Preservando a ludicidade na vida adulta

Em nossa jornada como pais e educadores, frequentemente nos vemos imersos em uma cultura que valoriza a aceleração da infância. Incentivamos nossas crianças a comerem mais rápido, a se tornarem autônomas antes do tempo, a resolverem problemas sozinhas e a estudarem de maneira independente. Essa tendência de apressar as crianças, propor inúmeras atividades e “prepará-las para o mundo”  pode parecer inofensiva, mas, na verdade, estamos antecipando uma adultez que muitas vezes se torna nostálgica e saudosa da infância perdida.

Recentemente, em uma palestra sobre jogos de tabuleiro no contexto da saúde mental, refleti sobre como essa aceleração  impacta os adultos que somos hoje. Muitos de nós, ao longo da vida, nos tornamos "adultos saudosos", que desejam reviver momentos de brincadeira que deixamos para trás. O que deveria ser uma expressão natural da ludicidade se transforma em um fardo: nos policiamos constantemente para sermos maduros, racionais e sérios.

A diversão não é algo exclusivo da infância; é uma necessidade humana que deve ser preservada ao longo da vida.

A ludicidade é uma ferramenta poderosa para lidarmos com as pressões do cotidiano — o trabalho, as responsabilidades financeiras e as demandas da vida adulta. Quando nos permitimos rir de coisas bobas e viver momentos de relaxamento e lazer, não apenas aliviamos a tensão do dia a dia, mas também enriquecemos nossas experiências e relações. No ambiente de trabalho, esse conceito se torna ainda mais relevante.

A formalidade excessiva e a seriedade constante não beneficiam ninguém. Ao contrário, elas podem gerar um ambiente opressivo e estressante, onde a criatividade e a colaboração se tornam escassas. Ao integrar momentos de brincadeira e descontração, podemos criar um espaço de trabalho mais saudável e produtivo.

É fundamental que pais, educadores e profissionais de diferentes áreas reflitam sobre a importância de manter viva a brincadeira em nossas vidas. Devemos valorizar a ludicidade não apenas como um passatempo, mas como uma parte essencial do nosso desenvolvimento emocional e social. Permitir-se brincar e se divertir é uma ferramenta de cuidado com a saúde mental, aliviando a pressão das infinitas demandas da vida adulta e um passo em direção a uma vida mais equilibrada e plena.

Vamos, juntos, redescobrir o valor do brincar — não apenas para as crianças, mas para todos nós.