iniciando aulas sobre SAÚDE MENTAL

Não posso provar, mas em 2017-2018 dei aulas de meditação em algumas escolas públicas paulistas quando tive a chance. Os alunos tiveram efeitos positivos porém perdi o contato com todos eles. Desta vez, poderei ver os resultados mais precisos na escola atual. No artigo anterior, consta relatos de alunos que acompanham meu trabalho em um dos links no "youtube". 

Creio que o bem estar físico, do mesmo jeito que exerço em meus dias de trabalho também será promissor nessa área, com pessoas entrando na idade adulta. 

Como também estou ciente que existem CERTAS doenças crônicas  que se iniciaram por uma doença emocional de alguma forma, a meu ver por mudanças de comportamento. Preocupado com uma publicação que o colega Ricardo Dalbosco fez sobre a "FOPO", levei como assunto numa classe e para muitos estudantes a questão se tornou preocupante e precisei tomar uma decisão. Investir em aulas sobre saúde mental.

Ciente que existirão alunos que "darão o golpe" nas aulas, não assistindo, perdendo interesse, enrolando no celular, fazendo atitudes de "molecagem", insisto no projeto; pois são os mesmos comportamentos de pessoas adultas nas empresas. A diferença é que essas pessoas adultas podem estar cobertas de tabus e os estudantes não. O que for bom será mostrado, haja o que houver. Os usuários desta rede tem condições favoráveis de investir em escolas particulares para seus filhos mas esquecem que existem seres humanos inteligentíssimos nas escolas públicas. Isso é um assunto que precisa ser revisto!

Vamos iniciar hoje mesmo, mudanças boas de hábitos para que, continuamente, você e pessoas a seu redor tenham o bem estar que desejam tanto. 

Te pergunto: é IMPORTANTE falar sobre SAÚDE MENTAL para estudantes do ENSINO MÉDIO atualmente? Se sim, QUAL seria sua CONTRIBUIÇÃO se você fosse o PROFESSOR da sala de aula dessa escola pública?

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VEM COMIGO, que VAI DAR CERTO!

Pablo Antônio Gomes dos Santos

guia de trilha; maratonista, #personaltrainer; pós graduado; professor de #educacaofisica e meditação, terapeuta holístico e condutor da Tocha Olímpica Rio2016 戦士

Eclesiastes 3:12-13