AI ' Ϻ ' ڴ 25 ÷...8 Ȥ
![AI ' Ϻ](http://thumbnews.nateimg.co.kr/view610///news.nateimg.co.kr/orgImg/kr/2024/12/16/ai.jpg)
̱ Ʈ, ϸ, ȣ ܽŵ鿡 νŸ 70 ̻ ȷο ī λ츰 Ī, , ȭ һӸ ƴ϶ ǰ, , ü ΰ 'Ϻ 10' Ҵ. ̿ Ư ÷̺ ȣ(Playboy Australia) "λ츮 ѷ Ÿ , ƮϽ 迡 ̻ ι"̶ ϱ ߴ.
λ츰 ڽ ǰ Ĵܰ Ģ ̷ ü ߴٰ . ״ "ſ ӿ ε ̹ ¸. 'Ϻ ƮϽ ' ̴" Ұ .
λ츰 8 Ȥ ߴ. 5ȸ Ʈ Ʈ̴װ ϰ ִ. ǽĴ ַ , ä, , ߰ ִ. SNS ø ǥ 丮δ Ĩ ä ŸŸ ִ. ŸŸ(Frittata) Ż 丮 äҷ ɷ Ǵ Ű 丮. ܸԴ ħ Ļδ ũ 2, ī(Ͽ, ڶ Ѹ ä), ľ, ξ, , , ĿǸ žҴ.
Ÿ ū ... ־ ٷ Ʒ
̿ ȣ ƮϽ ī "ֱ , ڵ鵵 ī λ츰 ϰ Ű Ʈ尡 ϰ ִ"鼭 "ٸ λ츰 ƾ Ѵٰ Ű Ǵ ƴϴ" ߴ. ״ "̷ ܼ ƾ Ѵٰ ؼ ƴϴ. Ÿ ü ſ ū ġ 'Ϻ '̶ ü ̴ְ" .
ī "縦 ϰ ؼ ٷ Ʒ Ǹ "̶ ִ 2~3ȸ Ʒ ϴ õߴ. ״ " ȱ, , ģ ״Ͻ ġ, پ Ȱϰ ̶" ߴ. 翡 ־ , ä, ߰, ܹ dz Ĵ ϴ ߿ϴ.
AI Ϻ ī λ츰 ؿ Ĵ ȿ ˾ƺ.
5ȸ Ʈ Ʈ̴ = Ʈ Ʈ̴ Ű, ʴ(BMR) ü ¿ ȿ̴. ʴ ¿ Įθ Һϰ Ѵ. ٷ Ư ȭϰ Ǹ ѷϰ ü ź ̴ Ѵ. ȭ ϻȰ ü Ȱ ɷ Ű λ ִ.
= ȭϿ ȯ ϰ ȯ δ. Įθ Ҹ ü ȿ ̴ ƴ϶ Ư Ʈ Ʈ̴װ ϸ ȿ شȭѴ. ü Ű Ȱ± ִ.
Ĵ = λ츰 Ĵܿ ܹ(߰, ) źȭ(, ī) Ե ־ ȸ ϴµ . ľ, ξ ϰ äҴ Ÿΰ ̳ Ͽ ϰ, Ѵ. Ĵܿ Ե ϰ ȭ ̰ ü ȭ Ʈ ȭѴ. źȭ dz Ĵ ӵǴ ־ ϰ ü ȿ ִ.
[ڸ ִ]
" Ȯ Ĵ´" 3 'ȭ' ô?
" 33, 23"... 14õ 鿩 150 ڴٴ , ?
"ڱ ִ ÷?"... , ĩ ?
ֺ, 15kg 3kg ...' ' ü ?
鿡 ־ Ծ... ȭ?
"ӿ '̰' ?"... ൿ ȣ 翬?
"¸ Ǻ ο "...30 ' ' ?
γ ħ '̰', ʹ ȴ١20 ٰ? 淡?
' ' ɸ ...?
"ູ ?"...573 ÷ 25ϸ 70, ?
ѹα No1. ǰ ; ǰ
ڸ ! ̸ ǰ
(jeje@kormedi.com)
۱Ǩ 'ǰ ' ڸ / -