Gerir as Emoções

Como resolver problemas, situações desagradáveis suas e de outras pessoas.

Ao está em situações frustrantes, seja uma discussão sobre algo que você defende, ou ocorridos em sua vida em seu meio social, isso é um divisor de pessoa para pessoa.

Ao se deparar com situações assim crenças que foram feitas ao longo da sua jornada, pessoas resolvem com brigas, palavrões esbanjando energia NEGATIVO de todas as formas, tendo um desequilíbrio mental.

Vale lembra que por causa dessa formação mental muitos se que acha que isso e errado, eu conheço pessoas assim, você conhece pessoas assim, " eu não levo desaforo para casa", " se a pessoa me xinga eu xingo ela mais ainda" etc.

Isso e apenas uma evolução em falha, pessoas que foram formadas pela sua jornada dessa forma, ter o conhecimento mental no tocante ao gerenciamento das emoções e dado a todos de formas diferentes.

Uma das forma de se aprender a gerir suas emoções e resolvendo frustrações que ocorrem com você e com pessoas que fazem parte da sua jornada, NÃO entrando emocionalmente a fundo das situações desagradáveis.

Se você fazer isso pode acabar se frustrando também, assim como a pessoa que você está tentando ajudar, ver um problema e estando nele emocionalmente são duas situações diferentes.

O gerenciamento da mentalidade , uma mentalidade campeã uma mentalidade que não se rende aos acontecimentos diários da vida, se dar ao ver que você está em uma constante EVOLUÇÃO.

Uma ótima quarta feira a todos.

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