El Trabajo que Enferma: Cómo un Ambiente Tóxico Afecta tu Cuerpo
Científica de Conductas y Competencias / Top Voice 2019 Latinoamérica / RH influencer 2021, 2022 y 2023 México 🇲🇽 / TOP 20 de México creadores de contenido / Escritora / Columnista/ Speaker Internacional y Filántropa
💼 La Toxicidad Laboral: De la Cultura al Cuerpo 🧠💔 Cuando hablamos de un ambiente laboral tóxico, solemos pensar en conflictos 🤬, jefes autoritarios 🚫 o una mala comunicación ❌. Pero lo que muchas veces ignoramos es el impacto fisiológico profundo que esto tiene en el cuerpo 🩺. No se trata solo de emociones 😞. La toxicidad laboral activa un estrés constante 😣 que desencadena una cascada de respuestas hormonales dañinas 📉. Esto puede llevar a enfermedades reales: ⚠️ Fatiga crónica ⚠️ Problemas cardíacos ⚠️ Insomnio ⚠️ Incluso depresión y ansiedad Los colaboradores no solo están emocionalmente agotados 😓, están literalmente enfermos 🏥. 🌟 ¿Qué podemos hacer? Crear entornos de trabajo más saludables 🤝✨. Porque un equipo sano es un equipo exitoso 💪💼. 💬 ¿Te has sentido así en algún momento? Comparte tu experiencia. #recursoshumanos #competencias