Publicação de Susana Fiuza

Cura, no seu sentido mais profundo, é a restauração do equilíbrio e da harmonia em todos os níveis: físico, emocional, mental e espiritual. No entanto, na sociedade atual, o processo de cura muitas vezes carrega um peso de julgamento. As pessoas podem sentir que suas dores ou dificuldades são algo "errado", como se o simples fato de estar enfrentando desafios significasse uma falha. Esse julgamento externo e interno pode dificultar ainda mais a cura, criando barreiras emocionais e psicológicas que retardam o processo. Ser vulnerável e reconhecer a necessidade de cura é visto como uma fraqueza, quando na verdade é um ato de coragem. O verdadeiro processo de cura começa ao liberar esses julgamentos, tanto os que vêm de fora quanto os que criamos dentro de nós mesmos, permitindo que a cura aconteça de maneira mais livre e natural. Esta qualidade se trata de deixar as feridas e os julgamentos que nos separam do todo, restaurando o equilíbrio de nossa verdadeira natureza. Isso nos convida a abraçar o processo de cura sem culpas ou comparações, aceitando cada etapa do caminho como parte de uma jornada essencial para nos reconectarmos com quem realmente somos. Para começarmos a semana com o Anjo da Cura, te convido a escrever sua Carta ao Passado: Escreva uma carta para você mesmo no passado, reconhecendo as feridas e desafios, mas também honrando sua resiliência. Ao final da carta, escreva: "Eu escolho restaurar meu equilíbrio natural.” Reconhecer sua força, sua potência e sua capacidade de transformar, é parte da cura. Quando não reconhecemos, ficamos presas no limbo do autojulgamento.

Como está a sua mente? Não deixe a sua mente lhe trazer problemas espirituais, emocionais e físicos. Não permita que as coisas desse mundo domine sua mente. Parece fácil falar, mas na prática não é bem assim! "Se não armazenarmos os dados na memória do computador, na hora que buscarmos as informações, não encontraremos." Engana quem acha que só os distúrbios psiquiátricos afetam a mente humana. Alguém saudável pode viver uma *guerra interior*. São pessoas acometidas pelo sentimento de culpa, inquietações diversas e sem domínio próprio. Para uma boa saúde física e mental é preciso estarmos em paz com a nossa consciência, porque se ela estiver em desordem, podemos ter problemas emocionais, físicos e sociais. Com é perturbador, vivermos com a mente ruim... Precisamos ao final de cada dia ou a qualquer hora se conectar com coisas simples que possam trazer alívio. Uma delas e não menos importante ao meu ver é se conectar com Deus, pedindo orientação e domínio próprio. Precisamos de uma pausa pra aliviar as tensões e preocupações. Na grande maioria das vezes não conseguimos alívio sozinhos, precisamos de ajuda. É fundamental que nesse processo, tenhamos a consciência e discernimento que essa busca só depende de nós. Como? Dando o primeiro passo! Uma mente tranquila traz refrigério para lidar com os desafios diários. Nossa mente é uma HD, todas as informações ficam armazenadas nela. Então, bora criar uma rotina prazeroso a cada dia pra aliviar a nossa mente! Assim como acordar cedo, tomar banho, escovar os dentes e tomar um bom cafê da manhã, precisamos buscar uma boa sessão de relaxamento, se conectar com Deus, tirar um tempo pra meditar, fazer uma caminhada num lugar agradável, praticar uma atividade física, ouvir uma boa música, ler livros de auto ajuda, ficar de pernas pro ar sem fazer nada e se puder faça terapia, etc. Uma dica! Não deixe pra amanhã, comece hoje! 😉

É normal ter memória olfativa? Sim! Isso acontece porque, ao sentir cheiro, o cérebro tem uma reação neurológica que gera lembranças. Essas memórias podem ser traumáticas ou prazerosas. Depende ao que o aroma esteja ligado. Na prática, os aromas familiares trazem a cena do passado com riqueza de detalhes. Além disso, a memória positiva – relacionada ao olfato – é essencial, pois gera bem-estar físico e melhoram estados emocionais e mentais. Muitas vezes ajudar a tratar e resignificar memórias negativas. Precisamos entender que cada caso é um caso e deve ser analisado. Existe clinicamente a hiperosmia, a condição é caracterizada por um olfato mais apurado do que a média. Algumas pessoas podem ser mais sensíveis a aromas agradáveis, enquanto outras podem ser mais afetadas por odores ruins. Como a hiperosmia é relativamente rara, os pesquisadores ainda sabem pouco sobre ela. Por isso trabalhar aromoterapia exige uma prática observadora e paciente pra tratar nos seus interagentes os objetivos que ele quer alcançar. Memória Olfativa – Você já deve ter sentido um cheiro que lhe fez lembrar uma pessoa ou situação vivida. Isso é memória olfativa. A mágica é que a percepção do olfato não é padronizada, pois um cheiro pode ser prazeroso para uma pessoa e desagradável para outra. Um cheiro muito agradável pode ter estado envolvido em algum acontecimento traumático. Então, cada pessoa merece uma anmenese detalhada, conversada pelo seu Aromoterapeuta para que seja feito um trabalho curativo e transformador. Dessa maneira, a memória olfativa é como se fosse uma biblioteca de cheiros que vamos sentindo ao longo da vida e que nos marcam de alguma forma. Pode ser o perfume que um parente querido usou em algum dia ou que nós mesmos usamos, cheiros de comida que nos transportam para uma data específica, um momento singular. O aroma pode trazer a tona gatilhos. Você quer viver essa experiência comigo? Quer tornar positiva essas memórias? Me procura e vamos conversar. Aromoterapia, conversa acolhedora. #aromascuram

Como terapeuta de reprocessamento, trabalho com a superação de traumas, bloqueios e crenças enraizadas desde a infância. O medo é uma emoção poderosa, frequentemente resultante dessas experiências passadas. No entanto, é possível vencer esse medo quando nos comprometemos com o autoconhecimento. Ao entender nossas próprias emoções, reações e padrões de pensamento, podemos desmantelar as barreiras que nos impedem de avançar. O processo começa com a aceitação de que o medo é uma parte natural de nossa experiência humana, mas não precisa definir quem somos. Através do reprocessamento, ajudamos a mente a reavaliar e ressignificar esses eventos traumáticos. Conforme avançamos, o autoconhecimento se expande, trazendo à tona uma compreensão mais profunda de nossa verdadeira essência. Este caminho de autodescoberta e cura permite que a coragem substitua o medo. Com cada passo, ganhamos mais clareza, força e confiança, permitindo que vivamos de forma mais autêntica e plena. Quando 0 autoconhecimento se torna maior que o medo, abrimos a porta para um futuro de possibilidades ilimitadas. , Estou te esperando para viver fora dessa prisão que é a sua mente Me chama no direct ou no link da Bio #terapia #terapeuta #terapeutas #trg #trgresolve #terapiatrg #terapeutatrg #terapiabreve #terapionline #terapeutiando #terapeutica #traumasdeinfancia #bloqueioemocional #crencas #crencaslimitantes#medos.

💫O Labirinto das Emoções. 💫Antes da terapia, as emoções podem parecer uma tempestade incontrolável, um turbilhão que nos arrasta para lugares desconhecidos e muitas vezes indesejados. É como navegar em um mar revolto sem bússola, onde a raiva, a tristeza e a ansiedade aparecem sem aviso, enquanto a alegria e a calma parecem tão distantes quanto um sonho esquecido. 💫Nesse estado, pequenas situações podem parecer montanhas intransponíveis. Um olhar, uma palavra ou mesmo o silêncio podem desencadear uma avalanche de sentimentos difíceis de entender, quanto mais controlar. É como se estivéssemos presos dentro de nós mesmos, tentando encontrar sentido em um mundo interno que se recusa a ser decifrado. 💫A falta de clareza emocional muitas vezes nos desconecta—de quem somos, do que queremos, e até das pessoas que amamos. Tudo parece pesado, e cada passo exige um esforço enorme. As emoções não resolvidas criam muros, impedindo-nos de viver plenamente, de nos entregarmos ao momento e de sentirmos a paz que tanto desejamos. 💫Mas há uma esperança nesse caos. O momento antes da terapia é o primeiro passo de coragem, aquele em que reconhecemos que merecemos mais do que apenas sobreviver. É o instante em que olhamos para dentro e aceitamos que, embora o labirinto das emoções seja complexo, há um caminho para sair dele. E, nesse caminho, encontramos o verdadeiro alívio: não de evitar as emoções, mas de compreendê-las, acolhê-las e transformá-las em nossas aliadas. 💫Porque, mesmo no caos, há beleza. E toda tempestade, por mais feroz que pareça, carrega consigo a promessa de um céu limpo. #TransformaçãoEmocional #AntesDaTerapia #InteligênciaEmocional #Autoconhecimento #EquilíbrioEmocional #Superação

A ciência por trás da meditação e como ela transforma sua vida Nossa mente é o mais poderoso processador que existe, controlando funções complexas sem que tenhamos consciência disso. Dentro de nós, há cerca de 37 trilhões de células que se regeneram constantemente, e o cérebro coordena esse processo de forma automática. A cada minuto, o corpo produz cerca de 25 milhões de novas células e mais de 10 mil tipos de substâncias químicas. Ele também processa milhões de informações sensoriais em tempo real, mantendo funções vitais como respiração, batimentos cardíacos e, em casos de gravidez, até a formação de um novo ser humano. No entanto, apesar de sermos donos de um mecanismo tão avançado, a maioria de nós ainda não aprendeu a controlá-lo de maneira eficiente. O controle da mente começa com a percepção dos pensamentos. Nossos pensamentos influenciam nossas escolhas, que por sua vez geram ações. Essas ações repetidas formam nossos hábitos, e a coleção de hábitos define nosso caráter, moldando nosso destino. Portanto, a chave para uma vida bem-sucedida está no entendimento e no controle dos nossos pensamentos. Um exemplo claro é a diferença entre um soldado do BOPE e alguém que trabalha no escritório: ambos compartilham o desafio de controlar a mente em situações de estresse. A prática da meditação é uma ferramenta poderosa para esse controle. #leosimão, #calmadamente, #estoicismo, #superação, #motivação

O *caminho da cura* chega a cada ser humano que está em busca de conexão com sua Alma. São vários os caminhos... São infinitas as possibilidades.. *E se ouvimos o que é preciso para nos melhorarmos sem julgamento, aprendemos a ser curadores de nós mesmos....* O corpo é o veículo, aquele que nos sinaliza e nos fala todo tempo, das nossas emoções. Quando recebemos uma *prática holística* não estaremos ignorando o tratamento alopático, vamos abrir possibilidades de ouvir o que nossa *Alma precisa* e ajustar nossa caminhada para viver com mais equilíbrio e leveza. Ajudando a medicação agir com mais intensidade e respostas acertivas. Convido que conheçam um caminho para ajudar na sua evolução, ele vai acontecer com, ou sem sua vontade. E este caminho pode ser mais leve quando alteramos a *Frequência Vibracional* dos corpos material e energético e mudamos a possibilidade de curarmos qualquer doença, pois os corpos energético e espiritual se iluminam, nos permitindo, sem revoltas ou angústias, compreender o verdadeiro caminho para uma cura. Quando *vibramos frequências mais elevadas* a informação que nos chega é esclarecedora do real caminho a seguir pois vibramos com toda a força amorosa do coração, que comunica diretamente com nossa alma. O que você está escolhendo? Práticas holísticas Agendar: 61 999791438 Atendimentos online e presencial. Acesse o link. https://lnkd.in/d9aRqem9 ❤🔥🙌

✨ Nem tudo o que a sua mente diz é verdade! ✨ Nossa mente pode ser uma grande aliada, mas também pode nos enganar, criando barreiras e limitações que não correspondem à realidade. Muitas vezes, acreditamos em pensamentos negativos e crenças limitantes que nos impedem de alcançar nosso verdadeiro potencial. As terapias energéticas ajudam a identificar e liberar essas crenças, permitindo que você veja além das ilusões da mente e descubra a verdade sobre quem você realmente é e o que pode conquistar. 🌟 🔗 Agende sua sessão e liberte-se das crenças que te limitam. https://lnkd.in/dPfZ2ECc #CrençasLimitantes #LiberdadeEmocional #CuraInterior #Reenergizar #TerapiasEnergéticas #MentePositiva #TransformeSuaVida

Cuidar da alma é tão importante quanto cuidar do corpo. As terapias integrativas oferecem um caminho para essa conexão profunda, proporcionando benefícios significativos para a saúde mental, emocional e espiritual. A fé, independentemente de sua forma, tem um papel vital nesse processo. Estudos científicos mostram que a fé pode reduzir o estresse, melhorar a qualidade de vida e até mesmo fortalecer o sistema imunológico. Os desafios da vida muitas vezes nos fazem perder essa ligação especial com o que não conseguimos ver, mas sentimos profundamente. A correria do dia a dia, as dificuldades e os momentos de crise podem nos afastar dessa conexão essencial. No entanto, as terapias integrativas nos ajudam a reestabelecer essa ligação, trazendo equilíbrio e harmonia para nossas vidas. A terapia floral, por exemplo, utiliza essências de flores que promovem sentimentos de proteção e conexão com algo maior. Cada floral tem uma vibração específica que atua suavemente no nosso campo energético, ajudando a aliviar tensões e a reconectar-nos com a nossa essência. A essência floral Agélica, do sistema floral da Califórnia, nos ajuda a Sentir a proteção e a orientação dos seres espirituais, especialmente durante as experiências de limiar - que são os momentos em que mais precisamos. Com essa essência, o indivíduo é encorajado a desenvolver um relacionamento com o mundo espiritual, sentindo-se amparado e protegido pelos seres espirituais. Esta sensação de sentir-se cuidado é de enorme importância para a vida interior, pois dá à alma força e coragem em seu trabalho de transformar e curar o mundo. O ThetaHealing é outra prática poderosa. Através desta terapia, é possível comunicar-se com o seu anjo da guarda e manifestar a sua família de alma. Esse processo não só traz um profundo sentimento de segurança e apoio, mas também ajuda a identificar e liberar crenças limitantes que impedem o nosso crescimento espiritual. Ao nos reconectarmos com o que faz bem para a nossa alma, encontramos paz, propósito e um sentido maior na vida. As terapias integrativas nos lembram de que somos parte de algo maior e nos proporcionam ferramentas para enfrentar os desafios com serenidade e confiança. Aceite o convite para embarcar nessa jornada de autoconhecimento e cura. Permita-se experimentar o poder transformador das terapias integrativas e descubra como cuidar da sua alma pode trazer equilíbrio e bem-estar para todos os aspectos da sua vida. 🌟 Reconecte-se com sua essência e viva uma vida mais plena e harmoniosa! 🌟

Você já parou para se olhar no espelho e realmente se ver? 🪞 Não falo apenas da sua imagem refletida, mas de toda a complexidade que te compõe: suas alegrias, suas tristezas, seus sonhos, seus medos, suas qualidades e até mesmo seus "defeitos". A autoimagem é o espelho da alma. Ela reflete como nos vemos e como nos sentimos em relação a nós mesmos. Quando cultivamos uma autoimagem positiva, reconhecendo nossas qualidades e aceitando nossas imperfeições, nossa autoestima só cresce! Mas vamos lá, por que é tão difícil se aceitar? Olha, a sociedade nos bombardeia com padrões de beleza irreais e nos faz acreditar que precisamos ser perfeitos para sermos amados e valorizados. Essa busca pela perfeição gera sofrimento e pode impactar negativamente nossa saúde mental. A verdade é que a perfeição não existe. Somos só humanos, ou seja, somos imperfeitos! Aceitar nossos defeitos não significa se conformar com eles, mas sim aprender a conviver com eles de forma mais leve e amorosa. Quando nos aceitamos como somos, libertamos uma energia incrível que é notável pros outros. Passamos a nos amar de forma incondicional, a nos tratar com mais gentileza e a acreditar mais em nosso potencial. Essa jornada de autoaceitação não é linear e é super desafiadora, mas como é bom poder viver esse sentimento! Fazer terapia pode te ajudar E MUITO, a alcancar isso. Vem bater um papo e evoluir com a sua autoimagem. ❤ @AmandaSchmitzPsicologa 📞+55 11 993407666 #autoestima #autoimagem #amorpróprio #aceitação #saúdemental #psicologia #bemestar #autocuidado #positividade #amandaschmitz #psicologia