"O QUE VOCÊ DIRIA A VOCÊ HOJE?"

"POIS DE AMOR ANDAMOS TODOS PRECISADOS! EM DOSE TAL QUE NOS ALEGRE, NOS REUMANIZE, NOS CORRIJA, NOS DÊ PACIÊNCIA E ESPERANÇA, FORÇA, CAPACIDADE DE ENTENDER, PERDOAR, IR  PARA FRENTE". (CARLOS DRUMMOND DE ANDRADE).

• O que você diria a você hoje? O que faria para se motivar? O que poderia deixá-lo mais confiante?

• Algumas reflexões enumeradas abaixo podem ser de grande valia.

• 1. Enumere em um papel, todas as situações de sua vida, que você superou. Sempre haverá uma dificuldade a vencer. Exercite a persistência e a certeza de que você pode superar mais uma.

• 2. Converse com outras pessoas. Escolha pessoas que possam ajudar-lhe. Se necessário, procure um profissional. Mas, não se entregue. Fale do que está afligindo. Muitas pessoas já passaram pelo mesmo problema.

• 3. Pense nas pessoas que você ama. Lembre de seus sorrisos. Isso fará você ter um motivo para sair da cama. 

• 4. Não cultive maus pensamentos. Não se lamente ou lamurie, pois as pessoas não apreciam essa conduta.Você vai se tornar aquela pessoa chata ou indesejável. Treine sua mente para cultivar bons pensamentos, lembranças seletivas e vibrações positivas.

• 5.Faça laços de afeto e amizade. Seja pessoalmente ou virtualmente, eleja seus amigos e trate-os com o melhor que você tem para oferecer. 

• 6.Agradeça a todos que colaboram para o seu crescimento. Gratidão é um nobre sentimento. Use e abuse. Nunca é demais.

• 7.Nunca deixe de responder a alguém. Além de educado, você pode mudar o dia de uma pessoa, com uma palavra de incentivo. Retribua ao Universo, doando-se. Basta uma atenção, uma palavra.

• 8. Sorria para a vida. Não continue a chorar para a vida. Siga com determinação e alegria. Sorria para as pessoas. Você não quer ser lembrado como aquele tio rabugento ou aquela pessoa mal resolvida?

• 9.Você pode estar inspirando alguém. Por isso, não esmoreça, não desista. Seja você mesmo, com todas suas potencialidades e limitações. Permita-se ser humano. Humanize-se. Faça uma lista de atitudes que você precisa tomar para ser mais humano. 

• 10. Seja luz. Faça a diferença. Espalhe palavras de afeto e cordialidade. Importe-se com os outros. Saiba que muita gente precisa de você.

• 11. Como disse Vinicius de Moraes:"Tomara que a tristeza te convença que a saudade não compensa, e que a ausência não te dá paz". Procure pessoas que não vê há algum tempo. Isso fará bem, se você tem boas lembranças dessas pessoas.

• 12. Afaste-se de pessoas negativas. Aquelas que te desmotivam e colocam você para baixo. Tudo que você não precisa é de contaminação emocional. Pessoas que não te merecem, elegantemente, você pode dispensar. Procure ambientes claros e limpos. Estas expressões servem para o emocional também.

• 13. Faça algo diferente. Experimente. Ouse. Mude o caminho ou a rádio que costuma ouvir. Fique aberto para novas oportunidades.

• 14.Ame-se. Goste de sua companhia. Aprecie momentos com você mesmo.

• 15. Explore tudo que você nunca prestou atenção. Como se você estivesse olhando a primeira vez. Vá ao mar ou simplesmente observe o anoitecer.

• 16.Respire fundo. Tudo passa. Controle-se, pois é melhor não se arrepender do que falou. A palavra tem poder. Ofereça palavras selecionadas, que tragam colorido ao momento.

• 17. Renove seus sonhos. Saiba a hora de mudar de projetos. Isso é coragem e sabedoria.

• À todos que leram esse artigo, eu digo, muito obrigada e felicidades.

• Luciane Cardoso - advogada graduada na UERJ.

• Pós graduada na Estácio de Sá.