Encerramento da temporada de Energia
Durante todo o mês de Setembro eu e minha empresa destinamos todas as nossas redes sociais para focar na sua ENERGIA.
O objetivo foi compartilhar com você, caro leitor, um profundo estudo científico sobre técnicas que tem o poder de aumentar a sua energia, para que você possa colocar os seus talentos na máxima potencialidade e viver uma vida intensa e produtiva.
Falamos de como você pode colocar mais vida na sua vida, de como você pode se tornar o senhor do seu destino e o designer da sua própria vida, e do quanto emagrecer gera energia.
Também nos aprofundamos em entender qual o tipo de alimentação gera mais energia no seu corpo, mas também da importância de você ser gentil consigo mesmo e tirar uma folga de vez em quando.
Juntos, estudamos com grandes mestres e tivemos a oportunidade de conhecer a rotina de pessoas de alta performance e de como essa rotina impacta na sua energia vital.
Ter mais energia deve ser o objetivo do nosso século. Em meio a tanto estresse, tantas toxinas e uma rotina estafante, ao final do dia nossa energia mal dá para preparar o jantar, e nos jogamos em frente à televisão, criando verdadeiras barreiras para o nosso próprio desenvolvimento e deixando um legado de preguiça e procrastinação.
Falta de energia gera mais preguiça e fadiga. Desânimo. Comodismo. Dores físicas. Problemas de saúde. Filhos mal-educados. Relacionamentos falidos. Frustração e mais frustração, ao final.
Você merece muito mais do que isso. Você merece ser feliz. Além disso, o mundo precisa de você. O mundo precisa de exemplos. Filhos precisam de conexão. Companheiros precisam de cuidado. Empresas e negócios precisam de empenho.
Você merece trabalhar em alta performance e se sentir feliz por isso.
Você merece dormir bem, se sentir leve, ter saúde. Você merece muito mais do que está aceitando para si hoje.
Esse é um compromisso que devemos assumir agora mesmo:
É nossa responsabilidade cuidar da energia que produzimos em nosso corpo e emanamos para as pessoas e o ambiente em que vivemos. Nós merecemos um mundo com mais energia, uma vida intensa e entusiasmada, e uma felicidade vibrante!
Espero que você tenha gostado tanto quanto eu dessa temporada.
Todo esse estudo obcecado sobre energia vai continuar por aqui. Em breve, se transformará em um programa de coaching exclusivo para você desfrutar.
Obrigada por me acompanhar nesse processo.
E prepare-se! Outubro já está aí, e com ele será aberta mais uma temporada temática, para te ajudar a voar mais alto. Aguarde!
Coach Luciana Figueiredo
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