Há um vírus em plena ação na mente humana: "não permissão!" E há duas formas de deixá-lo agir: pela sua decisão ou pela decisão dos outros. Não se dar permissão limita, diminui e escraviza as pessoas, consciente ou inconscientemente. Pela sua decisão, quando seu autoconhecimento, autoestima e autoconfiança não estão bem, você não toma decisões assertivas ou, se toma, não tem a coragem necessária para ir além ou mesmo para progredir na vida pessoal, relacional ou profissional, muitas vezes por autossabotagem ou autoengano. Pela decisão dos outros, analise quem são as pessoas que, de alguma forma, convivem com você, ou que você tenha contato de alguma forma. Saiba que, por maldade ou não, ou por algum transtorno (de personalidade, por exemplo), essas pessoas estão diretamente te influenciando e, portanto, te limitando e não te permitindo ser ou fazer o que sua essência pede. Num relacionamento afetivo, namoro, casamento, amizade ou no trabalho, por exemplo, quantas pessoas são literalmente "anuladas de si mesmas" em tantos aspectos, por conta do narcisismo do parceiro (a), gestores ou mesmo amigos ou colegas de trabalho. E muitas vezes, por questões que não deveriam estar em jogo, emoções ou comandos externos da sociedade, achamos que essas pessoas são as "ideais"... sim, até existem coisas boas, mas, numa análise mais coerente, responsável e a médio/longo prazo, vale mesmo a pena continuar onde estamos e com quem estamos? Somos seres influenciáveis sim! Quem nega isso não conhece o funcionamento do cérebro. O "antídoto"? Conheça-se, conecte-se profundamente com o seu eu, gerencie de forma protagonista sua vida. Isso gera autodomínio e autocontrole, escudos altamente eficazes contra o vírus das más influências e da não permissão. E... coloque as pessoas certas na sua vida! Ame-se. Permita-se! Voe, mas como "você" quer voar! Júnior Ometto.
Publicação de Júnior Ometto
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O egoísmo é uma atitude ou comportamento centrado em si próprio, onde a tendência é olhar para as suas próprias perspetivas e necessidades. Ele manifesta-se quando alguém procura satisfazer-se (consciente ou inconscientemente) sem considerar o impacto das suas ações no bem-estar alheio. Mecanizado pela falta de empatia, desvalorizando as escolhas ou sentimentos dos outros, focado em obter o que se quer sem importar se prejudica os outros. O egoísta consciente insiste em ter sempre razão e raramente pede desculpa humildemente. E às vezes quando pede, não muda posteriormente. O egoísta inconsciente não percebe o comportamento, ignora e prejudica. Mas também não aceita bons conselhos nem ajuda para superar esse desafio. Essas atitudes e comportamentos impactam negativamente a vida do próprio, da família, relações amorosas, amizades e sociedade. Gera ressentimentos, distanciamento emocional, desequilíbrios por sobrecarga da pressão, impede a colaboração e construção de confiança do próprio e dos outros, transformando relações superficiais (e pensam que têm amigos) e conflituosas. Os conflitos advém de quem não está bem consigo próprio, com a sua vida, as suas decisões. E a culpa não é dos outros! Nós temos que educar os nossos filhos e educarmo-nos a nós mesmos. Lutar pela nossa vida, pelos sonhos e sucessos. É preciso investir o nosso esforço, o nosso empenho. Investir de nós aquilo que o dinheiro não paga. Receber as críticas, os conselhos como algo a Reavaliar, fazer uma Introspeção (olhar para dentro de nós próprios e medir aquilo que nos foi dito no intuito de melhoria da nossa pessoa= reconstruir o melhor de nós). Aceitar com humildade uma Ajuda e uma Terapia. E não! Uma Terapia não é para malucos. Há especialidades para tudo e com um propósito: AJUDAR!(embora seja pago, mas vem de alguém que sabe como nos AJUDA!) O dia que souberes virar o teu egoísmo em humildade e fazer de ti uma melhor pessoa, estás a ajudar a construir um mundo melhor! Basta refletir e pedir desculpa com o propósito de mudar e evitar repetir. Pessoa que gera conflito nem se apercebe das tristes figuras em que se expõe e das consequências. À frente do conflituoso, o mais perigoso é o que está calmo e calado! O silêncio é a força da resiliência! E, nesses momentos, o egoísta e conflituoso rebaixa o que está calmo e calado. Sinais de fraqueza do egoísta e conflituoso. Essa fraqueza tem cura! Pensa nisso e valoriza a tua vida e com muito amor! Ana Nascimento Escolhi esta imagem, por ser incrível no reflexo na água e a si mesmo. Pelas cores transmite uma sensação de poder e calor. Tanto o egoísta e conflituoso vive essas cores no contexto da "raiva", como a pessoa que está bem consigo própria vive calor harmonioso e humano, as cores dentro do amor.
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O que são crenças limitantes e como mudá-las 🌱 As crenças são os “limites” de nosso modelo mental, ou seja, são todas as programações neurais que aprendemos durante nossa vida, principalmente nas primeiras infâncias. Elas vão se reforçando ao longo de nosso desenvolvimento e são encaradas como verdades absolutas. Mas a realidade é que Crenças Limitantes nem sempre condizem com a realidade. Na maioria das vezes, as crenças são falsas ou têm verdades parciais, mas o nosso cérebro está constantemente buscando padrões em experiências anteriores para se sentir seguro. E ele irá buscar esses padrões em nossas conexões neurais mais robustas. Como posso mudar? Acesse o link e aprenda um pouco mais sobre o assunto https://lnkd.in/drbxKePe #RH #RHestratégico #DesenvolvimentoHumano #GestãoDePessoas #Coaching #BusinessPartner
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REPAROU que tem pessoas que nem ANDAM? Pois é, elas FLUTUAM. Flutuam sobre a ideia que possuem sobre si mesmas. Agem como santarrões na maioria das vezes e sempre estão dispostos a exaltar as suas "qualidades" . Essas pessoas...Geralmente são aquelas que condenam a todos,que não seguem sua cartilha ideológica;ao INFERNO. Inferno ESTE, que ELAS mesmas VIVEM diariamente; mas poucos se dão conta dessa VERDADE. . Alguns até fingem se importar e se adequar as modalidades e chega a ser patético, pois em verdade em verdade dá pra perceber que não há verdade ou NATURALIDADE em suas tentativas. . O modo de sentir deles,de agir ou co-existir é totalmente embasado em VAIDADES. Isso em seguida gera a cada um; ansiedade e disparidade. . Ansiedade para mostrar que é uma pessoa INCRÍVEL o tempo todo e disparidade para compreender seus pontos ruins e se conscientizar. Triste...Pois isso,os impede de ACORDAR para a REALIDADE. . Calma...Se a carapuça não te serviu.Beleza! Você já está no lucro, por ser uma pessoa de extremo valor e encarar todas as tuas PARADAS,de cabeça erguida e com fervor. Os hipócritas ou medíocres tentam,tentam...Mas nunca conseguem. . Estamos AQUI,para te ajudar a ser uma pessoa melhor,mas não se engane. Todos NÓS precisamos DISSO.Todos nós precisamos vencer nosso lado mais asqueroso, tenebroso e desgostoso. . Uma LUTA INTERNA que nos faz subir os PRIMEIROS degraus na evolução, ajudando uns aos OUTROS,o que é o meu caso AQUI.. . NÃO sou "santa",mas quase me fizeram SER... . Tem gente que tem necessidade de CABRESTO e isto NUNCA fez parte da minha essência, mas no COMEÇO achei que precisava. . Questione TUDO. Busque a sabedoria das FONTES principais. O autoconhecimento é LIBERTADOR,mas ao mesmo tempo impulsionador. Te mostra teus pontos mais fortes e ONDE você SEMPRE errou. Isso te faz dar passos mais assertivos e se desvencilhar de hipocrisias e mediocridade e se TORNAR mais humano e DOADOR. . AOS que "flutuam" e se enganam constantemente...O meu lamento,a minha dor. Uma oração...Um dispor. . #autoconhecimento #mentalidade #frases #teologiadoegoismo #hipocritas #mindset #pensadores #dicastopdalovezinha #Brasil https://lnkd.in/egg-Dhxn
Insights da Ana | Autoconhecimento on Instagram: "REPAROU que tem pessoas que nem ANDAM? Pois é, elas FLUTUAM. Flutuam sobre a ideia que possuem sobre si mesmas. Agem como santarrões na maioria das vezes e sempre estão dispostos a exaltar as suas "qualidades" . Essas pessoas...Geralmente são aquelas que condenam a todos,que não seguem sua cartilha ideológica;ao INFERNO. Inferno ESTE, que ELAS mesm
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As crenças limitantes têm o poder de distorcer nossa percepção da realidade, gerando pensamentos que não se baseiam em verdades. Reconhecê-las e combatê-las é essencial. A seguir, apresento quatro mentiras comuns que essas crenças podem nos fazer acreditar: 1. "Eu não sou bom o suficiente": Esse pensamento pode surgir em diversas áreas, desde o trabalho até relacionamentos pessoais, minando nossa autoestima e potencial. 2. "Eu nunca serei capaz de mudar": A crença na imutabilidade pessoal pode nos impedir de explorar novas experiências ou de trabalhar na melhoria de aspectos da nossa vida. 3. "Se eu falhar, ninguém me respeitará": O medo do fracasso e da rejeição social pode nos desviar de correr riscos e de perseguir nossos interesses. 4. "As outras pessoas são mais capazes do que eu": A comparação constante com os outros pode nos aprisionar em um ciclo de autojulgamento e insatisfação. É fundamental analisar esses pensamentos à luz da realidade. Pergunte-se: "Esses pensamentos são realmente verdadeiros? Existem evidências que os contradizem?" Questionar e reformular crenças limitantes é um passo crucial para uma vida mais plena e satisfatória. Você já se deparou com algum desses pensamentos? Compartilhe sua experiência nos comentários!
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Reflexões sobre a Vida e a Existência A vida é uma jornada complexa, e ao longo dos séculos, pensadores nos legaram insights valiosos para nos ajudar a compreendê-la melhor. A ciência, embora poderosa, tem seus limites. A ciência não é uma ilusão, mas seria uma ilusão acreditar que poderemos encontrar em outro lugar o que ela não nos pode dar. A capacidade de resolver conflitos através da comunicação, em vez da violência, foi um marco crucial no desenvolvimento da civilização. O primeiro humano que lançou um insulto ao invés de uma lança foi o fundador da civilização. O humor é uma defesa eficaz do ego. "O humor é uma das formas mais elevadas de defesa do ego." Ele nos permite lidar com adversidades e proteger nossa autoestima, oferecendo alívio em meio ao caos. O ego não é mestre em sua própria casa. Muitas vezes, não temos controle total sobre nossos pensamentos e emoções, pois o inconsciente desempenha um papel significativo em nossas vidas, influenciando nossas ações e decisões. Elogios podem nos tornar vulneráveis. "Podemos nos defender de um ataque, mas somos indefesos a um elogio." Eles têm o poder de influenciar nosso comportamento e autoimagem de maneiras sutis, mas profundas. A vida exige resiliência e força. "Somos feitos de carne, mas temos que viver como se fôssemos de ferro." Embora sejamos fisicamente vulneráveis, precisamos cultivar uma mentalidade de ferro para enfrentar os desafios. O dinheiro, embora não compre a felicidade, é essencial. "O dinheiro não nos dá prazer, mas a ausência dele nos causa dor." Sua falta pode causar sofrimento e dificuldades. Nossos pensamentos são precursores de nossas ações. "O pensamento é o ensaio da ação." Eles moldam nossas decisões e comportamentos, tornando-se um ensaio mental para o que eventualmente realizamos. A dúvida é o ponto de partida para a sabedoria. "Nunca tenha certeza de nada, porque a sabedoria começa com a dúvida." Questionar nossas certezas nos permite explorar novas perspectivas e expandir nosso entendimento. A imaginação conecta o consciente ao inconsciente. "A imaginação é a ponte entre a mente consciente e a mente inconsciente." Ela possibilita a criatividade e a inovação. A observação atenta é fundamental na prática médica. "A primeira exigência que se faz a um médico é que ele seja um observador cuidadoso." Um bom médico deve perceber detalhes sutis cruciais para o diagnóstico e tratamento. A religião oferece consolo diante da impotência humana. "A religião é uma tentativa de superar a dor da consciência da impotência do homem." Ela nos dá um sentido de propósito frente às forças da natureza e à mortalidade. A maior parte da nossa mente opera abaixo do nível da consciência. "A mente humana é como um iceberg, flutuando com uma pequena parte acima da água e uma grande parte abaixo dela." O inconsciente influencia nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos de maneiras que muitas vezes não percebemos.
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🔻- Ei, se você tem algum problema comigo e por acaso não quer falar, ou "finge não conseguir nem olhar pra mim, calma, por mim tá tudo bem, tá tudo certo! Sério, não ache que vou ficar impactado, magoado, desconcertado, triste, ou qualquer merda desse tipo. Saiba, não ligo pra você, pelo meu movimento diário, pessoalmente... tenho aprendido mais o que não devo fazer, do que o que devo fazer, então... pode sumir em paz. Ah, e só pra lhe esclarecer, se eu me deparar com alguma cara feia por aí, vou pensar que é fome heim (👺). (Risos) 🤭 Obs. Hummm, se eu olhar bem pra você, provavelmente vou perceber o tão pouco que você contribuiu pra sua própria vida e para a vida dos outros. Ah, e não se engane, sou mestre em identificar isso. A questão toda não é ser perfeito(a), mas sim ser humilde pra aprender e reconhecer seus erros (lutar contra sua mente), ser bravo(a) porém saber pedir desculpas, ser educado(a) e saber lidar com as diferenças, entendendo que não é necessária a convivência, não mentir, até porque quando você menti, estás mentindo primeiramente pra sí proprio, enfim. Vou ser bem direto com você, não achas que está "velho(a)" demais pra ser tão escroto(a) e idiota? Acorda porra, e melhora! (Essa mensagem é para qualquer um indivíduo que "tem algum tipo de problema comigo", sem exceções.) Autor: Diego Froes. #meuspensamentosereflexões🧠💡
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Há inúmeras razões profundas e muitas vezes invisíveis que fazem com que algumas pessoas aceitem relacionamentos tóxicos e desprovidos de poder pessoal. Nosso cérebro, desde cedo, aprende padrões de comportamento, especialmente em relação a como nos relacionamos com os outros e conosco mesmos. Esses padrões, impregnados no subconsciente, influenciam diretamente nossas escolhas, e muitas vezes permanecemos presos a eles mesmo quando já não nos servem. Um dos fatores mais fortes que levam alguém a aceitar um relacionamento tóxico é o medo da rejeição e do abandono. Desde a infância, o cérebro é condicionado a buscar pertencimento e conexão, pois são elementos essenciais para nossa sobrevivência emocional. Porém, quando essa busca é baseada em uma crença subconsciente de que “não somos suficientes” ou de que precisamos ser diferentes para sermos amados, abrimos a porta para aceitar relacionamentos que minam nossa autoestima. Além disso, o subconsciente opera em ciclos repetitivos. Se a pessoa aprendeu, talvez ainda na infância, a aceitar a crítica excessiva, a falta de apoio ou o controle excessivo, seu cérebro se adapta a essa realidade. Isso se torna a zona de conforto emocional — e, por mais paradoxal que pareça, sair disso pode ser mais assustador do que permanecer ali. Esse ciclo é reforçado pela crença de que, para “voar”, precisamos da aprovação de quem nos cerca. Assim, como uma lagarta que ainda não compreende seu potencial, muitas pessoas continuam em situações que as impedem de florescer. É por isso que caminhar com quem acredita em você é essencial. Para que o processo de transformação ocorra, é necessário se cercar de quem entende e incentiva o seu potencial de crescimento. Afinal, a lagarta que ousou sonhar em voar pode ter encontrado descrença em muitos, mas as borboletas — que conhecem o caminho da metamorfose — sabem que este é um processo natural e necessário. Caminhe com quem enxerga sua transformação, quem vê além dos seus medos e limitações. Porque a vida é muito curta para aceitar menos do que sua própria capacidade de voar. Mude a sua mente e tudo mudará em sua vida.
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A lacuna entre a vida que você deseja e a vida que seus comportamentos atuais estão construindo é mantida por padrões subconscientes profundamente enraizados. Essas dinâmicas geralmente permanecem ocultas porque o cérebro humano busca a autoproteção, priorizando a familiaridade em vez do crescimento. Quem não reconhece esse descompasso vive num ciclo de autoengano, onde justificativas conscientes mascaram as limitações inconscientes. Os pontos cegos surgem quando crenças arraigadas—como “não sou capaz”, “não mereço”, “não preciso disso” ou até mesmo “para que tanto” —ditam ações e emoções, mas estão tão camufladas no automático que parecem verdades absolutas. Isso acontece porque o subconsciente é moldado por experiências passadas e associações emocionais que, sem perceber, sabotam nossas escolhas diárias. A transformação ocorre quando você decide enfrentar essas narrativas internas com coragem. Por meio do tratamento do subconsciente, como a hipnoterapia, é possível reescrever essas crenças limitantes. Técnicas científicas permitem acessar a raiz desses padrões, dissociando as emoções negativas e criando novos caminhos mentais alinhados com seus objetivos. O resultado? Um alinhamento autêntico entre quem você é hoje e quem deseja ser no futuro. Meu a sua mente e tudo mudará em sua vida.
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#Reflexão Enfrente seu lado negro e encontre a luz! Voltaire disse uma vez: "Encontra-se oportunidade para fazer o mal cem vezes por dia e para fazer o bem uma vez por ano". Todos nós temos um lado sombrio, onde guardamos bem fundo aquelas emoções e características das quais não nos orgulhamos ou que são inapropriadas no convívio social. Desde a infância aprendemos a rejeitar ou camuflar estes sentimentos e condutas, e ignorar nosso lado sombrio não nos ajuda em nada a subjuga-lo e domina-lo. Alguns dos problemas que podem ocorrer ao ignorarmos a negatividade é o comodismo, acreditamos que não é preciso mudar mais nada em nossa personalidade, pois o que é ruim, está trancado e esquecido... Mas na verdade este lado obscuro não desaparece, ele fica latente, instável e pode explodir a qualquer momento se não for enfrentado. A solução para enfrentar o lado obscuro da mente é enfrentá-lo conscientemente. Há coisas que não podemos eliminar, mas para as que podem ser enfrentadas, é preciso se familiarizar com elas. O lado obscuro oculta muito mais do que desejos não cumpridos, aspirações frustradas ou sonhos partidos, mas só você mesmo pode mergulhar nele e explorá-lo. Cada vez que surgir o negativismo na sua vida, cada vez que você sentir que algo tenebroso tenta se apoderar de você, é preciso tentar entender por que isso está acontecendo, sem sentir vergonha. Você precisa aceitar que há um lado obscuro da sua mente que está aí, e que não vai virar fumaça simplesmente por você querer reprimi-lo. A repressão só irá torná-lo mais forte e, com mais força, ele explodirá assim que tiver a oportunidade. AUTOCONHECIMENTO é a palavra de ordem. Conheça o que você ama e não ama. Saiba quem é você. Esta prática de auto conhecimento nos mostrará que podemos mudar o nosso lado sombrio, evoluir, crescer, aprender e consequentemente também resgatar a parte construtiva desta realidade interna, nossos talentos e dons, que acabaram ficando igualmente reprimidos. Não se afaste ou despreze suas sombras, não se envergonhe de ser Humano, simplesmente use a sua inteligência e coragem para tentar com todas as suas forças e boa vontade, ser uma pessoa melhor para si e para o mundo.
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Existem pessoas que são irremediavelmente más, diabólicas. Existem pessoas que não são exatamente más, porém se comportam mal. Existem pessoas que são fundamentalmente boas, santas. Existem pessoas que não santas, mas pela retidão moral fazem coisas boas, até heróicas. A maioria das gentes, porém, não é invencivelmente ruim ou especialmente boa. É apenas assustada, reativa. Gente machucada e que machuca involuntariamente. Gente que também faz muitas coisas boas. Essa maioria quer acertar, quer ser boa, mas nem sempre consegue trabalhar emocionalmente as dores da vida e, por isso, se deixar arrastar pelas circunstâncias. Agridem sem se dar conta desse grande erro. Saber lidar com medos e sofrimentos, agir em vez de reagir, é importantíssimo para a arte do bem viver e para dominar afetos, para acertar mais do que errar. Por causa das misérias íntimas, das quais ninguém escapa, as pessoas querem antes ser amadas para depois amar. E é aí que reside a causa de miríades de problemas. Acreditar nisso é moinho de angústia, pois a plena consciência do que é certo deveria ser causa de abertura de coração, não de mantença de sentimentos nascidos dos rins. A angústia deriva de não conseguir sempre agir de modo estoico. As pessoas querem acertar. Creio nisso. Querem, mas não conseguem. E não conseguem porque, insisto, assustadas, machucadas e reativas. Temos, sem pisar no campo da tolice e ignorar o mal, que apostar nas pessoas e elas em nós. Assaz sábio será quem, em nome da boa-fé, souber filtrar debilidade emocional e acanalhamento, distinguindo-o. Ao primeiro, afeto e compreensão; ao segundo, distanciamento e salutar desprezo. De todo o modo, o esforço conciliador, o exercício da magnanimidade, a não reatividade, o autocontrole são coisas boas, justas e necessárias para duas espécies de paz: interior e interpessoal. Isso dependerá de tanto quanto queremos navegar na nau do conhecimento ou nos deitarmos na boia da vulgaridade. PHC
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