O Papel do Líder na Saúde Mental da Equipe

A síndrome de burnout é um distúrbio psicológico relacionado ao estresse crônico no trabalho, caracterizado por exaustão emocional, despersonalização e baixa realização profissional.

Segundo pesquisa do Talenses Group em parceria com a plataforma Wellz, o relatório "Saúde Mental", apresenta que 43% dos entrevistados citaram o excesso de atividades como “gatilho” de crises, seguido por pressão por resultados e metas (31%) e sentimento de precisar estar disponível o tempo todo (30%). 

Segundo a mesma pesquisa, 83% dos entrevistados relataram ter sido necessário procurar a ajuda de terapias, e 31% acabaram tomando medidas mais drásticas, como abdicar do emprego.

Tudo isso é alarmante, e digno de uma reflexão, principalmente de nós que temos funções de LIDERANÇA.

Qual herança queremos deixar como legado enquanto líderes?

Qual nossa parcela de responsabilidade no impacto que isso está causando na saúde mental da nossa equipe?

Qual é nosso olhar humano para esse mal?

A liderança desempenha um papel crucial no contexto da saúde mental de sua equipe. Os líderes têm a responsabilidade de criar e manter um ambiente de trabalho saudável, que promova o bem-estar dos funcionários e minimize o riscos.

Nós enquanto líderes, temos que nos atentar, que além de termos uma função que nos atribui uma responsabilidade "corporativa", ao aceitarmos tais funções, também estamos diretamente assumindo uma responsabilidade SOCIAL, que não bem exercida, podem gerar transtornos a uma sociedade por gerações.

Para Paul da FGV, liderar pessoas, "pressupõe reduzir a insegurança econômica e o estresse, dar apoio às pessoas, avaliar e acompanhar o bem-estar dos trabalhadores, reconhecer as responsabilidades familiares dos funcionários, ajudando-os a conquistar um melhor life balance, e examinar a possibilidade de trabalhar de novas maneiras, favorecendo atividades que agregam maior valor individualmente, para o time e para a organização".

Algumas ações mínimas pode fazer toda a diferença na saúde mental da equipe;

1. Comunicação aberta e apoio emocional: É essencial que os líderes cultivem um ambiente de trabalho onde os funcionários se sintam à vontade para expressar suas preocupações, desafios e necessidades.
2. Definição de expectativas realistas: Líderes devem estabelecer expectativas realistas em relação ao trabalho e às metas, evitando sobrecarregar os funcionários com cargas excessivas de trabalho ou prazos irrealistas.
3. Desenvolvimento de habilidades de liderança: Os líderes podem beneficiar-se do desenvolvimento de habilidades de liderança que os ajudem a reconhecer e gerenciar o estresse e o burnout em si mesmos e em suas equipes.
4. Promoção de um ambiente de trabalho saudável: Os líderes têm a responsabilidade de criar uma cultura de trabalho que valorize o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, o bem-estar dos funcionários e a saúde mental.
5. Reconhecimento e conscientização: Os líderes devem estar cientes dos sinais e sintomas do burnout e compreender sua importância e impacto. Isso inclui educar-se sobre os fatores que contribuem para o burnout, como altas demandas de trabalho, falta de controle sobre as tarefas e falta de apoio emocional.

Em resumo, se você vestiu uma camisa, e nela está escrito LÍDER, então assuma suas responsabilidades. Vamos olhar para a saúde mental de nossa equipe como responsabilidade social, somos responsáveis por transformar nossos liderados em profissionais preparados, entusiasmados, motivados, saudáveis e acima de tudo, seres humanos realizados e com saúde, e capazes de inspirar as gerações futuras.

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