O hábito diário que Bill Gates e Elon Musk têm em comum

Dois dos maiores nomes da indústria de tecnologia mundial, Bill Gates e Elon Musk possuem, além de fama, fortuna e prestígio, um hábito metódico em comum. Ambos planejam passo a passo cada momento de seus dias.

Segundo conhecedores de ambos os magnatas, eles dividem seus calendários em segmentos de 5 minutos, o que impulsiona a produtividade. Essa descoberta foi publicada pelo site Business Insider.

Sabendo exatamente o que deve ser feito em cada pequeno período do dia, fica mais fácil organizar as tarefas e, de quebra, garantir que algum desses intervalos seja usado impreterivelmente para o descanso – essencial para manter a saúde de qualquer pessoa

Diversos estudos já buscaram comprovar a eficácia de dividir os dias em pequenos blocos – não necessariamente de 5 minutos. A ideia é que, durante os períodos destinados às tarefas mais importantes, nenhum segundo seja perdido em atividades paralelas, como o Facebook. Entre cada um deles, deve ser acrescentado um breve descanso.

Fonte: InfoMoney