E se este ano fosse sua única chance de realmente marcar a vida dos seus filhos? O que constaria na sua retrospectiva?

O desenvolvimento de um produto ou projeto começa com as sprint plannings. Logo vêm as dailies, a sprint review, a retrospective... e, quando menos esperamos, o projeto é entregue. Ou, se preferir: os dias se transformam em semanas, as semanas em meses, e antes que percebamos, mais um ano chegou ao fim.

Agora, uma pergunta: e se este ano fosse sua única chance de realmente marcar a vida dos seus filhos?

O que constaria na sua retrospectiva?

Independente do que constará nesta retrospectiva, você deixou marcas. Mas isso ainda não diz muito. Afinal, marcas podem ser positivas ou negativas.

Carpe Diem. Memento Mori. Certa vez, li que uma instituição religiosa começa o dia com esse cumprimento: "Aproveite o dia" (Carpe Diem) e "Lembre-se de que você vai morrer" (Memento Mori). Essas palavras serviam como um mote para viver cada dia com propósito e atenção ao que realmente importa.

É provável que, exceto por quem enfrenta uma doença grave ou risco iminente de morte, poucos de nós vivam com a certeza da morte próxima. Mas também é certo que não sabemos como o dia se findará.

Então, a pergunta permanece: qual seria minha contribuição para os filhos se este fosse o último ano? Talvez eu tenha construído patrimônio, dado acesso a bons cursos ou programas de esportes. E, se foi isso, essa foi a marca que deixei: de coisas. De memórias sobre o professor bacana, os amigos legais e o pai trabalhador. Mas isso fala mais sobre o que deixei de criar.

Mas será que é só isso?

Se você não abdicou de reuniões, projetos ou compromissos que gostaria de estar — ou que eram importantes —, é bem provável que não priorizou aquilo que era realmente mais importante.

Escolher estar presente com os filhos é, acima de tudo, uma decisão. E toda decisão implica abrir mão de algo: postergar um projeto em um dia, adiar um compromisso ou, em alguns casos, simplesmente dizer não.

Se nunca abrimos mão de nada, na verdade, não estamos escolhendo. Estamos apenas cumprindo compromissos/obrigações que, por acaso, se encaixaram perfeitamente na nossa agenda. Mas será que esses compromissos refletem o que mais valorizamos?

Você seria capaz de listar cinco momentos em que realmente priorizou seus filhos este ano? Momentos em que escolheu estar presente, deixando outras obrigações em segundo plano?

Se você chegou até aqui, acredito que já refletimos bem sobre como foi este ano.

Agora, quero te deixar com três dicas importantes para continuar progredindo e fortalecendo esses laços em 2025:

1. Agende momentos com seus filhos como compromissos inadiáveis - Assim como reuniões importantes de trabalho, dedique tempo na sua agenda exclusivamente para os seus filhos. Seja uma noite de jogos, um passeio ou até uma simples conversa sem distrações, esses momentos não só criam memórias, mas também mostram a eles que são prioridade na sua vida. Agende com antecedência as reuniões escolares, apresentações e jogos que ele for participar. Isto mostrará que você se importa e te ajudará a conhecer melhor seu filho.
2. Pratique a presença real, não só física - Estar fisicamente presente não é suficiente. Desconecte-se das telas e das preocupações do dia a dia. Ouça com atenção, pergunte sobre os interesses deles e participe ativamente do mundo deles. A qualidade da interação muitas vezes fala mais alto que a quantidade de tempo juntos.
3. Celebre as pequenas vitórias e crie rituais familiares - Crie tradições simples, como um jantar especial toda semana, um passeio mensal ou até algo simbólico, como compartilhar gratidão no fim do dia. Esses ritos ajudam a fortalecer o vínculo e criam um senso de continuidade e pertencimento na família.

A única certeza que temos é o agora. E o agora é o momento perfeito para começar a marcar a vida dos seus filhos.

Pedro Cunha, Casado, Pai de 4 filhas e Profissional