De onde vem o tesão dos corredores das maratonas?

São 42,195 metros. Para quem não sabe essa foi a distância que o herói lendário grego Fidípides correu para comunicar a vitória dos gregos sobre os persas na Batalha de Maratona em 490 a.c. Essa é a distância da cidade de Maratona até a cidade de Atenas.

É um processo longo, árduo e custoso. Foram 5 meses de alta dedicação ao treinamento para a Maratona de Amsterdam. É árduo pois você passa por um processo de disciplina de treinamentos para a preparação do seu corpo e da sua mente. É custoso pois você abre mão de eventos sociais com amigos e família para estar focado na sua meta.

A rica disciplina da preparação

Eu e a Camila já corríamos com frequência mas distâncias pequenas. Treinávamos de 5 a 10 km e as provas eram no máximo de 15km. A partir do momento que decidimos correr a maratona fomos direto a uma assessoria e tivemos a incrível sorte de conhecer o Adriano Bastos e sua assessoria. A história do Adriano é um tema a parte. Mas se tem uma coisa que esse cara me ensinou foi o poder da disciplina. Em outro artigo posso contar mais sobre ele.

Acordar as 5:00 da manhã nas quartas, sextas e sábados. Eu sempre acordei cedo. A grande diferença é que eu tive que acordar cedo, me alimentar bem, trocar de roupa e ir para USP as 06:00 da manhã começar a treinar. A adaptação foi rápida. Mas o mais gostoso de tudo isso é que você começa a acordar cedo todos os dias. E portanto vai dormir cedo todos os dias. As 21:00 nos já estamos dormindo.

A intensidade dos treinos foi se aproximando com a chegada da Maratona e o corpo incrivelmente foi se adaptando. Com um esforço leve as quilometragens foram aumentando, a velocidade foi aumentando, e o conforto foi melhorando.

Fizemos nossa primeira meia maratona em São Paulo e foi simplesmente emocionante. Ali eu sabia que havia atingido um novo patamar. Ali também comecei a perceber a emoção da corrida. O Brasil ainda não tem a participação do público nas corridas, mesmo que isso venha crescendo nos últimos anos. Porém na chegada da meia maratona de São Paulo, ao ver aquela galera incentivando os corredores, a energia subiu automaticamente.

A disciplina estava me levando a um outro patamar. Eu sentia de fato o prazer e correr durante horas. Chegamos ao treino máximo de 32km e ao final olhamos um para o outro e sabíamos. Nós estávamos preparados! Agora era só curtir!

A energia da maratona de Amsterdam

Amsterdam é uma cidade encantadora. Na maratona ainda mais. Eu havia passado pela cidade no começo de 2024. Aquele clima de festa de final de ano em uma cidade intensa de cultura, liberal em suas decisões e com uma arquitetura e história magnífica.

Para a maratona ficamos mais próximos do Estádio Olímpico. Uma região bem parecida com a Faria Lima. A cidade já vivi o clima da corrida. Corredores por toda a cidade fazendo aquele último trotezinho antes do grande dia.

Só consigo me lembrar do frio na barriga. Sabe aquele frio que sentimos quando vamos fazer algo com o que nos importarmos? Eu não conseguia parar de sentir aquilo. Ao chegar no Estádio Olímpico a emoção foi impressionante. 45 mil corredores entre a maratona e meia maratona. Uma imensidão de gente feliz, contente, apaixonada pelo que faz.

Como deixar 45 mil pessoas apaixonadas?

Isso para mim foi marcante! 45 mil pessoas com brilho nos olhos. Como? Ninguém havia nos obrigado a estar lá. Todas aquelas pessoas estavam lá por sua própria decisão. Elas estavam lá porque queriam dar o seu melhor. Elas estavam lá porque queriam conquistar um enorme desejo pessoal.

Agora imaginem no final da prova. Comecei a ver várias pessoas engatinhando, caminhando, vomitando, mas mesmo assim elas queriam completar a prova. Loucura? Insanidade?

No olho de cada pessoa que completava a prova havia algo muito maior.

Havia um sonho preenchido. Elas conquistaram seus sonhos.

Elas se entregaram 100%. Elas se dedicaram 100%. Elas entregaram o que havia de mais poderoso em cada uma delas para chegar ao final.

Sim, só quem faz sabe como é!

Qual o impacto uma maratona causa no meu trabalho?

Nós temos um enorme desafio em diversos clientes da Limonada. Donos de empresas, sócios, alta liderança estão com um pepino na mão para descascar. Como engajar pessoas? Isso tornou-se cada vez mais difícil graças a um ambiente tão instável que estamos vivendo.

Como podemos criar uma cultura organizacional que incentivem e motivem as pessoas a se dedicarem com tanta intensidade, energia positiva e acima de tudo felicidade?

A minha resposta seguramente não será fazer todo mundo correr a maratona.

Provavelmente a minha resposta será, como criar culturas que tenham o mesmo tesão que as pessoas tem em correr uma maratona?