Experimente! Fazer algo novo traz vida.

Eu não costumo ser tão ativa e presente nas redes sociais (por escolha!), mas tive uma vontade da alma de registrar aqui uma reflexão recente. Talvez possa ser importante para alguém ler, sentir e/ou pensar sobre isso.

Esse ano vivi momentos emocionais desafiadores e entendi o quanto precisava me reconectar com a minha essência. E essa reconexão com o meu eu interior, me fez lembrar o quanto preciso de coisas novas e desafios estimulantes no meu dia a dia.

Frequentemente ouvimos ou lemos especialistas reforçarem a importância de exercitar o cérebro fazendo coisas pela primeira vez, de algo simples, como mudar o caminho de um percurso diário, como tentar fazer algo que você jamais imaginou ser capaz, como pular de paraquedas, por exemplo.

Porém, apesar de óbvio, não costumamos lembrar disso e priorizar isso quando estamos na rotina e no automático, e por isso entendi o quão relevante compartilhar aqui o quanto faz bem para a alma, para a vitalidade e para a motivação de vida buscarmos ousar e arriscar fazer algo pela primeira vez com mais frequência do que costumamos.

Esse ano, eu já me atrevi a fazer diversas coisas pela primeira vez e a cada uma delas me senti mais viva, mais livre, mais verdadeira e mais humana!

Experimentar ficar em silêncio por 24 horas, fazer uma viagem sozinha, voar de balão, descansar (sim, para mim é raro e difícil fazer isso!) entre outras coisas, me permitiram lembrar que existe o viver. Porque o sobreviver do automático nos bloqueia o tempo todo.

Por isso, te convido também a experimentar fazer algo novo e pela primeira vez: você merece sentir a vida!