Ideias Flutuando? Organize-as!
Como disse aqui , tenho uma verdadeira festa de ideias na minha cabeça, meus macaquinhos não conseguem ficar parados um segundo, Graças a Deus! Parecem que eles não se aquietam com nada, olham tudo, estão sempre armando algo. Acho que, na verdade, é uma rave o que eles fazem, que emenda no 'after', no churrasco, no 'sunset' e caem na rave de novo... Vinte e quatro horas de atividade. Ainda bem que eu pratico meditação, senão eles e eu cairíamos duros qualquer dia destes...
Eles fazem muito barulho, muitas vezes bom, mas outras nem tanto... E vão longe... Mas tão distante e tão constante que nada para... Fica tudo uma grande confusão, todos falando ao mesmo tempo, não dá para entender nada. Aliás, muito menos colocar as coisas em prática.
Aí é que mora o problema: Ideias demais, ação de menos. Não adianta. Por mais criativa e desperta que seja uma mente, se ela não tem disciplina e controle, acaba se perdendo. Sabe aquela história do pássaro na mão e outros tantos voando? Pois bem, uma mente assim acaba deixando o bando inteirinho escapar e fica sem nada...
E como resolver isso? Como dar forma e organização a esses macaquinhos que gritam ao mesmo tempo, em várias línguas, cada um exigindo nossa atenção para si? Os pensamentos sobre diversos assuntos voam na mente, um emenda no outro, pensamos no que fazer para o lanche da noite e no instante seguinte como seria a vida em outros planetas. Itens misturados, caos total na cabeça... Qual a solução? Simples....
PAROU.... DESCE LENTO.... Esse "bordão" é usado pelo meu professor de Body Pump em uma das rotinas e representa exatamente o que podemos fazer primeiro. Parar e se movimentar lentamente. Difícil falar isso pros macaquinhos, mas lembre que quem manda neles é você!
Pare e pense... Repare que as ideias diversas podem ter um ponto em comum, um assunto geral, um plano, um desejo... Por mais loucas e dispersas que elas pareçam, podem ser agrupadas e categorizadas. Muitas vezes temos uma vontade, um sonho, e é partir disto que a mente voa, mas em outras a gente não consegue nem identificar o que acontece...
É por isso que a primeira ação que podemos fazer é parar e pensar. E organizar. Definir os temas, sonhos e planos que permeiam os nossos pensamentos. Grupos grandes, mesmo que possam soar absurdos inicialmente (mas, lembre-se, NADA do que você sonha é absurdo, vou comentar sobre isso em breve). Separe-os em grandes blocos, assim, quando algo vier à mente, você já poderá dizer em qual "caixinha" ele se enquadra. Coloque-o lá.
Cada bloco representa uma vontade, um sonho, algo que se queira fazer, ou seja, objetiva algo. Sim, a palavra-chave é esta: OBJETIVO. Pensamentos que se note que não trarão algo de prático, não precisam estar organizados. Quer um exemplo? Olhe pela janela, o sol está lá fora, fazendo parte de um lindo dia, logo vem á mente: "Que dia maravilhoso!". Este é um ótimo pensamento, mas que não está ligado a um objetivo prático, é só uma contemplação. Então, com ele, sinta essa boa vibração, respire sua boa energia e passe para outro... Foi um pensamento negativo? Então, trate de espantá-lo imediatamente, como faz com a mosca que entrou na sua sala sem ser convidada... O resto, útil, guarde na caixinha para usar depois.
Mas, como é esta "Caixinha"? Como eu vou organizá-la? Como usar o que eu coloquei lá? Como transformar o objetivo que ela representa em realidade, com o que tem lá dentro? Como colocar em prática???????
Isso eu ainda não sei... Rs... Ainda estou nesta busca, e conforme for descobrindo, eu volto e conto. Mas este primeiro passo que mostro, eu já dei. Agora meus macaquinhos têm nome, sobrenome e um objetivo. Eles falam todos ao mesmo tempo, ainda nessa balbúrdia, mas eu já consigo entender a língua que falam! E você pode compreender os seus também e colher os bons frutos que eles produzem! Aguardem e aquietem seus macaquinhos, que estou adestrando os meus e volto para mostrar como eles estáo se saindo!
Paz, Saúde e Alegria!
Flavinha
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7 aNa minha cabeça tem dezenas desses macaquinhos. Confesso que fico até com a mente cansada quando eles decidem fazer a tal da rave... Ótimo texto. Bjo