O que significa envelhecer?

Essa pergunta pode ter várias respostas.

Uns podem dizer que envelhecer é ficar mais velho, outros acreditam que é amadurecer, outros ainda podem pensar que é um conjunto de tudo.

Mas na realidade envelhecer é algo que estamos fazendo desde o dia que nascemos.

Você pode envelhecer e não amadurecer, assim como você pode amadurecer antes de envelhecer.

Somos seres únicos, com experiências únicas que constroem nossa jornada.

Podemos dizer que aquela criança que aos 10 anos precisou cuidar dos 4 irmãos mais nossos amadureceu mais rápido que uma outra que pode passar a infância brincando.

Para mim o envelhecer está realmente dentro da nossa mente, e quanto isso é importante para nós.

Você já viu alguma foto dos seus antepassados, aqueles que tinham 30 anos em 1940?

Já reparou como essas pessoas pareciam ter 80 anos ao invés de 30?

Mas porque será?

Talvez pelo fato de naquela época as pessoas precisassem amadurecer mais cedo, não se falava tanto em velhice pois a expectativa de vida era baixa, as pessoas não tinham tanto lazer e não se preocupavam com a saúde mental.

Hoje vemos pessoas com 80 anos que parecem que tem 60, tanto fisicamente quando espiritualmente.

Se você vive uma vida leve e feliz, onde mesmo aos seus 60 anos consegue se divertir, brincar e se sentir uma criança na Disney, você está envelhecendo com saúde.

Muitas vezes envelhecer dá medo pois significa que estamos mais próximos da morte, mas ao invés de focarmos nisso, que tal focarmos que estamos bem, vivos e aproveitarmos cada minuto da sua vida.

Criando experiências novas, cultivando amigos, conhecendo o mundo, aprendendo coisas novas, se reinventando.

Ser uma eterna criança na vida para ser feliz não significa que você é imaturo e não leva as coisas a sério.

Pelo contrário, significa que você valoriza tanto a vida que quer aproveitar sendo feliz, e não se preocupando demasiadamente com tudo.

Hoje você está construindo memórias e recordações para sua velhice, seu futuro.

Que tipo de lembranças você quer ter:

De uma pessoa amarga que só se preocupava, trabalhava, brigava com todos e não aproveitava a vida

Ou

De uma pessoa que trabalhava com responsabilidade mas também tinha seu tempo de lazer, viagens, amigos, família e cultivava isso com muito amor, não permitia que a preocupações e medos impedissem você de ser feliz.

Reflita sobre isso.

No meu Instagram e Podcast tem sempre informações novas para ajudar você nessa jornada de autoconhecimento.

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