalia #mentalhealth #mentalhealthawareness #MentalHealthMatters #BASAGLIA

Ieri sono terminate le lezioni del nostro Laboratorio di Educazione Digitale 💻 e c'è stata la consegna degli attestati di partecipazione a tutti i frequentanti del corso 📜 Siamo già al lavoro per avviare prossimamente una nuova edizione del laboratorio, con nuovi iscritti e tante tematiche da approfondire per un utilizzo sempre più consapevole della #Rete 📲 ----------------------- Visita la pagina dell'Happy Club per restare sempre aggiornato sui nostri corsi e laboratori ⬇️ https://lnkd.in/gJyEQ3VD #happyclub #educazionedigitale #laboratoriodigitale #sicurezzaonline #educazionetecnologica #futurodigitale

✨ Nuovo anno, nuovi inizi ✨ Il 2025 è arrivato, ed è il momento perfetto per riflettere e migliorare il nostro benessere. Ecco alcuni buoni propositi che possono aiutarci a vivere meglio 🌱 #sportesalute #salutementale #healthylifestyle

Buona Epifania da tutto il team di ECOS! 🌠 . . . . Happy Epiphany Day from ECOS team! 🌠 #epifania #Epiphany

I dati della giustizia parlano chiaro: negli ultimi 20 anni l’85% dei progetti di messa alla prova hanno restituito esito positivo, con un 15% che non è andato a buon fine perché, il più delle volte, il progetto non è stato costruito su misura. Il Decreto #Caivano, introdotto recentemente dal Governo, oggi ostacola fortemente questo processo rieducativo, limitando di fatto, i reati per cui è possibile ricorrere alla messa alla prova. Invece di combattere questi fenomeni, si rischia di marginalizzare e ghettizzare ancor di più le ragazze e i ragazzi coinvolti.

Trascrivere quello che ci passa per la testa è a tutti gli effetti un processo di riflessione che può aiutarci a capire meglio chi siamo e cosa vogliamo dalla vita 📖 Questo, di conseguenza, ci aiuta a comunicare meglio i nostri bisogni e costruire relazioni più forti con gli altri 🫂 #salutementale #salutementaleitalia #mentalhealth #mentalhealthawareness