2024年12月01日

頑張ったご褒美に

洗車😆

ここ数週間乗るばかりで
洗車してなかったから

先日ロングライドもしたしね
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実は少しポジションを変更してます
サドル位置を前に出しました

どうも通常のポジションの時
前に座ってるっぽいので
通常で座面の真ん中に座るように

今日は収まりが良かった😊

またやっぱり手のひらが痛くなるので
力の分散のバランスが悪いんでしょう

ブルホーンだと細いので
握り込んじゃうのも
荷重かかり過ぎる要因かな、と

で、その辺意識して
体幹で体支えるように
ハンドルも握り込まないように

そしたら少し楽になった✌️

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posted by maechan at 16:08| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | 更新情報をチェックする
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