Qual é o medo que te paralisa?
Normalmente o medo da barata, do sapo, da lagarta, da altura, da água... “NÃO é o problema em si”, mas sim um SÍMBOLO para um conjunto - às vezes – muito maior de informações que estão no subconsciente.
Esse é o motivo por trás de todo o seu sofrimento!
Por isso, mesmo sabendo que o local em que está é seguro e não tem perigo de cair ou que a água do mar nem cobriu seus joelhos e ali não irá se afogar, você sente medo.
Esse medo existe porque a mente não diferencia o real do imaginário.
E, quando você imagina a altura, o rato, o assalto... isso vem acompanhado de emoção dando maior credibilidade ao seu medo e, mesmo que você queira, não consegue resolvê-lo de forma racional porque ele tem um fundo emocional.
OBSERVE: qual é o sentimento que está por trás do medo? Como ele te faz se sentir?
É isso que tem de ser tratado!
Portanto, apenas “tirar” o medo não irá resolver o problema, mas sim, dará margem para sua mente encontrar outro símbolo – que pode ser outro medo ou não - para dar vazão ao que está “escondido” ali dentro.
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Cristiane Gregorin
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