Autoconhecimento - Você se conhece?

"Para uma verdadeira transformação, o primeiro passo é se autoconhecer. Autoconhecimento ou conhecimento de si, em um sentido mais profundo não é absorção de informações. Este processo tem função primordial de nos movimentarmos para um saber próprio, de modo a proporcionar construções e desconstruções. Deste modo, este conhecimento traz á luz muitas questões que muitas vezes passavam despercebidas ( ou que não queremos admitir), visto que na maioria das vezes, não desenvolvemos ainda um grau de intimidade conosco para alcançar nosso aprimoramento pessoal."

O autoconhecimento é um processo transformador, sem dúvidas é o maior investimento que podemos fazer em nós mesmos, através deste processo, nos é permitido conhecer e trabalhar nossos conflitos e resistências, ou seja, é a possibilidade de conhecer e desenvolver os nossos recursos e potencialidades, aumentando, desta forma nossa autoestima, nos tornando mais fortes para encarar as adversidades da vida.

"O melhor presente que podemos oferecer ao mundo é a nossa própria transformação." Lao Tse

Abraços

Edna Cordeiro