Michaela Sbarra

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Accompagno donne emotivamente DIPENDENTI a darsi VALORE e ad INNAMORARSI di SE'

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Ma perché devo essere sempre io, a farmi carico della sua felicità?

Ma perché devo essere sempre io, a farmi…

8 settembre 2022

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QUANDO HAI UNA RICADUTA E TI SEMBRA DI AVER BUTTATO TUTTO ALLE ORTICHE, E INVECE SI TRATTA DI UN'OCCASIONE PER FARE UN ALTRO PEZZETTO DI STRADA

QUANDO HAI UNA RICADUTA E TI SEMBRA DI AVER…

1 aprile 2022

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COME MARIA HA RESPINTO I TENTATIVI DI FARLA SENTIRE IN COLPA E SI E'​ DATA FINALMENTE IL DIRITTO DI ESSERE SE STESSA

COME MARIA HA RESPINTO I TENTATIVI DI FARLA…

22 marzo 2022

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MAI PIU’ “PER ORA”

MAI PIU’ “PER ORA”

14 marzo 2022

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PERCHE’ DICI TANTO DI VOLERE UN RELAZIONE, MA, QUANDO CE L’HAI, TI SENTI “IN TRAPPOLA” E COME PUOI INIZIARE A SENTIRTI A TUO AGIO NELLA TRANQUILLITA'​

PERCHE’ DICI TANTO DI VOLERE UN RELAZIONE…

6 ottobre 2021

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COME LIDIA E'​ RIUSCITA A CHIUDERE UNA RELAZIONE TOSSICA, CHE DURAVA DA TRE ANNI, E A RIPRENDERE IN MANO LA SUA VITA, IN SOLI 7 INCONTRI!

COME LIDIA E'​ RIUSCITA A CHIUDERE UNA…

28 maggio 2021

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Quando ho iniziato a studiare teatro, avevo 19 anni.

Quando ho iniziato a studiare teatro, avevo…

19 maggio 2021

Consigliato 1 volta1 commento

COME LARA HA IMPARATO A DIRE "NO GRAZIE"​, DI FRONTE ALL'ENNESIMO PARTNER SFUGGENTE, RIUSCENDO FINALMENTE A LEGITTIMARE LE SUE EMOZIONI

COME LARA HA IMPARATO A DIRE "NO GRAZIE"​…

17 maggio 2021

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Quando ho smesso di fare la vittima, mi sono “salvata”!

Quando ho smesso di fare la vittima, mi sono…

12 maggio 2021

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PERCHE’ ESSERE OSSESSIONATA DAL PROPRIO ASPETTO FISICO NON EQUIVALE A VOLERSI BENE E COSA PUOI FARE, SE ANCHE TU SEI CADUTA IN QUESTA TRAPPOLA

PERCHE’ ESSERE OSSESSIONATA DAL PROPRIO…

11 maggio 2021

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QUESTA SETTIMANA SONO CAMBIATA

QUESTA SETTIMANA SONO CAMBIATA

7 maggio 2021

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CASO STUDIO:
COME GIANNA, A 52 ANNI, HA SMESSO DI PENSARE CHE SIA  “TROPPO TARDI"​, E'​ ANDATA A VIVERE DA SOLA, ED HA INTRAPRESO UNA RELAZIONE

CASO STUDIO: COME GIANNA, A 52 ANNI, HA…

4 maggio 2021

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OSCILLI SEMPRE TRA IL VOLER SALVARE E IL VOLER ESSERE SALVATA? E'​ ORA DI SMETTERLA!

OSCILLI SEMPRE TRA IL VOLER SALVARE E IL…

29 aprile 2021

NON ME NE STAVA BENE UNO!

NON ME NE STAVA BENE UNO!

21 aprile 2021

PER DIRE DI SI’ A TUTTI, FINISCI PER DIRE UN SACCO DI NO A TE STESSA (SENTENDOTI STANCA, SPENTA E FRUSTRATA). ECCO COSA FARE PER RIAPPROPRIARTI DI TE

PER DIRE DI SI’ A TUTTI, FINISCI PER DIRE UN…

19 aprile 2021

Consigliato 6 volte

AVEVO PAURA DEGLI ALTRI...

AVEVO PAURA DEGLI ALTRI...

25 marzo 2021

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COME RECUPERARE LEGGEREZZA ED ENERGIA, SMETTENDOLA DI AVERE RIGIDE ASPETTATIVE SU COSA DOVREBBE FARE (O NON FARE) L’ALTRO + ESERCIZIO PRATICO

COME RECUPERARE LEGGEREZZA ED ENERGIA…

22 marzo 2021

ASPETTARE L'ARRIVO DEL "SALVATORE"​ ANNIENTA DI FATTO IL TUO POTERE PERSONALE: ECCO COME PUOI INIZIARE A DIVENTARE TU LA VERA SALVATRICE DI TE STESSA

ASPETTARE L'ARRIVO DEL "SALVATORE"​ ANNIENTA…

10 marzo 2021

COME MI SONO FERMATA, PER COCCOLARE LA MIA PARTE BAMBINA E COME PUOI IMPARARE A FARLO ANCHE TU (SEGUENDO LO SCHEMA CHE TI PROPONGO)

COME MI SONO FERMATA, PER COCCOLARE LA MIA…

9 marzo 2021

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COME SARA E’ RIUSCITA A CHIUDERE UNA RELAZIONE TOSSICA, IN CUI ERA INCASTRATA DA ANNI, QUANDO SI E'​ DATA IL PERMESSO DI CHIEDERE AIUTO

COME SARA E’ RIUSCITA A CHIUDERE UNA…

2 marzo 2021

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