Hábitos de Alta Performance

A psicologia positiva nos ensina que o primeiro passo para alcançarmos sucesso na vida pessoal e profissional é selecionar os hábitos que são úteis e desprezar os inúteis. Quando me refiro a ter uma rotina positiva é de forma bem abrangente, englobando tanto as ações quanto os pensamentos positivos que também são fundamentais para ter êxito na busca pelos nossos sonhos e devem sempre estar presentes em nossas vidas.

Vivemos um momento em que o nosso tempo disponível parece ser cada vez menor e muitas vezes carregamos a sensação de improdutividade. É muito importante buscarmos uma evolução constante, fazendo reflexões diárias acerca do nosso desempenho e avaliando quais hábitos presentes em nossa rotina estão nos ajudando positivamente e quais estão nos impactando negativamente. Gostaria de compartilhar uma seleção de 11 hábitos que aprendi ao longo da minha trajetória e que me levaram a ter excelentes resultados pessoais e profissionais, proporcionando uma sensação extremamente positiva e gratificante em minha evolução.

1.      Crie o hábito de pensar

2.      Crie o hábito de anotar

3.      Trace os seus objetivos

4.      Não desperdice oportunidade

5.      Fique atento às informações

6.      Reconheça seus erros

7.      Crie o hábito de ter ideias

8.      Cuide da sua energia

9.      Aprenda sempre

10.  Faça multiplicadores

11.  Reflita sobre sua evolução

Estes hábitos positivos refletem um conjunto de ações que envolvem desde ter objetivo, foco, atitude, organização, planejamento, até a busca por constante desenvolvimento, aprendizado, liderança e resultado. Farei um artigo para comentar cada um desses hábitos e trazer exemplos de situações reais que já vivi ou presenciei de alguma forma.

Vale ressaltar que inserir um hábito na rotina não é algo que fazemos da noite para o dia, mas sim algo que exige foco e persistência. Como dizia o pensador Mahatma Gandhi: “Nossas crenças se transformam em pensamentos, nossos pensamentos se transformam em palavras, nossas palavras se tornam ações e essas ações repetidas se tornam hábitos. Esses hábitos formam os nossos valores que determinam o nosso destino”.

Independentemente do seu objetivo de vida, seja ter uma carreira profissional bem-sucedida ou empreender em seu próprio negócio, você necessitará criar uma rotina incansável de hábitos e atitudes positivas que em conjunto com foco e determinação no que você almeja, irá te encaminhar para o sucesso. Faça uma reflexão sobre esses 11 hábitos em sua vida, e nos próximos artigos vocês poderão entender como eles poderão transformar as nossas rotinas e ajudar a nos tornarmos seres humanos cada vez melhores com alta performance. Mude seus hábitos e seus novos hábitos mudarão você.

Att,

Fabrício Macedo