A qualidade da sua medicina depende da sua qualidade de vida, Doutor.

Começo hoje com esta importante lição de Arthur Schopenhauer, filósofo alemão do século XIX:

"O maior erro que uma pessoa pode cometer é sacrificar a sua saúde a qualquer outra vantagem."

Infelizmente, hoje, a Medicina tem sido praticada com sacrifício da saúde (mental, física e social) de muitas pessoas - e aqui incluo tanto os médicos, quanto os pacientes.

É natural, e faz parte da profissão, que os médicos prestem seus serviços em regime de plantão hospitalar – situação que lhes impõe uma rotina de dormir fora do conforto de casa. 

É indiscutível que plantões, os muitos outros vínculos de trabalho do médico, e a baixa remuneração por planos de saúde estabeleçam um excesso de trabalho que, junto com o compromisso e e a grande dedicação profissional, fazem os médicos deixarem de lado os cuidados e atenção com a própria sua. Nesta realidade é comum que os médicos, além do sono, prejudiquem a qualidade de suas refeições - e aqui estou falando de qualidade nutricional e do tempo dedicado à refeição realizada com calma, e descanso.

É fato que o contexto ganha corpo diante da real necessidade de os profissionais de saúde estarem sempre muito bem qualificados em sua técnica médica, atualizados em conhecimento e em domínio de protocolos e equipamentos. Daí, são horas e horas de plena dedicação ao estudo técnico-científico na área da saúde, com plena renúncia ao aprendizado de conhecimentos “fora da Medicina”- o que prejudica a aquisição de competências e habilidades tão essenciais à qualidade médica, como são os conhecimentos técnicos acumulados ao longo da carreira.

Lazer e relaxamento, hobbies e práticas esportivas, vida social, tempo de qualidade com a família: Doutor e Doutora, você tem deixado tudo isto de lado, em segundo plano?

😯 A tudo isto adiciono o senso comum, aquela crença das pessoas de que o médico é um profissional que acorda muito cedo, que dorme muito tarde; um profissional da saúde que deve estar 100% a postos para atuar a qualquer hora do dia e da noite. É uma crença difundida de que o médico não tem vida pessoal, uma vida social e familiar própria, e distante da profissão - como qualquer outra pessoa "comum". Parece que a sociedade 'acha normal' que os médicos estejam sempre exaustos, e esta exaustão que 'faz parte da profissão médica'.

A verdade é que grande parte dos fatores e, também, a realidade atual da prática médica impõem aos médicos e médicas o impiedoso desafio de escolher entre o crescimento profissional e os cuidados pessoais consigo mesmos.

É ideal não entrar neste círculo vicioso – e é imperativo sair dele.

Acredito sinceramente acredito que, em todos os aspectos da vida, o equilíbrio é o ponto chave da felicidade. É uma ilusão pensar que este ritmo frenético de trabalho, com sacrifícios e intensas renúncias, faz bem à carreira médica. Chega a ser um delírio acreditar que o médico sempre terá fortaleza mental, física e espiritual para, ao longo de anos e anos, enfrentar esta agitação - com qualidade no atendimento, com qualidade na entrega do conhecimento médico.

Doutor e Doutora, para fazer o bem, você precisa estar bem: emocional, corporal, mental e socialmente bem! Nunca esqueça, e jamais negligencie isto. Afinal de contas, como você pode ser capaz de cuidar das pessoas, se sequer consegue cuidar de si?

Eu sei bem que grandes conquistas nos exigem extrema dedicação e esforço. Sei que, muitas vezes, para subir de patamar precisamos arrancar o máximo de nós. Faz parte do jogo da vida.

Meu ponto é: fazemos isto com consciência do que deve ser feito, com plano de entrada e de saída das situações extremas? Ponderamos as condições e os fatores, e consideramos os riscos e os custos de oportunidade? Adotamos métodos e ferramentas de otimização de tempo e esforço?

Quando você, Doutor, abre mão de vários aspectos da sua vida pessoal e social, tem um planejamento para, logo à frente, reaver sua qualidade de vida?

É certo que, na prestação de serviços de saúde, é exigido de uma gama de profissionais que trabalhem nas horas noturnas, que se dediquem em situações limites (como foi a pandemia, e como são casos graves, situações de urgência e emergência). Sim, é uma realidade muitas vezes irrefutável e incontestável.

Mas é uma realidade inevitável por toda a sua vida profissional, Doutor(a)?

Não. Definitivamente você não está preso a esta realidade cansativa e extenuante.

É nada coerente (nem sensato!) que após 10, 15, 20 de anos de formado, um médico abdique do tempo de qualidade e do seu bem-estar, para ter um “pouco mais de dinheiro na conta”. Não faz qualquer sentido que, para cobrir as contas negativas do seu consultório, o médico busque fazer mais plantões hospitalares para conseguir $1.500, $3.000, $5000 a mais e, assim, fechar o mês com o orçamento positivo. Parece-se uma completa falta de planejamento e uma falha enorme na execução estratégica, uma desorganização que afeta a vida pessoal e profissional do médico.

Por isto considero ser tão fundamental ter um plano de vida profissional, baseado em visão, propósitos e objetivos. E é tão necessário ter um método, baseado em estratégias e ferramentas, para executar este plano de vida com maestria - a favor da sua qualidade de vida, Doutor(a).

Você pode, e dever, exercer a Medicina de forma estratégica, de modo a liberar tempo de qualidade para você cuidar de si como pessoa, para se tornar um profissional melhor como médico. E estas dimensões são inseparáveis - sendo que muitos erram em tentar separá-las.

Daí você pode estar se questionando “Se há mesmo uma forma de retornar minha vida saudável, e de estabelecer um equilíbrio: EU NÃO SEI COMO!”

💎Eu sei! Aplique gestão à sua prática médica.

Gestão de carreira, gestão financeira, gestão de pessoas... gestão! Implemente estratégias de posicionamento profissional, adote políticas de atendimento, construa processos para o consultório e fluxos de comunicação, treine sua Secretária... treine-se!

Se você quer, de verdade, exercer a Medicina que acredita, você precisar ir além da técnica médica. Isto fará muito bem a você e a todos os seus pacientes.

👨🏼⚕️ E se você, Doutor(a), não quer cometer mais estes erros; e se você quer entender como otimizar a sua jornada de trabalho, atendendo em seu consultório particular sem exaustão e com segurança financeira, eu digo a você: há um método desenhado com as melhores estratégias, técnicas e ferramentas para você dar um salto de qualidade à Gestão do seu Consultório, e para fortalecer o seu Posicionamento Médico diante dos pacientes.

E estas estratégias, técnicas e ferramentas são entregues (executadas e reforçadas), todos os dias, a médicos como você: que querem se ver livres de planos de saúde e plantões, ter tempo de qualidade e liberdade de decisão para exercer a Medicina em que acredita, com resultados e satisfação para seus pacientes.

💎 Estou falando de um programa de mentoria (não é curso, hein!?) exclusivamente desenvolvido para a classe médica.

Por isto, eu convido você a conhecer a Jornada Médico de Alto Valor, este programa de mentoria para médicos e médicas, com capacitação e acesso imediato a inúmeras ferramentas de implementação imediata: banco de mensagens, roteiros e scripts, manuais e guias, frameworks e templates, modelos de documentos, planilhas, workbooks e playbooks rotinas e funis etc. - tudo de forma prática e simples, com resultados a partir dos primeiros dias. Isto porque, como mentorado, você terá suporte direto e o acompanhamento dedicado feito por mim, Camila Bristot.

Eu sei que é isto que você quer, e é isto que você merece!

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💎 Na Jornada MAV, você não estará sozinho diante dos desafios e no enfrentamento das dificuldades do dia a dia do seu consultório.

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