8 perfis de amigos que você precisa ter

Antes de começarmos as festividades, gostaria de agradecer a todos por ajudarem meu podcast no SPOTIFY: COLUNA CEREBRAL crescer tão rapidamente. Confira logo abaixo:

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Seus amigos às vezes decepcionam você? Você já sentiu que há algo faltando em seus relacionamentos? Você não está sozinho.

Tom Rath e a organização Gallup descobriram algo interessante: na grande maioria das vezes, nenhum amigo oferece tudo o que você precisa em seus relacionamentos.

Alguns de seus amigos são ótimos ouvintes... mas nem sempre estão presentes quando você precisa deles. Outros são intensamente leais... mas não são tão bons em ajudá-lo a sair de uma situação difícil. E assim por diante.

Recebemos coisas diferentes de amigos diferentes. E às vezes, mesmo com um grupo considerável, você ainda não consegue todas as coisas que deseja para se sentir verdadeiramente apoiado na vida. Assim como para ser saudável, você precisa de quatro grupos de alimentos diferentes - você não pode simplesmente comer biscoitos em todas as refeições.

“Amizade” é uma palavra bastante vaga. Geralmente, você nem sabe tudo o que deseja de seus relacionamentos para se sentir completo - você apenas sabe que algo está faltando. Há uma lacuna.

Então Rath e Gallup começaram a trabalhar. Eles entrevistaram mais de mil pessoas para descobrir quais eram os tipos de “amigos vitais” – alguém que, se desaparecesse, sua satisfação com a vida diminuiria visivelmente.

O que esses tipos de amigos oferecem? Como eles completam sua vida? Quais são as coisas que todos nós queremos de um grupo de amigos para nos sentirmos verdadeiramente realizados?

Acontece que existem 8 tipos de “amigos vitais”. Muitos de nós não temos todos eles em nosso elenco e é por isso que muitas vezes nos sentimos decepcionados ou como se não estivéssemos conseguindo tudo o que precisamos. (Você precisa coletar todos os Pokémon diferentes para vencer o jogo chamado vida.)

Então, vamos analisar os 8 e entender o básico sobre o que são, aprender onde você pode encontrar aqueles que estão faltando e descobrir como fortalecer seus relacionamentos com aqueles que você já tem. Também veremos o que você deve fazer para melhorar o papel que desempenha na vida dos outros.

Ok, hora de ser amigável…

1) O Construtor

Só porque você não está mais na liga infantil não significa que não precisa de um treinador. Alguém que te motiva e te encoraja a ir para o próximo nível. Aquele amigo solidário que acredita no seu potencial e não deixa você descansar sobre os louros.

Os construtores são grandes motivadores, sempre empurrando você para a linha de chegada. Eles investem continuamente no seu desenvolvimento e desejam genuinamente que você tenha sucesso - mesmo que isso signifique que eles tenham que se esforçar por você. Os construtores são generosos com seu tempo, pois ajudam você a ver seus pontos fortes e a usá-los de forma produtiva. Quando você quiser pensar em como pode fazer mais daquilo que já faz bem, fale com um Construtor. Assim como os melhores treinadores e gestores, estes são os amigos que o levam a alcançar mais a cada dia.

Falta um Construtor em sua vida?  

Todos nós precisamos daquela pessoa que o incentiva a ser tudo o que você pode ser. Comece a pedir conselhos a mais pessoas e, em seguida, analise com base em quem dá respostas sólidas e apoia você. Quem entra em contato com você uma semana depois para ver como as coisas estão progredindo? Esse é o seu novo Construtor.

Quer deixar o Construtor que você tem melhor?

Diga a eles seus objetivos e contra o que você está lutando. Diga a eles que você aprecia o apoio deles… e dê-lhes permissão para importuná-lo se você for negligente.

E se você for um Construtor? Como você pode ser mais útil para seus amigos?

Preste atenção ao que eles estão fazendo e ofereça ajuda. Verifique com eles se os objetivos que eles disseram serem importantes desaparecem. Algumas pessoas precisam de uma voz de apoio para seguir em frente.

Minha amiga Pricila é uma Construtora por excelência . Tenho tendência a fazer apenas coisas que me interessam ou me entusiasmam. Então minha vida pode ficar um pouco desequilibrada. (A propósito, isso é um eufemismo do tamanho de um tsunami.) Quando negligencio coisas que, ah , “me mantêm respirando” ou “fazem a vida valer a pena”,Pricila oferece lembretes, apoio... e então me incomoda incansavelmente. Então eu sempre faço o que ela diz...

Eventualmente.

Os construtores motivam você e o mantêm em movimento. Quem canta seus louvores aos outros?

2) O Campeão

Todos nós precisamos de um amigo que não tenha medo de estourar os pompons e brincar de líder de torcida. Alguém que torce por você e o descreve para os outros de uma forma que faz você corar.

Os campeões defendem você e aquilo em que você acredita. Eles são os amigos que cantam seus louvores. Todos os dias isso faz diferença na sua vida. Eles não apenas elogiam você na sua presença, um Campeão também “protege você” – e irá defendê-lo quando você não estiver por perto. Eles aceitam você como você é, mesmo diante de resistência. Os campeões são amigos leais com quem você pode compartilhar coisas com confiança. Eles têm uma baixa tolerância à desonestidade. Você pode contar com eles para aceitar o que você diz, sem julgar, mesmo quando outros não o fazem. Os campeões são seus melhores defensores. Quando você tem sucesso, eles ficam orgulhosos de você e compartilham isso com outras pessoas. Os campeões prosperam com suas realizações e felicidade.

Precisa de um campeão em sua vida? Procure as pessoas que estão sempre elogiando os outros. Eles geralmente são muito humildes e gentis. Então diga oi.

Quer ajudar seu Campeão a te ajudar? Mantenha-os informados regularmente sobre o que você está fazendo e quais são seus objetivos. E não se esqueça de agradecê-los quando a ajuda valer a pena. Os campeões vivem para isso.

Se você é um campeão, como pode melhorar? Pergunte a seus amigos o que eles têm feito e como você pode ajudar. Pense em diferentes maneiras de promovê-los. Talvez você tenha divulgado o excelente trabalho deles no escritório - mas você já os elogiou na frente do cônjuge?

Felizmente, eu tenho o Fabrício Cardoso , ele diz coisas sobre mim para outras pessoas que me fariam querer me conhecer se eu já não soubesse. E ele faz isso por todos os seus amigos. Posso dizer que são todos pessoas de muita sorte. Mas Fabrício, eu diria apenas que é um cara único e de coração gigante!

(Para aprender os 3 segredos da neurociência que o tornarão emocionalmente inteligente, ou para conhecer o Fabrício, é o cara do vídeo, é o tipo do cara que dá essa aula).

3) O Colaborador

Quem ama aquela mesma coisa estranha que você ama? Quem é aquele amigo que no momento em que vocês se veem você arregaça as mangas e começa a trabalhar na próxima grande aventura?

Um Colaborador é um amigo com interesses semelhantes — a base para muitas grandes amizades. Você pode compartilhar uma paixão por esportes, hobbies, religião, trabalho, política, comida, música, filmes ou livros. Em muitos casos, você pertence aos mesmos grupos ou compartilha afiliações. Quando você conversa com um Colaborador, você está em terreno familiar e isso pode servir de base para um relacionamento duradouro. Na verdade, nessas conversas, muitas vezes você descobre que tem ambições semelhantes no trabalho e na vida.

Como você se torna um colaborador? Deixe as pessoas ao seu redor saberem mais sobre seus interesses e veja quem mais gosta de criptozoologia ou do pré-existencialismo do século XIX. Participe de eventos onde outros entusiastas se reúnem.

Qual é uma boa maneira de incentivar seu colaborador atual? Envie-lhes artigos sobre seu interesse mútuo. Encontre-se para um café para discutir.

E o que você deve fazer para ser um colaborador melhor, se for um?  Sua missão, caso você decida aceitá-la... Agende um horário regular para se reunir e trabalhar em seu plano compartilhado para a Dominação Global.

Meu amigo Filipe Meneguelli Bonone , Bonone é um grande mestre em todas as coisas visuais. Filipe e eu não fazemos coisas juntos – nós fazemos coisas incríveis juntos. Quando eu disse que queria enviar ao meu editor algumas ideias para a capa do meu podcast, Filipe iniciou dando inúmeras ideias. Quando precisei de um pesquisador para falar sobre Neurociência no maior parque tecnológico da américa latina, o Filipe que foi. E de acordo com minha recomendação acima, eu realmente deveria marcar um horário regular para me encontrar com ele…

Você tem a Bonnie do seu Clayde. Você tem alguém para quem pode ligar tarde da noite quando as preocupações ficam sérias e você está tendo uma hora sombria da alma?

4) O companheiro

Simplificando: um melhor amigo. Eles não apenas ajudarão você a se mover; eles ajudarão você a mover corpos. A pessoa que ainda estará lá quando todos os outros correrem sabiamente para se proteger.

Um companheiro está sempre ao seu lado, sejam quais forem as circunstâncias. Você compartilha um vínculo que é praticamente inquebrável. Quando algo grande acontece em sua vida – bom ou ruim – esta é uma das primeiras pessoas para quem você liga. Às vezes, um verdadeiro companheiro sentirá até mesmo para onde você está indo – seus pensamentos, sentimentos e ações – antes que você mesmo perceba. Os companheiros se orgulham de seu relacionamento e se sacrificarão em seu benefício. Eles são os amigos pelos quais você pode literalmente colocar sua vida em risco. Se você está procurando uma amizade que pode durar a vida toda, não procure mais, um Companheiro.

Como você encontra um companheiro? Pense em quais dos seus amigos atuais você gostaria de ter um relacionamento mais profundo. Passe mais tempo com eles. Abra-se e seja vulnerável.

Como você fortalece seu relacionamento com um Companheiro atual? Corte a conversa fiada. Discuta as coisas profundas da sua vida: seus medos, seus sonhos, seu futuro.

Como você pode ser um companheiro melhor? Crie um lugar seguro para seu amigo discutir qualquer coisa. E quando os tempos ficarem difíceis, estenda a mão. Não espere que eles peçam ajuda.

Douglas é meu melhor amigo, mas aquele distante, sabe de anos e quilômetros. Se há algo nesta vida que eu deveria ser invejado, é isso. Ele é a pessoa que frequentemente diz coisas como: “Jack ( meu apelido), aquilo que você está prestes a fazer é uma loucura, tem poucas chances de sucesso e é ilegal na maioria dos países da OTAN. Eu sei que você vai fazer isso de qualquer maneira. Se der certo, ficarei feliz por você. Se sua ideia quebrar e queimar, me ligue, não importa a hora. Estou aqui por você." E muitas vezes eu ligo. E ele sempre atende.

Melhor amigo adquirido. Mas quem está apresentando você a novos amigos?

5) O Conector

Não importa qual seja o problema, eles conhecem alguém que pode ajudar. Eles fazem amigos com mais frequência do que a maioria das pessoas dá desculpas. Mesmo que estivessem trancados em uma solitária, sem ninguém com quem conversar, acabariam sendo os melhores amigos do guarda da prisão.

Um Connector é um construtor de pontes que ajuda você a conseguir o que deseja. Os conectores conhecem você – e depois apresentam você a outras pessoas. Estas são as pessoas com quem você socializa regularmente. Amigos que desempenham o papel de Conector estão sempre convidando você para almoçar, jantar, drinks e outros encontros onde você pode conhecer novas pessoas. Isso amplia drasticamente sua rede e lhe dá acesso a recursos recém-descobertos. Quando você precisa de algo – um emprego, um médico, um amigo ou um encontro – um Conector aponta a direção certa. Eles parecem “conhecer todo mundo”.

O que é necessário para adicionar um ótimo Conector à sua vida? Procure pessoas que conheçam todo mundo em uma determinada situação. Não tenha medo de se apresentar – essas pessoas obviamente gostam de conhecer novas pessoas.

Como você aproveita melhor seu conector? Este é fácil: basta pedir apresentações.

Se você é um Conector, como pode ajudar melhor seus amigos? Seja pro ativo. Não espere que eles peçam ajuda. Pense em quem pode ser bom para eles conhecerem e faça uma apresentação. Ou simplesmente dê uma festa e faça com que todos conversem entre si.

Aqui eu destaco o Wagner Giovani Silva , ele conhece pessoas mais fascinantes do que eu. Ele não é apenas um dos meus próximos convidados para o Podcast mas também me apresentou a várias pessoas que também já participaram do Programa como Professor Modesto Hurtado Ferrer , Fabiano Dell' Agnolo entre outros.

Então você conhece alguém que sempre conhece alguém. Mas você tem um amigo que faz você se sentir bem?

6) O Energizador

Aquele amigo divertido. A pessoa com quem você está sempre rindo. Aquele que sempre sabe o ótimo lugar para ir ou a coisa incrível para fazer.

Energizadores são seus “amigos divertidos” que sempre te dão um impulso. Você tem momentos mais positivos quando está com esses amigos. Os energizadores são rápidos em animá-lo quando você está deprimido - e podem tornar um bom dia ótimo. Eles estão sempre dizendo e fazendo coisas que fazem você se sentir melhor. Os energizadores têm uma capacidade notável de descobrir o que o motiva. Quando você está perto desses amigos, você sorri muito mais. É mais provável que você ria na presença de um Energizador.

Como você pode encontrar seu próprio Energizer novinho em folha? Procure a pessoa que é a vida da festa em qualquer situação. Aproveite o brilho neon e apresente-se.

Quer energizar ainda mais seu Energizer atual?  Deixe-os saber o quanto você aprecia o entusiasmo deles. Retribua a positividade.

Quer ser um Energizador melhor? Assim como acontece com os Conectores, seja proativo. Procure quem está desanimado e faça sua mágica.

Meu amigo… Oh, merda . Acho que não tenho um energizador. Bem, isso explica muita coisa. Acredito que eu seja esse cara para os meus amigos hehe

Então você tem um amigo que sempre te mantém sorrindo. Mas quem está sempre apresentando novas ideias?

7) O Abridor de Mente

Eles enviam artigos interessantes para você. Eles fazem você questionar suas suposições. Conversar com eles faz com que seu cérebro faça coisas diretamente das sequências de sonho de “Inception”.

Mind Openers são os amigos que expandem seus horizontes e o incentivam a abraçar novas ideias, oportunidades, culturas e pessoas. Eles desafiam você a pensar de maneira inovadora e ajudam a criar mudanças positivas. Mind Openers sabem fazer boas perguntas e isso o torna mais receptivo a ideias. Quando você está perto de um Mind Opener, você fica desprotegido e expressa opiniões em voz alta, especialmente aquelas controversas que você pode não se sentir confortável em compartilhar com outros amigos. Esses amigos ampliam sua perspectiva de vida e fazem de você uma pessoa melhor.

Como você encontra alguém que abrirá sua mente? Compartilhe suas ideias com mais pessoas. Veja quem regularmente oferece novas perspectivas e convide-os a pressionar seu crânio.

Qual é a melhor maneira de ajudar o seu Mind Opener a trabalhar na sua cabeça? Incentive-os a bancar o advogado do diabo com suas ideias – e nunca menospreze suas respostas. Noodle em suas sugestões por um tempo para explorá-las completamente e mostrar respeito.

E se você for o Abridor de Mentes?  Ouça – e ofereça sugestões. Envie aos amigos ideias que você tem e coisas que eles deveriam verificar relacionadas aos seus interesses.

O grande Washington Lemos , nunca teve uma ideia que não pudesse desafiar. Fazemos caminhadas absurdamente longas - online e ele responde a tudo que eu digo com: “Mas e se...?” Ele sempre me faz pensar muito .

Eu gosto dele de qualquer maneira.

Então você tem alguém para desafiá-lo. Mas quem o ajuda a planejar como chegar ao próximo estágio da vida?

8) O Navegador

Às vezes parece que você está no Inferno, Dante – e vai precisar de um Virgílio. Às vezes são mentores, às vezes são caixa de ressonância, mas são sempre o seu sistema GPS para quando você não sabe que saída tomar na estrada da vida.

Os navegadores são os amigos que lhe dão conselhos e o mantêm na direção certa. Você vai até eles quando precisa de orientação, e eles conversam com você sobre os prós e os contras até encontrar uma resposta. Numa situação difícil, você precisa de um Navegador ao seu lado. Eles ajudam você a ver um futuro positivo, ao mesmo tempo que mantém as coisas fundamentadas na realidade. Sempre que estiver numa encruzilhada e precisar de ajuda para tomar uma decisão, você pode recorrer a um Navegador. Eles ajudam você a saber quem você é – e quem você não é. São os amigos ideais para compartilhar seus objetivos e sonhos; ao fazer isso, você continuará aprendendo e crescendo.

Precisa criar um novo Navegador na sua vida? Pergunte às pessoas ao seu redor sobre elas mesmas. Saiba mais sobre o que eles fizeram e quais desafios superaram. Você ficaria surpreso com quantos já estiveram no seu lugar – ou tiveram uma experiência análoga que pode oferecer uma visão.

Quer que o seu Navegador atual tenha GPS melhorado? Diga a eles quando você estiver enfrentando grandes decisões. Compartilhe seus objetivos e sonhos. Pergunte-lhes como fariam para ir daqui até ali.

Como Navegador, como você pode ajudar a orientar seus amigos? Novamente, seja proativo. Ofereça ajuda e aconselhamento quando eles estiverem enfrentando dificuldades em uma área na qual você tem experiência.

Conhece a história do líder pelo exemplo, então, o Danilo Stellet , meu amigo de anos, me inspira pelo exemplo, ele faz coisas que eu queria ter coragem de fazer. e Aprendo muito com ele. Ele ofereceu orientação sobre produção fonográfica , quando eu brincava de ser DJ, quais novos projetos explorar e como lidar com as grandes questões da vida de uma forma que deixaria os antigos estoicos orgulhosos. Ele é a única pessoa que conheço que se auto-observa mais do que eu e, ao contrário de mim, seus lábios não se movem quando ele os lê.

Ok, são muitos amigos diferentes. Vamos resumir tudo…

Resumir

Estes são os 8 amigos que você precisa para ser feliz na vida:

• O Construtor : Se você fosse um time esportivo, eles seriam o “Treinador”.
• O Campeão : esse cara é o cara né!!!
• O Colaborador : O co-conspirador não indiciado.
• O Companheiro : Eles estarão na delegacia às 3 da manhã com o dinheiro da fiança. De novo.
• O Conector : Este é o amigo que você e eu provavelmente temos em comum.
• The Energizer : (Atualmente estou aceitando inscrições, no instagram e aqui, hehe)
• The Mind Opener : O cara que inova o tempo todo e quer compartilhar contigo, quer contar, quer contribuir!!!
• O Navegador : Aquele que te puxa a orelha, nem sempre é o mais exemplar mas está sempre te orientando filosoficamente!

Alguns de seus amigos podem desempenhar vários papéis. E você pode desempenhar papéis diferentes para diferentes amigos seus. Isso é bom.

Para a maioria dos meus amigos, sou um Mind Opener. Mas para outros sou um Colaborador ou um Companheiro. (Depois de 4 expressos posso ser um Energizador.) Descubra o que você é para seus amigos. E então torne-se um melhor.

Encontre as funções que faltam no seu grupo de amigos e trabalhe para fortalecer o relacionamento com aqueles que você tem. É como um filme de assalto onde você precisa de um arrombador de cofres, um condutor, um especialista em informática e o alívio cômico para realizar o trabalho.

A vida já é bastante difícil. Você vai precisar de amor e apoio para superar isso.

Não esquece de me seguir nas outras redes sociais e deixar os eu comentário sobre que tio de amigo você é!

Instagram - @fernandotheprofessor_