門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。 ダイエットに挑戦する際、多くの人は現在の体重や理想の体重ばかりに目を向けがちです。 しかし、成功の確率を上…
ぽっかぽかの今日の午後 散歩がてらに築地本願寺まで出かけてきました そして毎日13時半から開催されてる 合同墓説明会に参加してきました 予約なしの先着40人程度のお席が用意されているホールに、今日の参加者は8組13人 内容は動画を20分程見て、簡単なアンケートを記入して、最...
門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。 「朝が弱いのは低血圧だから」とよく言われます。 実際にその原因は低血圧とは関係ない場合が多いです。 低…
猫飼いの最大の楽しみは こんな顔を間近で見られること チュールにがっつくポーさんのこの顔が 愛おしくてたまらなーい ほっとくと一気に食べてしまうので、 切り口を小さくしてゆっくり味わわせて あげているのですが、その間ずっとこの顔 半分あげて、のこりは明日ねーー! だけどどー...
門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。 夜遅い時間に食事を摂ると寝付きが悪くなったり、眠りが浅くなったりすることがあります。 これは、カラダの生…
今日はお昼過ぎに日本橋の歯科医院へ 先週治療した箇所の抜糸に行ってきました 結局、治療した日に痛み止めを一度服用したのみで、翌日からは特に痛みもなく、抗生物質を五日間飲み切って異常なしでした 抜糸はしたものの、綺麗に完治するのはまだ先みたいで、次は3週間後の予約です それま...
1.11〜13 流通経済大学&龍ヶ崎アリーナ龍ヶ崎スポーツ少�年団主催�合同練習・錬成会�に参加�しました!初日、2日目は流通経済大学柔道場での練習試合。遠くは富山県、三重県からも参加されていました! 練習試合後のトレーニング。 3日目最終日は龍ヶ崎アリーナ
病院食、設定カロリーの変更
実は入院していました。。。病院食の数々。
ChatGPTに訊け!謎の病院食
初めての入院 咳喘息から重症喘息患者へ 8
入院して手術
鎌ヶ谷バースクリニック出産レポ【退院編】退院時の赤ちゃんの服装は?
鎌ヶ谷バースクリニック出産レポ【入院4日目】入院中にエステの施術!?
鎌ヶ谷バースクリニック出産レポ【入院3日目】授乳に悩む私に救世主現る!
鎌ヶ谷バースクリニック出産レポ【入院2日目】母子同室で大慌ての連続!
ドヤ顔(^。^)ガブガブ遊び〜(╹◡╹)病院食(^-^)
鎌ヶ谷バースクリニック出産レポ【入院1日目】産後の体に染みる最高の食事!
昨日の我が家の食事は、みんなバラバラでした
ボーイが遊ぶ動画(╹◡╹)嬉しいけど涙出る…
3年ぶりの発作 緊急オペ 其の四
入院一日目 ファビ完食してドヤ顔(╹◡╹)
chicoowaマルシェご出店作家さんのご紹介 part.7(^^)v
完成のポーチ達のお披露目です(๑>◡<๑)
chicoowaマルシェご出店作家さんのご紹介 part.6(^^)v
chicoowaマルシェご出店作家さんのご紹介 part.5(^^)v
chicoowaマルシェご出店作家さんのご紹介 part.4(^^)v
chicoowaマルシェご出店作家さんのご紹介 part.3(^^)v
chicoowaマルシェご出店作家さんのご紹介 part.2(^^)v
chicoowaマルシェご出店作家さんのご紹介 part.1(^^)v
怒涛のホームセンターツアー敢行(`・ω・´)
お寒ぅ〜ございます(=_=)
chicoowa marché Early Spring 2025開催のお知らせ(^^)
明日は営業時間が変則です(`・ω・´)
いとヤバし(・・;)
RESTART!!
今更ながら・・・
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