Maria Rescigno: «Il metodo delle 3 F per proteggere l’intestino, guadagnare salute (e anni)» Corriere della Sera Maria Rescigno FIBRE FERMENTATI E FITNESS #kombucha #legendkombucha
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Oggi parliamo di probiotici, quell’insieme di microrganismi, che ha un ruolo fondamentale nel mantenimento di un buono stato di salute della flora batterica e quindi del nostro organismo in generale. Sapevate della loro funzione essenziale non solo sul nostro sistema digerente, ma su tutto l'organismo, per esempio sulla pelle? Parliamone su Life Style '99 #BeautyRoutine #essencetoskin #NaturalBeauty #biobeauty #ad
Parliamo di microbiota. Pronti? 1...3...2...via!
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Microbioma intestinale: il Ruminococcus gnavus ovvero il batterio goloso Ruminococcus gnavus: un nome poco conosciuto, ma un batterio dal ruolo chiave nel nostro intestino. Appartenente al phylum Bacteroidetes, questo microrganismo è un vero e proprio "goloso": si nutre di zuccheri complessi, come quelli presenti nelle fibre vegetali, e in cambio produce molecole benefiche per la nostra salute. #anno #app #arte #arti #asta #benefici #cereali #cibi #come #conosci #corpo #crescita #diabete #dieta #Eco #era #estivo #fibre #frutta #gestione #IA #infezioni #intestino #los #mangiare #meta #microbioma #miglio #Miglior #obesità #ora #organi #Pola #pop #popolazione #porta #produzione #proprio #Rap #rare #rischi #rischio #Rum #ruolo #sale #salute #sci #senza #sistema #stile #stiledivita #tare #Tata #test #UE #USA #veg #verdura #vita #yogurt
Ecco A Voi il Batterio Goloso
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🧠 Il Benessere dell'Intestino è il Cuore della Tua Salute! Negli ultimi anni, si parla sempre di più dell'importanza dei probiotici per il nostro benessere. Ma perché sono così cruciali? 🤔 Ecco alcune ragioni per cui dovresti considerarli una parte fondamentale del tuo stile di vita: 1️⃣ Equilibrio della flora intestinale: I probiotici aiutano a mantenere l'equilibrio tra batteri buoni e cattivi nell'intestino, contribuendo a prevenire problemi come gonfiore, diarrea o stitichezza. 2️⃣ Supporto al sistema immunitario: L'80% delle nostre difese immunitarie risiede nell'intestino! Un microbiota sano significa un sistema immunitario più forte. 💪 3️⃣ Salute mentale: Sapevi che l'intestino è spesso chiamato il nostro "secondo cervello"? Una flora intestinale equilibrata può influire positivamente sull'umore e ridurre lo stress. 🧘♀️ 4️⃣ Assorbimento dei nutrienti: Un intestino in salute è essenziale per massimizzare i benefici di ciò che mangiamo. Che siano sotto forma di alimenti fermentati come yogurt, kefir e kimchi, o integratori specifici, i probiotici possono fare davvero la differenza nella tua salute quotidiana. 👉 Se anche tu vuoi iniziare a integrare i probiotici nella tua routine ti consiglio di dare un'occhiata qui sotto! Il tuo corpo ti ringrazierà! https://lnkd.in/dtSXA2az #Benessere #SaluteIntestinale #Probiotici #StileDiVitaSano #SaluteNaturale
Forever Active Pro-B. Integratore alimentare con colture attive. Le nostre capsule forniscono i più recenti ceppi batterici clinicamente testati.
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💥 BENEFICI DELLE FOGLIE DI OLIVO PER IL NOSTRO ORGANISMO.🌳🌿 Olife il nostro integratore alimentare naturale a base di infuso di foglie d'olivo è certificato dal Ministero della Salute per le sue proprietà altamente antiossidanti. OLIVUM®️ l’esclusivo Infuso di Foglie d’Olivo è ricco di molecole antiossidanti (oltre 260) di cui 5 tra le più importanti: Oleuropeina, Acido Elenolico, Idrossitirosolo, Tirosolo e Rutina. E’ stato scientificamente provato in vitro e/o in vivo che questi elementi hanno i seguenti effetti: • Possiedono un’importante azione antiossidante contrastando efficacemente i radicali liberi. • Aiutano l’organismo a controllare fisiologicamente la pressione arteriosa. • Coadiuvano l’organismo nel fisiologico controllo della glicemia e del colesterolo. • Hanno azione energizzante, utile in presenza di stanchezza, astenia e sonnolenza. • Hanno azione vaso protettiva e vasodilatatrice. • Coadiuvano il metabolismo dei lipidi e dei carboidrati. • Rinforzano il sistema immunitario. • Hanno azione detossinante, azione dimagrante. • Maggiore attenzione fisica, mentale, sessuale. • Anti-age, inestetismi della pelle: psoriasi, dermatite, cellulite. • Regola il ciclo mestruale e ne attenua i dolori, menopausa. • Rimineralizzazione delle ossa e molto altro ancora. 💫 Innumerevoli benefici in un unico prodotto. Nelle foglie di Olivo sono presenti una quantità di molecole antiossidanti 30 volte maggiore che nell'olio extravergine di oliva, quindi, assumere 70 ml di Olife equivale a bere oltre 2 litri di olio extravergine di oliva e contiene soltanto 28 kilocalorie, indicato anche per chi segue una dieta, per chi fa sport e per diabetici. Si suggerisce di prolungare il trattamento nel tempo, regolarità e costanza favoriscono il mantenimento della nostra salute, del nostro benessere!💪😎👊💃🕺 Contattami per informazioni. Olife è disponibile sia in Italia che all'estero direttamente sul sito: 👇 https://lnkd.in/dbEjM-P2
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La comunicazione tra cervello e il microbiota intestinale è bidirezionale. L’olio extravergine di oliva modula il microbioma agendo sia come prebiotico che come antibatterico
L'impatto dell'olio extravergine di oliva sul nostro secondo cervello: l'intestino
teatronaturale.it
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𝐑𝐎𝐆𝐀𝐕𝐈𝐒® 𝐟𝐥𝐚𝐜𝐨𝐧𝐜𝐢𝐧𝐢 è un complemento alimentare a base di Carnitina, Guaranà, Ginseng, Rosa canina, Pappa reale, Magnesio e Vitamine.😊🚀 Il Guaranà e il Ginseng svolgono un’azione tonica (stanchezza fisica, mentale).🧠 La Rosa canina ha un’azione di sostegno e ricostituente.💪🏻😉 Il Magnesio, la Niacina e la Vitamina B2 contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.💯🔝 La Tiamina, la Niacina e le Vitamine B2 e B6 sono utili al normale metabolismo energetico. 𝐑𝐎𝐆𝐀𝐕𝐈𝐒® 𝐟𝐥𝐚𝐜𝐨𝐧𝐜𝐢𝐧𝐢 è un complemento alimentare. I complementi alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita. Leggere attentamente le avvertenze e quanto riportato sulla confezione esterna. Senza Glutine – Naturalmente privo di Lattosio👏🏻 Ora disponibile nelle migliori Farmacie e Parafarmacie!🛒 #Nalkein® Nalkein #ComplementoAlimentare #Integratorealimentare #Nutraceutico #Benessere #Bio
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𝑻𝑹𝑨𝑵𝑺𝑰𝑻 𝑫𝑰𝑮𝑬𝑺𝑻 💯 👉 𝘾𝙤𝙣 𝙤𝙡𝙞𝙤 𝙚𝙨𝙨𝙚𝙣𝙯𝙞𝙖𝙡𝙚 𝙥𝙪𝙧𝙤 𝙚 𝙣𝙖𝙩𝙪𝙧𝙖𝙡𝙚 𝙖𝙡 100% 𝙙𝙞 𝙕𝙚𝙣𝙯𝙚𝙧𝙤 + 𝙋𝙨𝙞𝙡𝙡𝙞𝙤 👉 𝗥𝗲𝗴𝗼𝗹𝗮𝗿𝗶𝘇𝘇𝗮 𝗶𝗹 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗶𝘁𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮𝗹𝗲: formazione di feci di volume e consistenza normali (Psillio – Pectina di mela) 👉 𝗔𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗯𝗶𝗼𝘁𝗶𝗰𝗮: azione benefica sul microbiota intestinale (Psillio – Pectina di mela) 👉 𝗘𝗳𝗳𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗲𝘂𝗽𝗲𝗽𝘁𝗶𝗰𝗼 (azione carminativa e tonico digestivo OE Zenzero – Cardamomo) 👉 𝗘𝗳𝗳𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗮𝗻𝘁𝗶𝘀𝗽𝗮𝘀𝘁𝗶𝗰𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮𝗹𝗲 (OE Cardamomo – Zenzero – Mandarino) 👉 𝗘𝗳𝗳𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗿𝗶𝗹𝗮𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗼𝘀𝗼 (Mandarino) https://lnkd.in/deXuT8sS
Digest Transit Stipsi
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🌿 Quanto conosci il basilico? 🍝 Questa erba aromatica non è solo deliziosa, ma anche ricca di nutrienti e benefici per la salute! 🍃 Scopri come integrarla nella tua dieta e migliora il tuo benessere quotidiano. Leggi l'articolo sul blog 👇🏼 #lucadirusso #biologonutrizionista #basilico #alimentazioneconsapevole
Basilico proprietà nutrizionali e alimentazione - Luca Di Russo
https://ilmionutrizionistaroma.it
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🌿🔬 𝗘𝘀𝗽𝗹𝗼𝗿𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗺𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹'𝗔𝘀𝗽𝗮𝗿𝗮𝗴𝗼: 𝗽𝗲𝗿 𝗴𝗹𝗶 𝗮𝗽𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝘁𝗶, 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗶𝗻𝗶𝗲𝗿𝗮 𝗱'𝗼𝗿𝗼!🔬🌿 🥦 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗲 𝗣𝗼𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲: Gli asparagi sono una bomba di nutrienti! Vitamine A, B1, B2, C, E e minerali come Mg, P, Ca, Fe e acido folico si uniscono alle saponine steroidee, ai flavonoidi e agli oli essenziali per creare un mix potente per la salute. 🧪 𝗦𝘁𝗿𝘂𝘁𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀𝘀𝗮, 𝗣𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗲𝘁𝗮̀ 𝗦𝗼𝗿𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶: Le saponine steroidee, composti strutturalmente complessi, sono solubili in acqua e si tramutano in una schiuma magica, ma solventi come cloroformio ed etere ne bloccano il potere schiumogeno. 🧼 𝗩𝗲𝗿𝘀𝗮𝘁𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗖𝗵𝗶𝗺𝗶𝗰𝗮: La solubilità delle saponine è influenzata da solventi, temperatura e pH. Ma sanno come farsi notare: da detergenti ad agenti antiossidanti, antibatterici e anche anticancro! 👃 𝗟'𝗢𝗱𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹'𝗔𝘀𝗽𝗮𝗿𝗮𝗴𝗼: 𝗨𝗻 𝗠𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿𝗼 𝗣𝗿𝗼𝗳𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼: L'acido asparagusico è il colpevole di quel particolare odore nelle urine dopo aver gustato gli asparagi. Ma ecco la sorpresa: alcuni lo producono senza riconoscerlo all'olfatto, altri lo sentono nelle urine di chi l'ha consumato! 🤔 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀𝘀𝗶𝘁𝗮̀ 𝗚𝗲𝗻𝗲𝘁𝗶𝗰𝗮: Questa particolare reazione può essere legata a tratti genetici complessi, ma ancora non completamente compresi. 🌱 𝗜𝗻𝗶𝗯𝗶𝘁𝗼𝗿𝗲 𝗘𝗻𝘇𝗶𝗺𝗮𝘁𝗶𝗰𝗼: L’acido asparagusico gioca anche un ruolo nella biochimica, influenzando la sintesi di acidi grassi, terpeni e steroidi interferendo con alcuni enzimi del ciclo di Krebs. 🍴 𝗚𝘂𝘀𝘁𝗼 𝗲 𝗦𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲: Con tutti questi benefici, gli asparagi non sono solo deliziosi, ma anche un’aggiunta super salutare a qualsiasi pasto! #Asparagi #ChimicaDegliAlimenti #Salute #Biochimica #Nutrizione 🌻 🎈 🧡 💚 💙 #meritiamodipiù #girlpower #menopausaesupporto #menopausaesalute #langolodelfarmacista #yourhealthmatters #latuasaluteeimportante #evergreen #saluteincucina
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