2025年1月22日(水)
ここ数日ダイエットを目的としたスクワット(YouTube)を続けています。。。体のあちこちが痛くなってきてます。
が、しかし食欲は・・・あります!
午前中に仕込みをして・・・ビーフシチューが出来上がりました!!
カロリー高めかもしれません・・・・
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