Analogia de elementos de Agilidade com a Corrida

Ontem completei uma prova de corrida na Green Run the Bridge e inspirei-me para criar analogias entre o mundo real e a Agilidade, de forma a ajudar a tangibilizar alguns termos muito utilizados, para as pessoas que estão adentrando este universo e outras que querem reforçar seus skills.

Como o mundo de Produtos, Projetos e Agilidade sempre se cruzam, você deverá reconhecer palavras destas três áreas de conhecimento na lista à seguir:

• ADAPTABILIDADE: diante do contexto, para garantir que os treinos ocorram, a Persona (no caso eu) acorda às 5h00 para treinar ou realiza no final do dia, como meio alternativo, caso o plano A caia por terra. Resposta rápida à mudanças (ágil na veia);
• AGILIDADE: Adaptação das escolhas e ações diárias, para alcançar o objetivo e resultados almejados para o próximo trimestre, respondendo rápido as mudanças do contexto vivido e melhorando continuamente os problemas que aparecem, resolvendo-os;
• ATIVIDADE ou TAREFA: a corrida e/ou a aula é minha atividade / tarefa a ser concretizada, em meio à um processo que pode ter interferência do contexto. A luta é diária para a conclusão, mas é PEQUENA (45 min à 1 hora) e CLARA (recebo as instruções do meu coach o que precisa ser feito);
• CAUSA-RAIZ: comer junk food, não se exercitar e colocar a culpa na fala de tempo e ansiedade;
• CONEXÕES: Várias conexões com pessoas da assessoria que eu participo foram feitas, pessoas que conheço na corrida, amigos que simpatizam com o tema, etc. É uma ótima forma de conhecermos as experiências e dores de cada qual, para aprendermos e aplicarmos para nossa melhoria contínua;
• CONTEXTO: Não consegue praticar exercícios das 8h às 19h00, em função dos compromissos do trabalho. Precisa cuidar dos pets, apoiar nos afazeres domésticos, ter uma vida social, não sobrando tanto tempo para os exercícios;
• MELHORIA CONTÍNUA: iniciar com exercícios mais leves, avançar para a musculação, melhorar a dieta nos dias de semana, começar as corridas, etc.
• OBJETIVO (OKR): Melhoria da saúde e redução de peso, por meio da corrida;
• PERSONA: Mulher preta, CIS, casada, acima do peso, 33 anos, mãe de pets (Lola e Floquinho), com tendências familiares à problemas cardíacos, diabetes, etc. e que gosta de comer (esta sou euzinha!!), que curte exercícios (bike, dança, corrida, natação, etc), mas que possui um tempo escasso para realizá-los, pelos horários desafiadores (sem hora para entrar ou sair do trabalho);
• PROBLEMA: nível de obesidade, falta de qualidade de vida e de saúde;
• PROCESSOS: a disciplina, força de vontade e persistência são as maiores aliadas pra que o processo de acordar, arrumar-se, ir treinar e concluir a atividade do dia (treino findado) seja realizada;
• QUADRO KANBAN: Pode ser, como costumo dizer, um papel de pão, um board em qualquer software no Jira, Trello e similares ou, no meu caso, a conclusão no app da Assessoria. Para cada atividade atribuída, faço o report do status para saber o que tenho a fazer, o que está feito e o que perdi / deixei de fazer.
• RESULTADO-CHAVE (KR): 1. Completar 90% dos treinos do trimestre (moonshot); 2. Aumento do pace da corrida em 10% e; 3. Minimizar em 50% as reclamações do professor por não realizar o Check-In do Gympass.

Em suma, tanto a Agilidade quanto a Corrida, para a obtenção de sucesso, necessitam de empenho, dedicação, entendimento do contexto e personas (e respeito a eles, pois existe um porquê que necessita de compreensão do problema, para estudar o melhor caminho).

Não existe receita de bolo! Agilidade e Corrida precisam de "mangas arregaçadas" para trabalhar muito e alcançar resultados! A melhoria é contínua e quem é o PROTAGONISTA desta história é VOCÊ!

Tamirys Agatha