Como equilibrar sua vida profissional e sua vida pessoal em passos simples

Este artigo está conectado a um dos episódios do meu podcast chamado Conselho de Gigantes, e ambos fazem parte de uma estratégia de compartilhamento de conteúdo que tem como principal objetivo de proporcionar conhecimento, solução de problemas e questões práticas do dia a dia de empresários e empresárias de pequenas e médias empresas. 

Você pode ouvir este podcast pelo Spotify clicando aqui, ou pode ler o artigo completo logo abaixo - escolha o que for de sua preferência! 

Como equilibrar vida profissional e pessoal?

Por: Gustavo Succi

A vida imita a arte. Você já ouviu essa frase antes… 

Calma, não vamos falar de arte hoje, mas sim de um tema já recorrente em filmes, séries, reality shows e documentários, e claro, em grande parte das minhas mentorias: a história do empresário que trabalhava demais e perdia tudo que acontecia em sua família, com seus filhos e amigos.

Só de falar isso, você já consegue imaginar aquela cena clássica de um homem ou uma mulher chegando do trabalho tarde da noite, indo até a cama de seus filhos e vendo-os dormindo, seus cônjuges tristes pela ausência, apresentações de escola perdidas, saúde indo pelo ralo, noites em claro… 

A vida imita a arte? Nesse caso, acho que a arte imitou a vida porque isso é realidade para muitos empresários(as). Equilibrar a vida profissional e a vida pessoal é um dos grandes sonhos e desafios desses homens e mulheres que batalharam tanto para construir seus negócios, e tenho visto isso cada vez mais em bate-papos, encontros e aconselhamentos que realizo Brasil afora.

Vejo que muitas crenças culturais estão enraizadas por trás desses pensamentos, e também muitos conceitos individuais como o fato de que nós precisamos do resultado da vida profissional para viver. 

Mas eu tenho uma notícia: se você é capaz de fazer seu negócio girar e ter sucesso, você também é capaz de fazer o mesmo com sua vida pessoal. E neste artigo, vou te dar algumas dicas de como fazer isso. São dicas reais que eu aplico na minha própria vida, as quais meus mentorados já aplicaram e hoje não vivem sem.

Uma premissa importante

Algo que você deve ter em mente ao pensar no equilíbrio entre em sua vida profissional e pessoal é que para ser um empresário(a) melhor, você precisa ser uma pessoa melhor. Um não existe sem o outro. 

E isso, você só consegue alcançar quando equilibra todas as esferas da sua vida. 

Sim, são muitos pratinhos girando ao mesmo tempo e você é o equilibrista - mas já temos provas suficientes da capacidade que você tem, portanto, é hora de dar foco ao que importa. 

Contexto

Existem duas condições que nós, empresários, temos que conviver individualmente. Uma é um medo e a segunda é um vício - mas calma, não é um vício ruim… eu explico. 

O medo que todos nós carregamos dentro de nosso ser é o medo de falhar, medo de dar um passo para trás, medo de perder tudo que conquistamos a tanto suor e empenho. 

Nos Conselhos de Administração dos quais eu faço parte, já ouvi muitas empresários e empresárias dizendo sentir medo de voltar a não ter dinheiro, de voltar às condições financeiras que tinham antes de ter sucesso com seu negócio. 

E esse medo vem acompanhado de um vício muito comum entre nós, e que - neste caso não causa nenhum dano, mas sim é o maior responsável por sermos quem somos.

Estou falando do maravilhoso vício de empreender. 

Nós amamos empreender, e o fazemos muito bem - e isso acaba sendo algo que buscamos fazer sempre que podemos justamente para ter mais sucesso, subir mais degraus e conquistar nossos sonhos, sejam quais forem. 

Isso é maravilhoso, sem sombra de dúvidas! É o que faz nossa engrenagem continuar girando. 

Entretanto, há de se tomar um certo cuidado ao entrar muito profundamente nesse ciclo tão recompensador e agradável, pois como bem sabemos, tudo que é demais pode nos prejudicar de alguma maneira.

É necessário encarar essas duas condições antes de dar os primeiros passos rumo ao equilíbrio entre sua vida profissional e pessoal. 

Esse medo, muitas vezes, é irreal e isso faz com que tomemos atitudes também irreais e fazendo nosso “bichinho” de empreendedor acabar se alimentando das coisas erradas. Vou dar um exemplo… 

Caso clássico

Chegou até mim recentemente uma situação como essas que eu mencionei. Este caso é real e foi apresentado durante uma das reuniões do Conselho Mudando o Jogo, neste caso especificamente para a empresa desta pessoa.

Um homem de sucesso tinha algumas empresas e todas estavam operando muito bem. Na ocasião do aconselhamento, estávamos falando de apenas uma das operações.

Esse empresário trouxe para o Conselho de Administração da empresa em questão, do qual eu faço parte, a possibilidade de expandir seus negócios, com outros empreendimentos. 

Ele estava enxergando novos horizontes justamente para subir mais degraus e ser mais bem-sucedido. Nada de estranho nisso, certo? Errado.

O que eu ainda não te falei é que esse homem trouxe como último dos seus questionamentos e análises a necessidade urgente de equilibrar vida pessoal e profissional. 

Ele não estava encontrando espaço para si mesmo e sua família dentro de seus compromissos profissionais. E isso não é de se espantar, considerando que ele já tinha algumas empresas e estava procurando investir em novos negócios. 

Mas se pararmos para analisar, ele estava buscando empreender mais - porém, não estava percebendo que poderia fazer isso nas suas próprias operações atuais. 

E aqui, me sinto confortável de citar uma frase que meu pai dizia para mim e meus 6 irmãos: nunca se mate pelo dinheiro que você não precisa. 

Este empresário poderia apenas olhar para os desafios de suas empresas atuais e fazê-las operarem melhor, com mais qualidade, em vez de encher seu cotidiano com novos compromissos, afazeres e reuniões. 

Ele não precisava de novos investimentos, ele precisava de tempo para si mesmo e sua família. 

Dicas práticas

Bem, já falamos sobre premissas, contextos e exemplos reais. Agora vamos para a prática - como encontrar o equilíbrio entre sua vida profissional e pessoal?

A primeira dica que eu e todos os empresários de quem eu sou mentor seguimos é: coloque sua vida pessoal na agenda.

Nós, empresários, funcionamos muito bem com agenda - então por que não utilizar essa ferramenta valiosa em nossa vida pessoal também? 

Que seja o horário de buscar os filhos na escola, de ir ao cinema com seu (sua) companheiro (a), de ir à academia… não importa.

Sempre que tiver um novo compromisso ou sempre que quiser incluir uma nova atividade pessoal em sua rotina, não se esqueça de incluí-los em sua agenda. 

A segunda dica é mais uma reflexão do que algo prático: pare e pense sobre o que te move verdadeiramente. 

O que desequilibra a vida profissional da vida pessoal é que somos críticos, eficientes e bem-sucedidos na vida profissional, mas não fazemos o mesmo na vida pessoal.

E como falei no início deste artigo - se você tem capacidade de ser bem-sucedido (a) na vida profissional, você tem capacidade de fazer na vida pessoal também.

Bora mudar o jogo!